【中華經(jīng)典學(xué)用打卡日志】

日期：2022年10月17日

姓名： 王毅飛

一、今日恭誦《道德經(jīng)》4遍共累計(jì)60遍。

二、今日學(xué)做養(yǎng)生拳1遍? 養(yǎng)生操1遍? 養(yǎng)生舞1遍，累計(jì)17遍。

三、恭誦《問(wèn)道心得》第7章，共10遍

四、今日靜坐60分鐘，累積17坐。

五、唱愛(ài)國(guó)歌曲與德音雅樂(lè)2首，共6遍。

六、抄《道德經(jīng)》第71-81章，第7章以及問(wèn)道心得第7章，各1遍。

七、實(shí)證實(shí)證感悟:

1.昨晚聽(tīng)了張艷老師的分享，靜坐時(shí)一定要把腿蓋好，不要著涼。靜坐前，首先取了一條厚毯子，蓋住膝蓋，老實(shí)，聽(tīng)話，實(shí)干。[呲牙]

2.全身放松，面帶微笑，帶上祝福，開(kāi)始了今天的靜坐。一會(huì)兒，身體開(kāi)始熱乎乎的，很舒服。

3.昨天常州的晚上不冷，房間里溫度想必有些高，女兒夜里蹬被子，蚊子也出來(lái)行動(dòng)了，我被親了好幾個(gè)口，胳膊上很癢，感覺(jué)晚上都沒(méi)有睡好。換了房間，好些了。這不，考題來(lái)了，因?yàn)閷?shí)在是困??！我是起來(lái)打坐還是繼續(xù)睡覺(jué)，我再次看到了自己的惰性，腦子里說(shuō)來(lái)恩師曾說(shuō)的一句話"太陽(yáng)有說(shuō)過(guò)，自己今天沒(méi)有休息好，我就不出來(lái)照耀你們?nèi)祟惲藛幔俊獩](méi)有啊，太陽(yáng)自強(qiáng)不息"。于是就起來(lái)了，繼續(xù)打坐。隨喜自己，再一次戰(zhàn)勝了心中的"惰性魔"！

4.打坐完，人很精神，沒(méi)有一點(diǎn)疲倦。我相信，只要我一直這樣堅(jiān)持下去，不斷累積"人在做，天在看"的資糧，終有一天可以實(shí)現(xiàn)量變到質(zhì)變的蛻變與升華。

正如恩師說(shuō)的那樣"人生就是一個(gè)走過(guò)程，外面的一切人和事都是來(lái)成就我們資糧"。我是一切的根源，我好了，這個(gè)世界也跟著好了！繼續(xù)加油！生命不息，修道不止，一切都是過(guò)程，都是為了最后的決戰(zhàn)！

5.晚上爸爸陪禾禾讀拼音和默寫(xiě)，感覺(jué)兩個(gè)人就跟玩的一樣，有說(shuō)有笑不一會(huì)兒就過(guò)了一個(gè)半小時(shí)。學(xué)習(xí)本來(lái)就是甜的，感受的到小家伙很愛(ài)學(xué)習(xí)。

6.原本他們?cè)趯W(xué)習(xí)的時(shí)候，我是抄經(jīng)的，想到家里的油和洗潔精不多了，就這樣選來(lái)選去半個(gè)多小時(shí)就過(guò)去了……下單后在猛然回過(guò)神來(lái)，圣人老子真是太智慧了，他講"五色令人目盲"，真是太對(duì)了。兩樣?xùn)|西，盡然選了半小時(shí)。

? 特別感恩六實(shí)活動(dòng)，讓我活在覺(jué)知的世界里，不然真的不知道自己要在這個(gè)互聯(lián)網(wǎng)信息爆炸的時(shí)代蹉跎多少歲月。

? 明天繼續(xù)加油，家人們，晚安，夜夢(mèng)吉祥，安平泰！

祈愿天佑中華、國(guó)泰民安、世界安平泰、道德普天下[合十][合十][合十]