加深同學(xué)關(guān)系

1.串名字

目的：加速學(xué)生之間的了解，提高學(xué)生的記憶力。

時(shí)間：5分鐘。

道具：無。

游戲方法：

小組成員圍成一圈，任意提名一位學(xué)生自我介紹，第二名學(xué)生輪流介紹，但是要說：我是***后面的***，第三名學(xué)生說：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介紹的一名學(xué)生要將前面所有學(xué)生的名字復(fù)述一遍。

2.同心圓，面對(duì)面

目的：同學(xué)之間相互認(rèn)識(shí)了解，拉近同學(xué)之間的關(guān)系。

時(shí)間：3-5分鐘。

道具：無。

游戲方法：

將所有人排成兩個(gè)同心圓，隨著歌聲同心圓轉(zhuǎn)動(dòng)，歌聲一停，面對(duì)面的兩人要相互自我介紹。

注意事項(xiàng)：

（1）排成相對(duì)的兩個(gè)同心圓，邊唱邊轉(zhuǎn)，內(nèi)外圈的旋轉(zhuǎn)方向相反。

（2）歌聲告一段落時(shí)停止轉(zhuǎn)動(dòng)，面對(duì)面的人彼此握手寒喧并相互自我介紹。歌聲再起時(shí)，游戲繼續(xù)進(jìn)行。

3.創(chuàng)意自我介紹

目的：讓原來互不相識(shí)、互不交流的同學(xué)們開始熟悉起來。

時(shí)間：5-8分鐘。

道具：A4紙，筆。

游戲方法：

（1）首先，老師先進(jìn)行創(chuàng)意自我介紹。

（2）要求同學(xué)們將自己的手掌描畫在紙上，在每個(gè)手指圖形上寫下自己的一個(gè)特征，再拿著這個(gè)手掌圖向鄰座的同學(xué)自我介紹，并聽取他人的自我介紹。

（3）要求同學(xué)們將自己剛剛認(rèn)識(shí)的新同學(xué)介紹給坐在另一邊、前面、后面的同學(xué)，并組成4人小組。

4.猜猜我是誰

目標(biāo)：在初步認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上，再次加深同學(xué)之間彼此的認(rèn)識(shí)。

時(shí)間：5-8分鐘。

道具：不透明的幕布一條。

游戲方法：

（1）將學(xué)生分為兩組。

（2）學(xué)生依序說出自己的姓名或希望別人如何稱呼自己。

（3）老師手拿布幕隔開兩邊成員，分組蹲下。

（4）第一階段兩邊成員各派一位代表至幕布前，隔著幕布面對(duì)面蹲下，老師喊一、二、三，然后放下幕布，兩位成員以先說出對(duì)面成員姓名或綽號(hào)者為勝，勝者可將對(duì)面成員“俘虜”至本組。

（5）第二階段兩邊成員各派一位代表至幕布前背對(duì)背蹲下，老師喊一、二、三，然后放下幕布，兩位成員靠組內(nèi)成員提示（不可說出姓名、綽號(hào)），以先說出對(duì)面成員之姓名或綽號(hào)者為勝，勝者可將對(duì)面成員“俘虜”至本分組。

（6）活動(dòng)進(jìn)行至其中一組人數(shù)少于三人即可停止。

活躍課堂氣氛

1.雨點(diǎn)變奏曲

目的：活躍課堂氣氛，增強(qiáng)學(xué)生課前注意力。

時(shí)間：5分鐘。

場(chǎng)地：室內(nèi)室外。

道具：無。

游戲方法：

學(xué)生在教師的口令下完成表現(xiàn)“小雨”“中雨”“大雨”和“暴雨”的動(dòng)作：

“小雨”——手指相互敲擊

“中雨”——兩手輪拍雙腿

“大雨”——大力鼓掌

“暴雨”——跺腳

“雨過天晴”——雙手比作太陽

教師首先給出口令：“現(xiàn)在開始下小雨，小雨漸漸變成中雨，中雨變成大雨，大雨變成暴風(fēng)雨，暴風(fēng)雨減弱成大雨，大雨變成中雨，又逐漸變成小雨……，最后雨過天晴”，輪換幾次，可以請(qǐng)學(xué)生來喊口令。

2.當(dāng)我們同在一起

目的：營造輕松、快樂的氛圍。

時(shí)間：8分鐘。

道具：歌曲或影片。

游戲方法：

（1）教唱《當(dāng)我們同在一起》歌曲：

當(dāng)我們同在一起、在一起、在一起，

當(dāng)我們同在一起，其快樂無比，

你對(duì)著我笑嘻嘻，

我對(duì)著你笑哈哈，

當(dāng)我們同在一起，其快樂無比。

（2）大家圍成一圈，把雙手伸出來，手心向上，右手放在右邊學(xué)員的左手心上。

第一拍用右手拍右邊學(xué)員左手，

第二拍拍自己的右大腿，

第三拍拍自己的左大腿，

第四拍拍自己的左手背，

第五、六拍重復(fù)拍自己左手手心，練習(xí)幾遍。

（3）一邊唱，一邊做以上的動(dòng)作，一遍比一遍快……通常做三遍。然后換手做。

3.蘿卜蹲

目的：輕松活潑團(tuán)隊(duì)氛圍，體會(huì)團(tuán)隊(duì)合作。

時(shí)間：10分鐘。

道具：無。

場(chǎng)地：室外、室內(nèi)。

游戲方法：

（1）將參加游戲的同學(xué)分成幾組。每組可以只是一個(gè)人，也可以是好多人。

（2）隊(duì)形：各組人員手拉手（或肩搭肩）形成圓形，但組與組分開來，指導(dǎo)員立于中央。

（3）每組取一個(gè)名字，如：紅蘿卜、白蘿卜、紫蘿卜。

（4）同組一起下蹲，并大聲念口訣。如，指定紅蘿卜組先蹲，全組人員一起下蹲，并同時(shí)大聲念口訣：“紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲完白蘿卜（或紫蘿卜）蹲。” 當(dāng)念到白蘿卜（或紫蘿卜）時(shí)，全組員人員的手一致指向念到的組的方向。

（5）被念到的一組必須馬上開始下蹲并同時(shí)念口訣。

（6）如此循環(huán)，直到場(chǎng)上還剩下最后一組沒被淘汰的為勝利者。

注意事項(xiàng)：

（1）全體組員選定的下一個(gè)組必須是同一個(gè)組，否則認(rèn)輸，接受懲罰；

（2）被念到的下一組組員，下蹲時(shí)必須蹲起動(dòng)作一致，否則罰輸。

4.兔子舞

目的：活動(dòng)筋骨，激發(fā)學(xué)生良好的精神狀態(tài)。

時(shí)間：5分鐘。

道具：無。

游戲方法：

（1）大家可圍成一個(gè)大圓圈或排成2-3支小長隊(duì)，視場(chǎng)地而論。

（2）每個(gè)人雙手搭在前一位學(xué)員的雙肩上，隨老師的指令做相應(yīng)的肢體動(dòng)作。

（3）老師開始引領(lǐng)指令：小白兔小白兔跳一跳，左腳跳2下，右腳跳2下，雙腳合并向前跳1下，向后跳1下，再連續(xù)向前跳3下，最后我們大家都蹲下。

（4）可連續(xù)多遍做動(dòng)作，在做動(dòng)作的過程中隊(duì)伍不能散開。

（5）請(qǐng)配合音樂。

聚焦學(xué)生注意力

1. “大風(fēng)吹”

目的：讓注意力不集中、一臉困倦的孩子，在全情投入游戲，快速的奔跑的過程中一掃困意，并在愉悅的氣氛中進(jìn)入了迎接課堂的良好狀態(tài)。

時(shí)間：5分鐘。

道具：無。

游戲方法：

當(dāng)老師說“大風(fēng)吹”，所有孩子回應(yīng)“吹什么”，老師說出一部分小組成員身上有的物品或特征，比如可以說“吹戴眼鏡的人”等等，說完后所有擁有這些特征的孩子需要互換位置，沒有被“吹”到的待在原地，老師會(huì)加入占一個(gè)位置，所以最后會(huì)有一個(gè)孩子沒有位置，沒有占到位置的人將會(huì)接受一份特殊的“獎(jiǎng)勵(lì)”。

2.老師說

目的：引發(fā)注意力，使大家精神集中。

時(shí)間：5分鐘。

道具：無。

游戲方法：

（1）全體站立時(shí)（如上課回教室時(shí)），宣布游戲規(guī)則：老師口念“老師說1”時(shí)，請(qǐng)大家把手舉起來；當(dāng)“老師說2”時(shí)雙手平放，當(dāng)“老師說3”時(shí)雙手與身體成45度。

（2）活動(dòng)正式開始時(shí)，老師念“1”“2”“3”時(shí)必須說“老師說1”“老師說2”，參加人員才可做動(dòng)作，行進(jìn)速度宜逐漸加快，出錯(cuò)的人請(qǐng)出列。

（3）“老師說”3個(gè)字，亦可改為“”我說”。請(qǐng)出錯(cuò)的人給大家表演個(gè)節(jié)目。

3.你說我猜（或你劃我猜/你畫我猜）

目的：快速地鎖住學(xué)生的注意力，激發(fā)大家思考。

時(shí)間：3-5分鐘。

道具：卡板。

游戲方法：

（1）提前準(zhǔn)備好猜的詞語5-8個(gè)，寫在卡板上。

（2）準(zhǔn)備的詞語，最好和當(dāng)節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容相關(guān)。

（3）老師根據(jù)詞語描述或表演，然后由同學(xué)們猜，也可以請(qǐng)同學(xué)表演，其他人猜。

鍛煉學(xué)生反應(yīng)力

1.正話反說

目的：訓(xùn)練學(xué)生的反應(yīng)能力。

時(shí)間：5分鐘以上。

道具：無。

游戲方法：

（1）老師從每組學(xué)生中各請(qǐng)一位選手上臺(tái)排成一列面對(duì)大家。

（2）老師講解游戲規(guī)則，選手須將老師所念詞句依照順序反向大聲念出，如老師出題“江河日下”選手念“下日河江”，老師出題“說曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹說”等等，反應(yīng)遲鈍或念錯(cuò)者直接罰下。

（3）告知選手比賽共分三輪，采用淘汰制進(jìn)行。難度可逐漸加大，第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。

（4）三輪過后留存選手及其小組勝出。

2.照鏡子游戲

目的：鍛煉學(xué)生的判斷和快速反應(yīng)能力。

時(shí)間：3分鐘。

道具：凳子。

游戲方法：

學(xué)生前后（或左右）兩人一組，相對(duì)而立（或坐）。一人在下肢不動(dòng)的前提下，做單（雙）手上舉、前平舉、側(cè)平舉、抓耳、摸鼻、指嘴等動(dòng)作，另一同學(xué)像照鏡子一樣隨之而做出動(dòng)作，如出錯(cuò)即為失敗，兩人互換角色，繼續(xù)進(jìn)行。

游戲規(guī)則：

（1）游戲中雙方下肢均不得離地和挪動(dòng)，全身均不得碰到桌凳弄出聲響，否則一次扣1分，游戲結(jié)束，待下課后由同伴監(jiān)督1分做2個(gè)俯臥撐。

（2）游戲中注意與其他組的距離，避免相互影響。

（3）游戲中或慶祝勝利時(shí)，要盡量降低聲音，不要跺腳、擊掌，否則每次課下罰做2個(gè)俯臥撐。

提示：此游戲可多人組合進(jìn)行，也可由老師在講臺(tái)上做動(dòng)作，全班同學(xué)作為“鏡子”。

3.代號(hào)接龍

目的：這個(gè)游戲在于訓(xùn)練個(gè)人的反應(yīng)力和記憶力，以最快的速度判斷自己的所在位置。

時(shí)間：3-5分鐘。

道具：無。

游戲方法：

（1）人數(shù)在10個(gè)人以內(nèi)最適合。

（2）參加者圍成一個(gè)圓圈坐著，先選出1人當(dāng)“鬼”。

（3）參加者，以鬼的位置為基準(zhǔn)，從鬼開始算來的數(shù)字，就是自己的代號(hào)，每個(gè)當(dāng)鬼的人都是1號(hào)，鬼的右邊第一位是2號(hào)，依次為3號(hào)……

（4）游戲從鬼這里開始進(jìn)行。如果鬼開始說"1、2"，其意思就是由第1個(gè)人傳給第2個(gè)人的意思。

（5）2號(hào)在接到口令后，就要馬上傳給任何一個(gè)參加者，例：“2、5"的話，2當(dāng)時(shí)就是自己的代號(hào)，5則是自己想傳達(dá)者的代號(hào)，此數(shù)字可以自由選擇。

（6）如此一直進(jìn)行比賽。

（7）如果自己的代號(hào)被叫到卻沒有回答，就要當(dāng)“鬼”。

（8）鬼的代號(hào)是從1開始，所以當(dāng)鬼換人的時(shí)候，則所有人的代號(hào)重新更改。

重點(diǎn)：這個(gè)游戲的樂趣在于參與者的反應(yīng)速度之快慢，所以應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)同學(xué)良好的靈敏反應(yīng)。

4.交換名字

目的：考驗(yàn)人們的習(xí)性，對(duì)陌生事物的反映靈敏度。

時(shí)間：3-5分鐘。

道具：無。

游戲方法：

（1）人數(shù)在10個(gè)人最適合。

（2）參加者圍成一個(gè)圓圈坐著。

（3）圍個(gè)圓圈的時(shí)候，自己隨即更換成右鄰者的名字。

（4）以猜拳的方式來決定順序，然后按順序來提出問題。

（5）當(dāng)主持人問及"張三先生，你今天早上幾點(diǎn)起床？"時(shí)，真正的張三不可以回答，而必須由更換成張三的名字的人來回答："恩，今天早上我7點(diǎn)鐘起床！"……

（6）當(dāng)自己該回答時(shí)卻不回答，不是自己該回答的人就要被淘汰。

（7）最后剩下的一個(gè)人就是勝利者。

幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我

1.我是誰？

目標(biāo)：協(xié)助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己眼中的我，及他人眼中的我；增進(jìn)學(xué)生彼此熟悉的程度，增加班級(jí)凝聚力。

時(shí)間：10分鐘。

道具：A4紙，筆。

游戲方法：

（1）老師發(fā)給每位學(xué)生一張A4影印紙。

（2）學(xué)生兩兩分組，一人為甲，一人為乙（最好是找不熟悉的同學(xué)為伴）。

甲先向乙介紹“自己是一個(gè)什么樣的人”，乙則在A4紙上記下甲所說之特質(zhì)，歷時(shí)五分鐘。

老師宣布活動(dòng)的規(guī)定為：自我介紹者，在說了一個(gè)缺點(diǎn)之后，就必須說一個(gè)優(yōu)點(diǎn)。

五分鐘后，甲乙角色互換，由乙向甲自我介紹五分鐘，而甲做記錄。

五分鐘后，老師請(qǐng)甲乙兩人取回對(duì)方記錄的紙張，在背面的右上角簽上自己的名字。然后彼此分享做此活動(dòng)的心得或感受，并討論：介紹自己的優(yōu)點(diǎn)與介紹自己的缺點(diǎn)，何者較為困難？為何會(huì)如此？個(gè)人使用那些策略度過這五分鐘。兩人之中須有一人負(fù)責(zé)統(tǒng)整討論結(jié)果。

（3）學(xué)生三小組或四小組并為一大組，每大組有六至八人。

兩人小組中負(fù)責(zé)統(tǒng)整的人向其它人報(bào)告小組討論的結(jié)果。

分享后，老師請(qǐng)每位同學(xué)將其簽名之A4紙（空白面朝上）傳給右手邊的同學(xué)。而拿到簽名紙張的同學(xué)則根據(jù)其對(duì)此位同學(xué)的觀察與了解，于紙上寫下「我欣賞你…，因?yàn)椤?。寫完之后則依序向右轉(zhuǎn)，直到簽名紙張傳回到本人手上為止。

每個(gè)人對(duì)其他組員分享他看到別人回饋后的感想與收獲。

（4）全班學(xué)生回到原來的位子。

教師請(qǐng)自愿者或邀請(qǐng)一些同學(xué)分享此次活動(dòng)的感想與收獲。

教師說明了解真實(shí)的我與接納真實(shí)的我的重要性。

介紹一組實(shí)用有趣的心理小游戲，幫助大家緩解壓力、舒緩情緒。用游戲的方式拉近彼此心靈的距離，積蓄愛的力量，收獲濃厚的友情。

利他行動(dòng)

游戲玩法：

每天晚上睡覺前花幾分鐘，記錄當(dāng)天自己的助人行為，或者發(fā)生在自己身上值得高興、感動(dòng)的事。這些也許只是平常生活中常見的小事，例如幫同事送飯、負(fù)責(zé)完成區(qū)域消毒、得到表揚(yáng)等。用句子、短語、圖畫記錄都可以，只要你自己看得懂就行，重要的是體會(huì)記錄時(shí)自己內(nèi)心的感受。堅(jiān)持一段時(shí)間，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己變得越來越快樂，也會(huì)越來越愿意幫助別人，就會(huì)生活在一種良性循環(huán)之中。因?yàn)樵皆敢鈳椭鷦e人的人會(huì)越快樂，越快樂就會(huì)越愿意幫助別人。

利他行動(dòng)可以建立人與人之間的鏈接，以自己的行動(dòng)溫暖他人，增強(qiáng)大家的親近感。

我演你猜

游戲玩法：

事先準(zhǔn)備好幾組詞語，每組10個(gè)詞。例如航天專用詞匯：天宮、發(fā)射架、玉兔等；也可以是名字：航天員的名字、偉人的名字、身邊人的名字；還可以是美食：火鍋、麻辣燙、鍋包肉等等。兩人一組，一位是表演者，一位是猜詞者。表演者隨機(jī)抽到一個(gè)詞，用肢體語言和擬聲詞表演出來，讓對(duì)方猜，但不能說話。計(jì)時(shí)2分鐘為一輪，然后互換身份進(jìn)行下一輪，看誰猜的詞匯數(shù)量多取勝。

游戲方式：

兩人一起玩，也可以約幾個(gè)朋友分小組進(jìn)行比賽，或者與家人、朋友在微信里視頻一起玩，答對(duì)數(shù)量多的小組獲勝。

感恩的信

游戲玩法：

給遠(yuǎn)方的家人、身邊的親友，或是自己寫一封感恩信。信的內(nèi)容是：

TA對(duì)你的支持和幫助；

TA帶給你的益處和感受；

感謝TA。

囑咐大家不只是要寫出來，還要記得寫完這封信后，在方便的時(shí)候念給對(duì)方聽。如果是寫給奮斗在工作一線的親人或朋友，可以通過微信、短信的方式表達(dá)自己的感恩，體會(huì)并記住感恩時(shí)的積極情緒。

游戲方式：

自己寫或是約幾個(gè)朋友一起寫，做完可以分享一下彼此寫信的感受。通過互相表達(dá)感恩，可以讓積極的情緒流動(dòng)起來，在互動(dòng)中維護(hù)人際關(guān)系穩(wěn)固，讓我們感到踏實(shí)、溫暖、有力量。