大家好，我是五畫生。
首先自我介紹一下自己
我是兩個孩子的媽，國家三級心理咨詢師、有小學教師資質的親子咨詢師、PFF學習指導師、頭條優(yōu)質情感領域創(chuàng)作者，簡書創(chuàng)作者。
昨天，孩子們剛剛開學，所以我特別想來和大家嘮嘮“孩子學習”的那些事兒。
孩子們都開學了，神獸歸位，媽媽欣慰。
不過，我們又要開始輔導作業(yè)了。
有個問題，我想問一下大家，這個寒假，大家過得好嗎？
有多少娃，在前兩天，猛補作業(yè)？
舉起你的雙手，讓大家看到，我們不是一個人在戰(zhàn)斗！
這個假期里，你最受不了孩子的什么？覺得他可能會出現(xiàn)的問題是什么？大家可以說說看。
那我總結了3點，大家看一下
你家孩子中招幾條？
好，那今天，讓我們大家一起學習一點心理學、教育學、生涯規(guī)劃，大家聽完，你也許可以從之前的
雞飛狗跳
咆哮吼叫
氣到吐血
他還在笑
變成
歲月靜好
母慈子孝
自信愛學
提分高效
那接下來，讓我們一起鎖定一個目標：
開學注意這4點，孩子新學期自信又愛學！
一、孩子玩多了，咋收心
提到孩子在假期里的的各種“玩兒”，你會想到什么？手機游戲？戶外瘋跑？每天睡到自然醒？
好，那我們依次來看看
1.明白游戲的影響
很多家長，談游戲色變，看到孩子玩游戲自己就抓狂焦慮，會覺得孩子完了，迷上打游戲了，會把問題想得很嚴重
那今天，我們就來想一想，你如何對待游戲？游戲有沒有什么好處？為什么孩子愛玩游戲？
你仔細想想，就會發(fā)現(xiàn)，游戲原來也是有好處的，我們可以和孩子一起交流。
比如：①游戲有積極的目的 （因為，孩子可以得到及時反饋和正向反饋，就是說，做一個操作，立馬可以得到獎勵，會夸他你真厲害之類的，
這讓孩子獲得了成就感，自我效能感，覺得我能行，我可以。
②游戲有一定的收獲（努力付出就有回報，達到目標，打掉boss要做刻意練習）
③游戲有正向影響（讓孩子有不屈不饒，一定要打敗boss的精神，不然也不愿意付出時間和精力去打游戲，眼睛也很疲勞）
我們認清了游戲的影響，就要把游戲的積極面，還有通過游戲看到的孩子的能力，遷移到生活和學習中去。
比如，孩子寫25分鐘一個番茄鐘時間的作業(yè)，你就要給她及時反饋，正面反饋，說他說到做到，佩服他的專注，打游戲坐的住，寫作業(yè)更坐的住！能自己做好計劃并執(zhí)行，真的很厲害！
2. 明白社交關系的影響
假期里，沒有老師和同學，接觸的人變了，孩子認識了新的朋友，接觸了一些新的環(huán)境（有的孩子打游戲時會認識些新朋友），這和在校園里的感覺不一樣，讓孩子感到很新鮮，刺激。
假期里，沒有上學時那么緊張，每天寫作業(yè)的時間比較充足，你可能并不會在假期里對孩子“河東獅吼”，畢竟，大人和孩子都想得到放松。
但一上學，又要恢復緊張的學習了，預習，復習，寫作業(yè)……每一環(huán)都要讓你滿意才行，親子關系可能又陷入了緊張狀態(tài)，孩子覺得媽媽又變回了那個嚴厲、可怕的樣子。
如果今晚，孩子寫作業(yè)又拖拉磨蹭，或者根本心不在焉，你看到孩子收不住心，又感到焦慮，想發(fā)火的話，
你多回想一下，假期里你們共度的美好時光，一起看電影，一起郊游的幸福瞬間，
閉上眼睛，充分感受那樣的感覺，讓內(nèi)心被幸福填滿，你會鎮(zhèn)定許多。
我們要明白一個問題，教育的目標是什么？
教育的目標不是考大學，找好工作，而是讓人健康、幸福、有創(chuàng)造力。
想到這些，再回頭看孩子寫作業(yè)、學習這件事，這都是對孩子的一種歷練，只是一個過程，不是目的。
真正的目的，是為了讓孩子從中學會堅持、專心、有毅力，學會思考、做計劃，有行動力。
3.明白作息的影響
假期? ? 上學
沒事→事多
晚睡→早睡
晚起→早起
這是假期和上學后的對比，也可以把上學換成上班，你有沒有感覺，你的心情馬上也不好了？畢竟，明明可以選擇安樂享受，誰愿意選擇艱苦奮斗呢？
要不是有責任、使命，理想、目標，誰不想睡懶覺呢？是吧？
所以，好媽媽首先要學會接納，理解孩子的行為，走進孩子的心，
只有建立好的親子關系，建立信任，你們的溝通才能愉快的進行，
想讓孩子自主學習，也是一樣。孩子內(nèi)心的到了滿足，自然會愿意好好學習。
先解決情緒，再解決問題。這一點很重要?。?/p>
二、散漫了，怎么找目標
1.方向是什么
就是把愛好和未來結合在一起
現(xiàn)在，做出規(guī)劃，制造當下與未來的聯(lián)系。
先問問孩子的理想，然后告訴他，現(xiàn)在的努力，不僅是分數(shù)上的收獲，而是將來，你可以多去一個國家（如果他想當旅行家），多一個原創(chuàng)設計作品（如果他想當設計師），多出一本書（如果他想當作家），多一種菜品（如果他想當廚師）………
把堅持轉化為享受。
有人說，我家孩子沒目標，咋辦？
那就根據(jù)當下?lián)碛械哪芰?，去塑造，拓展其他能力?/p>
比如，孩子打游戲打得不錯，那他是不是反應速度快，手疾眼快，手腦協(xié)調性好，打游戲坐的住，所以有很好的定力。
想想這些是不是很大的優(yōu)點？可以應用在哪些領域？
2.規(guī)劃是什么
什么時候做什么？
定階段目標，定時限，而不是一口吃個胖子
比如，公司把工資改為一年一發(fā)，估計員工都得辭職跑了。
所以做好規(guī)劃很重要，你要知道，根據(jù)自己的實際情況，什么時候干什么？
3. 需要補什么
達成目標還缺什么
有了目標以后，去分析達到目標時具備什么能力、條件？
對比現(xiàn)在的能力，找到欠缺的地方，然后努力去補。
有的家長就愛指責孩子，
說“你真笨，你咋就考不了100分……”等的話，或者對孩子說教、嘮叨，
這些話說得多了，會傷害孩子大腦的海馬體，海馬體是管學習的部分。
所以，我們要該放手時就放手，該閉嘴時就閉嘴。真正有用的行為是，幫孩子分析查找問題。
三、灰心了，如何有自信
1.時間都去哪兒了
知道之前做了什么
幫孩子在游戲里找自己的閃光點，
讓孩子認識到，他身上的優(yōu)點、能力，以前就有，只是現(xiàn)在，這種以前就有的能力 在游戲里又找到了。
可以讓孩子去寫“每日收獲”，記錄當天的收獲，可以是：認識了1個新朋友，記住了2個公式，4個單詞、或者是其他經(jīng)驗，讓孩子從中獲得成就感，和積極向上的精神。
還可以讓他們寫“每日失去“，記錄每天我失去了什么，哪里做的不好，遇到了什么打擊，有什么感受、從中得到了什么，學到了什么？
2.我能去哪兒，我能做什么
這有點抽象，我給大家講一個案例。
有個高二的孩子，厭學了，天天躺床上打游戲、看小說，沒目標沒動力，準備繼續(xù)在家歇，不參加高考，爸媽叫吃飯都不帶動的。他說自己沒有目標，不想動，就想躺著。
咨詢師就帶著孩子一起，去挖掘他的優(yōu)點和、能力、目標。后來就發(fā)現(xiàn)，這孩子游戲打得很好，還愛讀歷史書。
他專注力是有的，只是他個人批判思維比較強，要放到自己喜歡的領域，才肯付出專注和做出行動。
最后，經(jīng)過咨詢師的陪伴、鼓勵、啟發(fā)，他找到目標了，就是當一名圖書管理員。
孩子有了理想，家長要尊重他的想法，千萬不要去評判他。
孩子這個圖書管理員的目標，符合他當前具備的能力：定力好，愛看書。
好，找到目標就好辦了，這時候，你陪孩子去智聯(lián)招聘網(wǎng)站，查找圖書管理員的崗位要求，讓孩子看一下，他缺什么？該補什么？
看了大量的招聘信息，孩子找到了，他說他缺個學歷。
而且，他不想在圖書館里來來回回的搬書，有點累，
他想要坐辦公室的工作，可以坐下來看書，那這就得當領導啊，需要具備管理能力，還有更高的學歷。
最后，這個孩子回到學校了，學習知道努力了，取得進步了，成績提高了，
后來，他覺得當個公務員也不錯。這說明了，當你把目標細化后，并按階段、分步行動后，目標會隨之調整、升級。
所以，當孩子一開始提出自己的目標、理想時，千萬不要打擊，嘲笑他們，要引導一步一步慢慢來。
說實話，我初中時也想當圖書管理員的。
但家人說，當那有什么好？工作枯燥無味，沒發(fā)展，沒前途。
所以，后來我就迷失方向了。一度不知道自己想要什么，花了很多時間，走了很多彎路，才找到心中所愛。
3.能做什么準備，現(xiàn)在做了哪些
那孩子現(xiàn)在做出的努力，都是在做準備，為將來做準備。
你要告訴孩子，你的努力和未來是掛鉤的，你現(xiàn)在只是”暫未獲得”，暫時沒有實現(xiàn)你的目標，要堅持下去就能實現(xiàn)了。
綜合以上，你可以幫孩子按照我畫的這個復盤的圖，對自己的過去，現(xiàn)在和將來，進行梳理。孩子一定會很喜歡和你一起做這件事！
四、家長還可以做什么
除了幫孩子收心，尋找目標，建立信心之外，你還可以了解一些腦科學、心理學、教育學、情緒管理、時間管理、學習方法………
了解了這些以后，你會覺得，做一個學生，不容易，想把學習搞好，不容易，這里面牽動到許多天賦和能力。
平時，你和孩子多交流你學到的知識，你講給他聽，盡力讓他聽懂，這就是“費曼學習法”，把自己學到的講給別人聽，并且聽懂。
你提高的同時，孩子也能開闊眼界。
作為家長，你也要開始你的個人學習之旅。思考一個問題，你是在玩兒互聯(lián)網(wǎng)，還是被互聯(lián)網(wǎng)玩兒？
現(xiàn)在，你可以在前一天晚上，或者每天早上，列下白天需要做的事，遵循“要事優(yōu)先，聚焦目標”的原則，用任務清單法，打勾法進行管理。
好方法特別多，當然，最重要的還是媽媽要無條件接納孩子，選擇和孩子一起打敗問題，而不是和問題一起打敗孩子。
成功前，很少有孩子會覺得自己正在歷練，你需要讓孩子相信，他正在走向成功的路上。
好，我的分享到這里就結束了！感謝大家的聆聽。
你平時如果有育兒和指導孩子學習上的問題，都可以找我聊一聊。
