在【NLP大腦操作手冊11】里分享了16條卓越的信念，這些信念儲存在潛意識上，熟練之后，將自自動化運(yùn)行。我門常常聽到“潛意識”這個(gè)詞，它到底是什么呢?它的存在是為了什么。今天讓我們來了解它，認(rèn)識它吧。

1. 哪些內(nèi)容存儲在潛意識

回想一下，當(dāng)你走路的時(shí)候，你是先邁左腳還是右腳？可能你會說：我不知道??！為什么我們會不知道，因?yàn)樽呗肥怯蓾撘庾R自動化完成的，而不是意識層面，因?yàn)槟悴豢赡苷谧呗返臅r(shí)候先用意識想一想：我要走路我先邁哪只腳，后邁哪只腳。

當(dāng)你看到“潛意識”這三個(gè)字時(shí)，你瞬間就知道這三個(gè)字，而不是說三點(diǎn)水了，兩個(gè)夫一個(gè)日......為什么？因?yàn)閺男∥覀兙陀幸庾R地學(xué)習(xí)字，熟練字后，學(xué)到的字就存在了潛意識，并由潛意識自動化運(yùn)行。

因此，我們所學(xué)的每一項(xiàng)技能，我們的每一個(gè)思想，每一條信念都儲存在潛意識里，一旦潛意識接受，它們無時(shí)無刻不在自動化運(yùn)行。

2. 潛意識的存在到底是為了啥

潛意識的存在只有一個(gè)作用：

保護(hù)我們

比如你現(xiàn)在站在30樓往下看，你的腿會發(fā)抖，你的心跳會加速。這樣的感覺是潛意識給你的，目的是讓你趕緊走到中間來，離開危險(xiǎn)的處境。

比如你現(xiàn)在有意識地控制你的呼吸，憋氣。此時(shí)你的身體會給你不舒服的感覺，這種感覺是潛意識然給身體給你的，目的是提醒你現(xiàn)在的處境，告訴你要呼吸。如果你的意志力豬狗堅(jiān)定的話，你還可以繼續(xù)憋會兒，但你的感覺會更難受，這也是潛意識給你的感覺，讓你趕快脫離危險(xiǎn)處境。

3.潛意識能激發(fā)出巨大能量

潛意識會激發(fā)人體最大的能量，能量一瞬間爆發(fā)，但是你的意識無法調(diào)出這樣的能量。比如地震，媽媽把一大塊石頭抬起來，比如老虎追著你跑，你一下子爬到了樹上，你都不知道你是如何爬上來的。比如路邊有一輛摩托車突然間沖過來，你一下子就躲開了，而不是想：有一輛車過來了，我是應(yīng)該往前走還是往后走。沒有，躲開是瞬間就完成的動作。這些都是潛意識在調(diào)動，所以方方面面潛意識都在控制著你

總結(jié)：

潛意識的存在是為了保護(hù)我們，它能讓頭腦里的信念自動運(yùn)行。