練習(xí)純念就是保持“思想上的單行道”。我們都知道單行道只允許車輛往一個方向走，所有人都遵循同樣的路線馳往同一個方向。大部分人的思想其實是雙行道，也就是一條路分成左右兩邊，各自往相對的兩個方向前進(jìn)。只要你不斷練習(xí)只往一個方向想，把思想的雙行道改成單行道，你的純念就會與日俱增。
任何時候你的想法不是跟你的愿望“調(diào)和一致”，就是跟它“背道而馳”（跟愿望不相干的想法可以略過不計）。調(diào)和一致的想法又是自我支持的想法，對準(zhǔn)你要的那一面的想法。背道而馳的想法就是自我推翻的想法，對準(zhǔn)你不要的那一面的想法。
讓我們拿昨天「我要買車」的愿望作為例子，對于什么是自我推翻的想法，背道而馳的想法上面已經(jīng)示范過了，現(xiàn)在示范一下什么是調(diào)和一致的想法（請逐句參照對比昨天的帶阻念頭）：
「頭期付款我雖然沒有，但是可以找父母商量。他們那么疼我，通常都會答應(yīng)我的，所以很有希望?！?/p>
「我有一份穩(wěn)定的工作和收入，所以每一期的車款我毫無疑問地一定付還得起?！?/p>
「我可以找?guī)孜煌乱黄鹌窜嚕黄鸱謸?dān)養(yǎng)車的開銷和費用。甚至我可以找弟妹公司購買這輛車，反正我也不是任何時候都要用到它」
「感謝銀行愿意借錢給我，讓我買的起這代步工具。我十分感謝和欣賞銀行愿意當(dāng)我買車的貴人，我十分樂意支付他們利息來表達(dá)我的謝意?！?/p>
「聽紫雨老師的眾多學(xué)員分享說他們都能夠經(jīng)由意念投射來做到“一路通綠”，遇到紅綠燈的時候順利通過，來去自如，我學(xué)會了不就沒問題了嗎？再說，即使我面對少許的堵車，也已經(jīng)比那些不行上下班，遭受風(fēng)吹雨打和日曬雨淋的人幸福多了！」
「學(xué)了自然法則之后我的磁場越來越好，宇宙即然很疼我，也必然會很疼我的車子的，又怎么會有人舍得偷我的車呢？想偷也是不可能會到手的！」
「根據(jù)《如何把不喜歡的人從經(jīng)驗中踢出局》（紫雨老師吸引力法則的基礎(chǔ)課程中的一部分）的課程教導(dǎo)，我是可以做到只有對的人會來找我借車的，那些我不喜歡的人是會離我離得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，又怎么會找我借車呢！」
「汽車是資產(chǎn)還是負(fù)責(zé)都不重要，重要的是我開的爽就好了。我就是自己最大的資產(chǎn)，一切的負(fù)債都是為我這資產(chǎn)服務(wù)的，不是很好嗎？」
「即使有了車子，偶爾還是可以搭公車轉(zhuǎn)換一個視角的，久不久享受一下不用自己駕駛的輕松感也是挺好的。有了車子只好有這種選擇的余地呢，而我喜歡有選擇的余地！」
你會發(fā)現(xiàn)上述的種種想法，都說跟你想要買車的愿望調(diào)和一致的，都對準(zhǔn)“買車這個決定很棒”這一面。當(dāng)你能夠持續(xù)只往這方面去想，你的能量就只有流到同一個方向，而沒有產(chǎn)生自我推翻，沒有自我推翻就不會引起能量對撞，沒有能量對撞的愿望都會實現(xiàn)得很快！
念頭閃逝的速度那么快，你要怎樣察覺自己當(dāng)下的想法是不是屬于純念呢？
很簡單，你并不需要監(jiān)控你念頭的內(nèi)容是什么，你只需要留意它所引發(fā)的對應(yīng)感覺是什么。
任何時候，當(dāng)你升起一個與愿望調(diào)和一致的想法，你會感覺很好。
任何時候，當(dāng)你升起一個與愿望背道而馳的想法，你會感覺很糟。
每當(dāng)你聚焦想一個自我推翻的想法，這想法不可避免地必然引發(fā)「能量對撞」，你所感受到的負(fù)面情緒其實就是能量對撞后所產(chǎn)生的回響。
每當(dāng)你聚焦想一個自我支持的想法，一個心愿合一的想法，你不可避免地將會經(jīng)驗到和諧合拍的寫意，你所感受到的正面情緒正是這份舒適寫意所帶來的蕩漾。
這里要聲明一下，純念不是沒有雜念產(chǎn)生，跟靜坐時要求你“一念不生”不是用一回事。你可以想到你的愿望的時候偶爾分心失神，妄念紛飛，但是只要那些想法沒有自我推翻，引起能量對撞，你的造物依然會全速前進(jìn)，向你跑來！
如何練習(xí)純念？大原則是「念念微調(diào)，感覺漸好」。
練習(xí)純念起時主要就是練習(xí)「只想你要的」，「只往一個方向想」，「只想我要的那一面」，「只想感覺好的」，「只想與愿望調(diào)和一致」，「只想順流而下的」，「只想對準(zhǔn)喜悅的」。
只要你符合上述的原則，則隨你怎么想都好，都屬于純念；隨你做什么練習(xí)都好（不管是分段投射還是虛擬實境，是好感金字塔還是情緒刻度表（紫雨老師基礎(chǔ)課程中的練習(xí)）），都會有效。
鑒于我們的念頭太過輕靈多變，不易捕捉，所以對于新手來說，最好的練習(xí)方式就是最能夠把基本功扎深的方式。以下列舉一些具體操作的練習(xí)方式。
每天練習(xí)多次分段投射，這有助于你越來越清楚自己要的是什么？有助于你培養(yǎng)更強(qiáng)烈的“意圖的自覺性”。
建構(gòu)一個能讓自己放松和心曠神怡的虛擬實境，任何時候當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己無法進(jìn)入該實境的時候，你就知道你是被帶阻念頭給彈了出來。進(jìn)入虛擬實境的目的不是要對準(zhǔn)你的愿望，進(jìn)入虛擬實境的目的只是要對準(zhǔn)跟你目標(biāo)毫不相干的，你不會患得患失的感覺氛圍。
3.? ? ? ? ? 建立一個博客，或筆記本，每一個愿望創(chuàng)建一篇文章的新主題，題目寫下你要實現(xiàn)的愿望是什么，后續(xù)的文章內(nèi)容寫的全部都必須與這個愿望調(diào)和一致，都必須對準(zhǔn)這個愿望你要的那一面。博文用條例式書寫，并且標(biāo)上數(shù)序，然后邀請自然法則的同好或者學(xué)習(xí)大廳的師兄師姐們前來閱讀指正，看看有沒有哪里屬于自我推翻，產(chǎn)生能量對撞。這樣子做你的進(jìn)步一定很快，因為每個人總有自己看不到的盲點，這樣子向別人借力，死循環(huán)可以更快的走出去！
4.? ? ? ? ? 好感金字塔：好感金字塔的規(guī)則本來就已經(jīng)包含了純念之想的要求在內(nèi)，所以每當(dāng)你做好感金字塔的時候，你已經(jīng)一石二鳥地做著純念之想的練習(xí)了。
5.? ? ? ? ? 情緒刻度表：每當(dāng)你察覺自己升起一個自我推翻的想法，你可以根據(jù)這個想法，記錄下相應(yīng)的情緒刻度。一天下來總結(jié)就看得出自己大部分的帶阻念頭是什么，往哪一個情緒刻度集中。
6.? ? ? ? ? ? 加入到咱們「學(xué)習(xí)大廳」去。我們發(fā)現(xiàn)，在對話的過程中，一個人最容易流露出真實的自己。在這樣子的一個互動環(huán)境中，每個人都能夠通過別人的提醒，而更早發(fā)現(xiàn)自己自我推翻的振動樣式。
為什么說「念念微調(diào)，感覺漸好」呢？因為你能夠一個念頭一個念頭慢慢地會調(diào)整回來，而沒有可能一蹴而就，因為吸引力定律會拉住處在同樣頻道的任何東西，包括想法和念頭。越級跳頻是不被吸引定律允許的，所以也是不可能會實現(xiàn)的。
所以，如果有任何課程或大師保證你，他可以教你一種速成而一步到位的“秘訣”或“系統(tǒng)”，讓你馬上心想事成無所不能，你就知道這個人根本不了解吸引定律。
你不可能積累了多年的慣性動能而能夠在頃刻之間畢其功于一役！陳年之壺必有余味，陳年之酒必有余香，要扭轉(zhuǎn)重復(fù)多年的慣性動能，要清洗沉淀已久的慣性習(xí)氣，你的確需要給自己一些時間，老老實實地做這心地工夫。
禪宗說的好「理可頓悟，乘悟并消；事須漸除，因次第盡」，正是這個意思。理論你是可以突然明白，恍然大悟的，但是在扭轉(zhuǎn)慣性動能一事上，你還是需要乖乖地循序漸進(jìn)，慢慢消除的。
在念念微調(diào)的過程中，你確定自己是否始終如一地走在正道上（On Track）的唯一判斷依據(jù)，就是檢驗自己有沒有“感覺漸漸好起來”，越來越能夠放松，越來越能夠放心，越來越能夠放任。是的話，那就表示你的純念越來越純了！
自從12年加入紫雨老師環(huán)境學(xué)習(xí)后，我從不愛自己，價值感低，愛鉆入情緒牛角尖，蛻變成越來越愛自己，欣賞自己，有方向感，能做成自己想要做的事，也增加不少額外的收入。
從前只是被動服從的乖乖女，現(xiàn)在遵從自己內(nèi)心開心生活。兼職推廣吸引力法則，分享如何用好吸引力法則。
現(xiàn)在正在學(xué)習(xí)《微信精準(zhǔn)群發(fā)打造自己的魚塘》《換活課重生課》《宇宙玩家班》，希望自己的分享能讓更多人重新認(rèn)知自己天生具有的無限潛能，從而活的更好。
如你想運用吸引力得到所要，活出原本的更好——
歡迎加我微信：893097126，添加請備注“吸引力”，謝謝。
