圖、文 ‖ 心靈導(dǎo)師素心竹

神話故事里,天上一日,地上已千年。往往,我們只是單純的理解成時(shí)間對比的差異性。
其實(shí),不是,完全不是。當(dāng)我有了一次特別的生命體驗(yàn)之后,才真正明白天上一日,地上千年的內(nèi)涵。
包括很多寓言故事,真的是源于生活,詮釋了不同層面的人生真相。
比如掩耳盜鈴、水中撈月、南轅北轍、一葉障目、刻舟求劍、皇帝的新裝……
人們幾乎每天都在上演,甚至一輩子都是這些寓言故事的主角。
為了活好生命,成為自己人生真正的主角,我們會發(fā)現(xiàn),在探索真理的路上,以往的認(rèn)知與人生經(jīng)驗(yàn)不斷的被顛覆。
每個(gè)人的人生功課,表面上看,不盡相同,實(shí)際主要囊括也就是三個(gè)層面: 一與經(jīng)濟(jì)有關(guān),二與情感有關(guān),三與身心健康有關(guān)。
對我來說,情感問題存在、身體也不太好,心靈的底色更是悲傷加無望。
這一路沖殺過來,抽絲剝繭,解鎖了層層疊疊的心結(jié),身體層面也由各種慢性病轉(zhuǎn)化到亞健康的狀態(tài)(很不容易的)。
今天重點(diǎn)要聊的,是貧窮和一切現(xiàn)實(shí)世界里以你為中心的所有問題、矛盾、困境背后的功課。
個(gè)人經(jīng)歷來講,從有記憶開始直到目前為止,貧窮都是我長久以來的困擾和功課所在。
如今,終于能夠交給上蒼一份滿意的答卷,開開心心畢業(yè)了。
缺錢——匱乏——焦慮——心理坑洞?。?/b>
能夠看懂這條線的朋友,自由快樂富裕美好的生活,正在向你招手。
因?yàn)榻鼉赡陰缀鯏嗔耸杖?,迫不得已,只能使用信用卡來維持日常生活的開銷。
可是,到了賬單日,就犯難了。
焦慮,煩躁,好像囚禁在牢籠一般的無助、崩潰、絕望。
一次一次看見內(nèi)在的問題,一次次化解匱乏本身的感受與匱乏造成的焦慮。
于是,獲得了更多的自由,逐漸走向了生命的圓滿。
今(二一)年三月上旬。
再次重復(fù)經(jīng)歷了——缺錢、匱乏、焦慮,被心靈空洞吞噬掉精神生命的荒涼、黑暗、絕望跟煎熬以后,瞬間出離。
感覺自己來到了無比寧靜祥和的新世界,沒有空間感,時(shí)間也拉長了。
對,不是變慢,而是時(shí)間拉長了。
此后的日子,每一天甚至每一分鐘,都是寧靜的,非常非常充實(shí),無論做不做什么,那種質(zhì)感,那種時(shí)間近乎靜止的踏實(shí)安穩(wěn),根本無法用文字或語言完全清楚的表述出來。
當(dāng)時(shí),我就聯(lián)想到天上一日地上千年的神話傳說。原來——是真的。
只不過,并不是我們通常以為的,對時(shí)間的計(jì)算和對比,而是,真切的純粹的心理感受,是最原始(天然)的生命狀態(tài)。
再看看所有的你追我趕、所有的來不及,孝順父母也好,賺錢也好,陪伴家人也好,更有習(xí)慣了跟時(shí)間賽跑的奮斗者們——大家玩兒的不過都是自己設(shè)定的劇情,是受控于焦慮(情緒)的行為模式罷了。
同樣,無論當(dāng)下正在困擾你或任何其他方面長久存在的問題,去覺察吧,沒有什么不是心智(恐懼與匱乏)的產(chǎn)物。
四月二十三日,武志紅老師的直播,談到空間感與時(shí)間感。
武老師在介紹《心流》這本書的內(nèi)容時(shí)說 : 身心合一后,時(shí)間感和空間感,都和以往不一樣了。時(shí)間會變慢,空間會變大。
那一刻,久旱逢甘霖的喜悅,我如此如此美好的生命體驗(yàn)是有人懂的。太開心了。
并且我感受到的,不只是時(shí)間變慢了,而是拉長了,是時(shí)間拉長了。
從慢慢破除固化的心智模式到接納心性的綻放,就是我們療愈自己重塑健康完整人格的過程。更是我們深刻了解自己深度認(rèn)知生命的過程。
根深葉茂,水到渠成,瓜熟蒂落,這是自然規(guī)律。
若你和自己都失聯(lián)了,內(nèi)部已經(jīng)分崩離析,出現(xiàn)了嚴(yán)重的問題,還想通過外在努力過上幸??鞓返纳?,這才是生而為人最大的妄念。
天堂就在澄澈清明閃閃發(fā)光的心靈之內(nèi)。回家吧,那里什么都有。
世間的財(cái)富,只傾心于內(nèi)外通透、身心和諧、圓滿圓融的人,而非追求抓取所能獲得。