? ? ? ? 關(guān)于負面情緒，人人都有，如何消解就成了一件事。每個人消解負面情緒方式不一樣，以前我比較喜歡向他人傾訴，漸漸的，不知道為什么，我越來越喜歡通過內(nèi)省消化，這樣很不好，于是我想寫下來，一旦出現(xiàn)負面情緒，我就翻來以前寫的日記，發(fā)現(xiàn)過去的事簡直不是事，那么多小事也過去了，天也沒塌下來，日子照常過，暫時的負面情緒如雨季，沒有什么大不了，總會碰到陽光明媚的日子。這樣想想，心情就好了不少。

? ? ? ? 開心點朋友們，人間不值得！記得每一天都要開開心心的度過！陽光、雨露和鮮花與你同在！