春節(jié)老家野了一段時(shí)間，加上疫情反反復(fù)復(fù)，小寶的學(xué)習(xí)狀態(tài)一直回不來

最近指讀時(shí)很容易分心，經(jīng)常指讀一半突然對(duì)畫中提各種問題。從剛開始耐心回答，到后面發(fā)現(xiàn)1本5分鐘可以讀完的書用了半小時(shí)，時(shí)常得占用我的學(xué)習(xí)時(shí)間。

既不忍打擊他的好奇心，但又希望他指讀有效果，畢竟片段式指讀不利于前后理解以及語感培養(yǎng)。

嘗試著重夸他的時(shí)間觀念，借助鬧鐘讓他有緊迫感，在過程中引導(dǎo)他自己發(fā)現(xiàn)問題。也提前告知他先把問題歸置，指讀后再統(tǒng)一回答。

有效果，但還是忍不住在指讀中突發(fā)奇想。而若不回答他問題，他還會(huì)卡在這個(gè)點(diǎn)上過不去，可能還會(huì)鬧騰一陣，雙方都很疲憊。

昨晚又出現(xiàn)這種情況，心累時(shí)，突然看到便利貼，靈光一閃。

我告訴他，“嗯，寶寶對(duì)這個(gè)地方有問題，那我們?cè)谶@里做個(gè)標(biāo)記，我知道了這里有問題，等讀完我們?cè)賮碛懻?，好嗎？?/p>

而后每個(gè)他有想法的地方，我都貼了一張空白貼紙，并重復(fù)了這段話。

神奇事情就這樣發(fā)生了，小寶無痛接受了，甚至自己去貼便簽紙，5分鐘讀完了two team，同樣辦法1分鐘完成了2本易級(jí)的牛津樹。

我思考了這個(gè)過程，溝通的意思是一樣的，只是多了貼便簽紙的行為。這個(gè)行為是可視的，是能時(shí)不時(shí)看到并從看到中感受到“媽媽看到我在這里有疑惑，等下就可以回答這些疑惑”這層訴求。

我突然想起，高效不累課里提到對(duì)暫時(shí)處理不了的事或者情緒做打包的動(dòng)作。其實(shí)結(jié)果都是把這些暫時(shí)處理不了的問題放在一邊，我過往也是這么做。

但是多了打包這個(gè)動(dòng)作，確是讓自己看到自己。雖然我只是在心里想著“嗯，這件事是…，好，我現(xiàn)在還沒足夠能量去處理它，我先把它打包放在這，等我有力氣了我再來面對(duì)它”并想象把它包裹好并打個(gè)結(jié)，我內(nèi)心流動(dòng)的是接納理解擁抱希望，而不是逃避漠視假裝或是糾結(jié)其中難受掙扎。

看見自己，不論是開心、快樂，還是難堪、痛苦、逃避，看見的當(dāng)下就是被認(rèn)可的療愈。不論它好與壞，美與丑，都需要被看見。

看見后，才不會(huì)在不被看見中消耗，看見后，才有力量去改變。