1.

深夜睡不著，聽著外面窸窸窣窣的聲響，我猜測是剛剛那只流浪的小貓可能跑過來了。

敏感如我，最近找好友深夜深談了兩次。沒錯，深夜話題——都是關于脆弱。

一次是被他人無意間的一席話「中傷」，一次還是因為被最愛的人一句無關緊要的話刺中。

我怎么這么脆弱？

我想，大概是不想偽裝了吧！

脆弱的背后是什么呢？

我發(fā)覺，是對自己的不接納和無法真正去愛自己。

我問朋友：“這個算是我的傷疤嗎？不能碰，碰不得？”

她回答道：“是不是「傷疤」不一定，但它是你自己「獨特」的標志，也說不定?！?/p>

我一下子豁然開朗?！競獭购汀釜毺貥酥尽咕筒钤谝荒钪g，正如「抗拒」和「接納」的對立。

我對朋友隨口說出自己感受：“我覺得自己不值得，沒有那么重要，更不敢要求?！?/p>

朋友回答說：“你值得所有認識你的人更愛你?！?/p>

我回答：“不敢奢求?！?/p>

向外索求的愛，永遠無法填滿內(nèi)心的洞。

總覺得缺少被愛，可能有兩種情況：

別人以他們的方式在愛你，可你感覺不到，因為你渴望獲得你認同的愛；

不懂得愛自己，而總想從他人身上獲取。

到底是我錯了，還是別人做錯了呢？

我繼續(xù)描述自己的感受：“跟你聊完我發(fā)現(xiàn)，處在情緒里，我會認為別人做錯了。從情緒里出來，我會理性地找自己的問題?！?/p>

朋友再次給我一個不同的答案：“老是找自己的問題其實也是個問題?！?/p>

這個問題的邏輯是“我不斷地想讓別人滿意，根本上是我對自己不滿意?！蔽也煌５貙ふ易约旱膯栴}，試圖以這樣的方式解決問題，但問題是解決不完的。

你永遠無法完美。你也不必非要完美，才值得被愛。你首先應該愛自己，這才完美。

問題不一定都要有明確的答案或者用一種妥善的辦法得到解決。你可以安住在那個狀態(tài)中，并且接納那就是你，其實問題也就不成為問題了。

呵呵，真是個有點繞的邏輯。

2.

女兒昨天發(fā)出了mama的音節(jié)，令我這個老母親激動了一小把，這辛苦養(yǎng)娃10個月，如投資到了收利息的時候一樣。她手腳越發(fā)靈活，也越發(fā)不安分，喜歡以自己為中心，不合她的心意，便用哭聲要挾，用她的方式指揮你去她想去的地方，或者干脆自己從小車上轉(zhuǎn)過身子往下滑。

燕子飛回來了，三五成群、嘰嘰喳喳地在空中劃過，纖巧的身形，輕盈的姿態(tài)。講真，長這么大，我頭次領略「身輕如燕」到底是啥意思，尤其是看過胖嘟嘟的麻雀怎么撲棱棱地吃力的拍打翅膀，以及前些日子孵蛋失敗棄巢而走的斑鳩如何用力揮動翅膀爬升再滑翔的體態(tài)。這讓我更加喜歡燕子了。

我在院子里抱著女兒，指著樹上的小鳥讓她看。她也跟著揮動小手，能暫時安靜一小會兒。