你有沒有過(guò)這種時(shí)候：

想做一件事，還沒開始，腦子里已經(jīng)演了好幾遍“萬(wàn)一失敗了怎么辦”。

想做副業(yè)，怕沒人買賬；想減肥，怕堅(jiān)持不下來(lái)；想寫東西，怕寫得不好沒人看。想來(lái)想去，最后跟自己說(shuō)：“算了，估計(jì)也完不成?！?/p>

然后，就沒有然后了。

我以前就是這樣。事情還沒動(dòng)手，先被自己腦子里那些“萬(wàn)一”嚇住了。

其實(shí)，真正難的不是那件事，是你腦子里的妄念

什么叫妄念？就是那些還沒發(fā)生、但你已經(jīng)提前替自己判了死刑的想法。

“我肯定不行?！?/p>

“這個(gè)太難了，我做不來(lái)?！?/p>

“就算開始也堅(jiān)持不了幾天?！?/p>

這些聲音，不是事實(shí)，是你自己編出來(lái)的劇本。你還沒上場(chǎng)，就給自己寫好了失敗的大結(jié)局。

可你想過(guò)沒有——你連試都沒試，憑什么說(shuō)自己不行？

當(dāng)你真的動(dòng)起來(lái)，會(huì)發(fā)現(xiàn)根本沒想的那么難

后來(lái)我學(xué)到一個(gè)辦法：不管三七二十一，先做五分鐘。

不想寫東西？先寫50個(gè)字，寫完再說(shuō)。不想運(yùn)動(dòng)？先換上跑鞋，下樓走一圈再說(shuō)。不想面對(duì)那件拖了很久的事？先打開文件，看第一頁(yè)再說(shuō)。

神奇的是，當(dāng)你真的開始動(dòng)了，那些“好難啊”“我不行”的聲音，慢慢就小了。

不是事情變簡(jiǎn)單了，是你腦子里的妄念被行動(dòng)打敗了。

人最大的毛病，是喜歡給自己找理由

“今天太累了，明天再開始。”

“狀態(tài)不好，做也做不好?！?/p>

“反正也完不成，不如算了?！?/p>

這些理由，聽起來(lái)都挺有道理。但它們只有一個(gè)作用——讓你心安理得地放棄。

一次放棄，兩次放棄，慢慢你就會(huì)習(xí)慣放棄。然后你就真的覺得自己“做什么都不行”。

其實(shí)你不是不行，你是太會(huì)給自己找借口了。

最后說(shuō)一句

下次覺得一件事很難的時(shí)候，先別想，先做。

哪怕只做一點(diǎn)點(diǎn)。動(dòng)起來(lái)，你就贏了那些還在原地糾結(jié)的人。

別讓腦子里的妄念，擋住了你本可以做到的事。