暑假瘋玩期剛開(kāi)啟，就有不少爸爸媽媽們開(kāi)始吐槽，自己家娃又雙叒叕曬！黑！了！

甚至還有一些莫得感情...啊不，是十分歡脫的爸爸媽媽?zhuān)淹迺窈诘恼掌龀杀砬榘蛯?duì)比圖發(fā)到了朋友圈里，讓不少親友們紛紛點(diǎn)贊，可以說(shuō)得上是真·曬娃了。

雖然不少爸媽覺(jué)得“我家娃即使曬黑點(diǎn)兒也無(wú)所謂呀，所以沒(méi)必要涂防曬，而且娃自己也不介意?！?/p>

但你要知道，曬黑的娃固然一樣可愛(ài)，曬黑卻對(duì)娃的肌膚造成了深深的傷害！而且防曬霜可并不是什么美白產(chǎn)品，涂防曬霜并不是為了讓娃變白，涂防曬霜是為了能阻隔紫外線，以達(dá)到防止肌膚被曬黑、曬傷的目的。

紫外線看不見(jiàn)，卻在每天悄悄地傷害著你

我們都知道保持肌膚年輕抗衰老的三大要點(diǎn)，保濕，抗糖和防紫外線，孩子們的肌膚雖然細(xì)嫩又鮮活，但紫外線卻是你肉眼看不見(jiàn)的，沒(méi)被曬傷并不意味著沒(méi)受到紫外線傷害，這種日積月累的傷害，足以讓孩子在成年之后遭受皮膚問(wèn)題甚至疾病的威脅。

紫外線不僅會(huì)使皮膚變黑，還會(huì)產(chǎn)生各種色斑，使皮膚彈性減弱，同時(shí)還有可能出現(xiàn)曬傷，紅斑及水皰等。增加罹患癌癥的幾率。

認(rèn)識(shí) UVA

UVA屬于長(zhǎng)波紫外線，作用于皮膚深層，能透過(guò)表皮抵達(dá)真皮層，作用雖然緩慢，但能引起一次性黑化。

認(rèn)識(shí) UVB

UVB屬于中波紫外線，作用于皮膚表層，能激發(fā)皮膚角質(zhì)細(xì)胞，產(chǎn)生使血管舒張的物質(zhì)，引起血流量增加。

UVA長(zhǎng)期照射會(huì)使皮膚松弛，產(chǎn)生皺紋，微血管浮現(xiàn)等癥狀，同時(shí)還會(huì)擴(kuò)大UVB對(duì)皮膚的影響，它可透過(guò)玻璃窗和窗簾，甚至陰天、雨天都可射至肌膚。

戶(hù)外活動(dòng)，海濱休假，游泳等事過(guò)量照射UVB的主要原因，尤其是在高海拔地區(qū)，被冰雪反射后還會(huì)對(duì)皮膚進(jìn)行二次傷害。

UVB在夏季尤為強(qiáng)烈，UVA則不隨季節(jié)發(fā)生變化

·受過(guò)量的UVB照射后，皮膚就會(huì)產(chǎn)生紅斑，造成表皮增厚和老化，甚至形成皮膚癌

·受過(guò)量的UVA照射后，可造成皮膚彈性降低，皺紋增多，加速老化等不可復(fù)原的后果

熱愛(ài)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的“狼叔”休·杰克曼，也因?yàn)槌Ｄ瓴煌糠罆袼昧嘶灼つw癌，3年中復(fù)發(fā)6次，飽受病痛的折磨

據(jù)調(diào)查研究顯示，超過(guò)50%的父母，不會(huì)在每天外出時(shí)給孩子涂防曬霜。而日照對(duì)幼童、兒童皮膚的傷害，卻遠(yuǎn)比對(duì)成年人皮膚的傷害要高。

防曬霜，多大能開(kāi)始涂？怎么選？有什么需要注意的？

6個(gè)月以下的寶寶，皮膚特別嬌嫩，應(yīng)該避免在紫外線強(qiáng)的時(shí)段外出，外出時(shí)要盡可能的遮陽(yáng)防護(hù)，必要時(shí)給孩子選擇標(biāo)有紫外線防護(hù)系數(shù)（UPF）的防護(hù)服裝；

6個(gè)月到2歲的寶寶，平時(shí)除了遮陽(yáng)防護(hù)，在去海邊或高原等紫外線強(qiáng)度較高的地區(qū)，還是需要涂防曬霜的。

2歲以上的寶寶，如果在室外活動(dòng)時(shí)間較長(zhǎng)，都要涂防曬！

另外，紫外線可從水，沙子，雪和混凝土反彈，陰天的紫外線一樣很強(qiáng)，只要在戶(hù)外活動(dòng)，都要給娃涂防曬喔！

美國(guó)兒科學(xué)會(huì)建議：選擇純物理防曬成分如氧化鋅（zinc oxide）或二氧化鈦（titanium dioxide），對(duì)寶寶的皮膚或眼睛刺激更小，應(yīng)盡量避開(kāi)成分中含有二苯酮-3（Oxybenzone）的防曬霜，因?yàn)樗哂懈咧旅粜?，初次使用時(shí)，可在耳后先涂一點(diǎn)兒確認(rèn)是否過(guò)敏。

注意事項(xiàng)

·防曬系數(shù)15或30的防曬霜適用于大多數(shù)兒童

·防曬霜需要在出門(mén)至少15分鐘前涂抹

·2-4小時(shí)后和出汗過(guò)多時(shí)需要補(bǔ)涂

·防曬霜會(huì)因保存不當(dāng)降低效果

·均勻涂抹，避開(kāi)損傷和破潰部位

·不要選擇噴霧式防曬，孩子亂動(dòng)時(shí)有吸入風(fēng)險(xiǎn)

·防曬值不能累加，每次涂抹一遍即可

我涂防曬后要卸妝，寶寶也用嗎？

兒童專(zhuān)用防曬霜一般都是低倍防曬，回家后用清水或兒童專(zhuān)用清潔用品清洗即可，去海邊玩時(shí)如果擦了高倍防曬，可以用嬰兒油“卸妝”。

皮膚開(kāi)始發(fā)紅時(shí)就是皮膚在向你報(bào)“曬傷”警的時(shí)候了，這時(shí)一定要趕緊遠(yuǎn)離陽(yáng)光啦！給孩子多喝水可以補(bǔ)充肌膚丟失的水分，被曬傷的部位，可以用涼水濕敷皮膚降溫，嚴(yán)重時(shí)需要立刻就醫(yī)，按醫(yī)囑用藥，之后遠(yuǎn)離陽(yáng)光直至?xí)駛?/p>

紫外線不僅對(duì)皮膚會(huì)產(chǎn)生傷害，長(zhǎng)時(shí)間在暴露在陽(yáng)光下不戴太陽(yáng)鏡，對(duì)角膜也會(huì)有損傷，可能會(huì)導(dǎo)致光害性角膜炎，增加白內(nèi)障風(fēng)險(xiǎn)，所以外出時(shí)間長(zhǎng)時(shí)，除了涂防曬霜，也要為孩子準(zhǔn)備好兒童專(zhuān)用的太陽(yáng)鏡喔！

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