今日店長給我們算了一筆帳，離12月底還剩13天，除去2個(gè)休息日，再剩11天，11*15=165個(gè)資源。再算算離自己的目標(biāo)還差多少，心里就有數(shù)了。

我是一個(gè)嚴(yán)重拖延者患者，剛剛上班的時(shí)候，領(lǐng)導(dǎo)安排任務(wù)，總是等到最后一天的才開始做，對(duì)于拖延癥，我一直飽受困擾，甚至嚴(yán)重影響到我的自信心，覺得自己做什么都做不好，雖然，我也努力改變過，也用過番茄法，也看過時(shí)間管理的書，工作中會(huì)列計(jì)劃，再照著計(jì)劃一件一件去做，生活中還是有拖延…

1.防火防盜防打斷

25分鐘就是一個(gè)番茄時(shí)間，在這25分鐘里，你不能被打斷，如果你突然想打個(gè)電話、點(diǎn)個(gè)外賣等等，都可以記錄到番茄記錄表的“計(jì)劃外事項(xiàng)”清單中，記錄完畢，馬上回到專注的工作中來。

2.努力進(jìn)入心流體驗(yàn)

要資源的時(shí)候就專注要資源，一個(gè)時(shí)間段內(nèi)專注做一件事情。

3.要專注，也要休息。

如果花50分鐘用來維護(hù)資源，就花10分鐘放松身體，眼睛和大腦，暫時(shí)休息避免疲勞。