不要試圖去操控別人的心情

允許他人的情緒宣泄，允許情緒的波動(dòng)。

只有認(rèn)可了情緒，接受情緒的波動(dòng)，才能消化情緒，才能恢復(fù)內(nèi)心平靜，保持理智。

給他人給自己多一點(diǎn)時(shí)間來(lái)消化。

那也要洗澡

在孩子不執(zhí)行命令時(shí)，只需要重復(fù)命令，并開始行動(dòng)。無(wú)需多言，說(shuō)太多的話反而會(huì)消耗家長(zhǎng)和孩子雙方的精力。

如果白費(fèi)太多口舌，往往達(dá)不到想要的效果。原本需要說(shuō)的話忘記說(shuō)，只剩下哭鬧的孩子和發(fā)火的父母。要想避免這種白費(fèi)口舌的情況，就不能忘記當(dāng)下的關(guān)鍵。

在這種情況下，關(guān)鍵在于教會(huì)孩子“就算你不愿意，也要洗澡”。洗完澡要及時(shí)給與孩子積極有益的正面反饋?！跋吹陌装椎?，好干凈，好舒服。”

“媽媽幫你挑出來(lái)，好好吃飯吧！”

首先你得接受孩子不喜歡的食物。其次只有讓孩子感受到今天的飯很好吃，之后他們才可能愿意嘗試以前不喜歡的食物。

接受，理解孩子的行為，加以正確的引導(dǎo)。不能有制服孩子的想法和行為。

等你哭完了再說(shuō)

允許孩子的情緒宣泄，然后就靜靜地等待吧，這樣說(shuō)孩子就能夠鎮(zhèn)靜許多，也有利于問(wèn)題的解決。

媽媽也覺(jué)得和你在一起的時(shí)候最開心了！

面對(duì)有分離綜合征的孩子，妥善的溝通很重要。

說(shuō)媽媽要去工作，給你賺錢買吃的和玩具。會(huì)讓孩子產(chǎn)生負(fù)罪感，甚至討厭世界。

說(shuō)媽媽的工作也很重要，媽媽也有自己的人生，這樣是沒(méi)問(wèn)題。但是每個(gè)孩子都希望自己是父母心中最重要的存在，都希望父母可以無(wú)條件地愛自己。越小的孩子越是這樣。如果媽媽這樣說(shuō)，孩子會(huì)暗自在心里權(quán)衡自己和媽媽的工作兩者誰(shuí)更重要。孩子會(huì)覺(jué)得好像自己并不是媽媽最重要的人，從而感到失落。

請(qǐng)平視孩子的眼睛，這樣告訴他：“媽媽也想和你待在家里，媽媽也覺(jué)得和你在一起的時(shí)候最開心了！”

肯定孩子的感情和情緒，給與積極正面的情感回應(yīng)。

爸爸想要聽清楚你說(shuō)的話

不要以為即使不說(shuō)孩子也會(huì)理解，應(yīng)該具體地告訴孩子，并請(qǐng)求他的諒解，幫他想好解決方案。孩子年紀(jì)小，總是以自己的方式看待這個(gè)世界，他們并不是故意要搗亂的。

不能忍受被拒絕的孩子

我們?cè)诰芙^比較敏感的孩子之前，需要給孩子做好心理建設(shè)。我們可以先用溫柔的語(yǔ)氣對(duì)孩子說(shuō)：“媽媽很愛你，但是媽媽也有很多事情不能依著你?！薄皨寢尣皇窃谂u(píng)你，只是想把這個(gè)教給你?！薄鞍职趾軔勰?，但這一點(diǎn)爸爸不能答應(yīng)你?！闭f(shuō)完這些后，再開始教育孩子。一定要注意不要用過(guò)于嚴(yán)厲的表情，聲音也不要太大，但一定要給孩子說(shuō)清楚。只有這樣，孩子在聽到父母說(shuō)“不行”的時(shí)候才會(huì)不那么敏感，也能更加靈活地做出反應(yīng)。

不需要道歉，你學(xué)會(huì)了就行了

因?yàn)楹⒆舆€小，不會(huì)的事情、做不好的事情、做錯(cuò)的事情，我們都應(yīng)該好好教他。甚至就算小孩子做了壞事，父母也應(yīng)該好好教他，幫他改正。

在育兒的過(guò)程中，還沒(méi)有長(zhǎng)大成人的孩子不需要向父母說(shuō)“對(duì)不起，我錯(cuò)了，請(qǐng)?jiān)徫摇?，父母也不需要回答“這次我就原諒你了”。只要你學(xué)會(huì)了就行了。

玩不是一件壞事

珍惜孩子對(duì)父母提出一起玩的請(qǐng)求。孩子其實(shí)是想和父母交流溝通，進(jìn)行情感上的互動(dòng)。和自己最喜歡、最愛的爸爸媽媽一起共度時(shí)光、交流情感，內(nèi)心就會(huì)變得更加平靜，也能緩解壓力，收獲快樂(lè)。

孩子的“空隙”，父母的“空隙”

只有心有“空隙”才能流動(dòng)，才能交流溝通。父母也是一樣的，只有當(dāng)父母的心里也產(chǎn)生了“空隙”，才能去包容孩子的“空隙”。