開盲盒一樣的早起，感受不斷放松的自己~

【日復(fù)盤】對自己前一天的工作生活復(fù)盤

1.本周工作收尾。

2.去銀行辦業(yè)務(wù)，接孩子放學(xué)。

【日思】需要思考的內(nèi)容或工作生活計劃

1.開啟周末生活，爬山看紅葉。

2.晚上陪老公前往半馬城市。

【日習(xí)】學(xué)習(xí)內(nèi)容，比如新知或讀書筆記

1.凌云：散步，其實是最被低估的運動。

2.巴菲特：列出自己人生中最想實現(xiàn)的25件事，將它們按從最重要到最不重要的順序排列。應(yīng)該安排時間去處理排在前五的事。剩下的20件事應(yīng)該不惜一切代價極力避免去做這些事，因為這些目標沒有重要到形成他人生的核心，卻又有足夠的誘惑力，讓你無法專心做最重要的那幾件事，要學(xué)會拒絕。

【日省】對自己的前一天進行反思

1.跟同頻人溝通，能量特別強，雖然是解決問題的溝通，但像是開啟了新的通道，能量特別強，感恩一路的經(jīng)歷。

【日閑】

昨天發(fā)生了哪些小確幸，活在當下，一定能找到讓你嘴角上揚的瞬間~

從2020.1.1開始，記錄小確幸Day1390

1.晨間日志Day292完成，運動Day312完成，重啟冥想放松Day275

2.早上一段時間一直在忙碌，感恩財務(wù)的推進，讓我們提早發(fā)放。

3.主動給大家分發(fā)明細，收獲感恩，自己也很開心。

4.繼續(xù)中午的瑜伽，盡量標準做好動作，感受身體能量流動。

5.再次階段性梳理資料，放進優(yōu)盤，現(xiàn)在做的很方便，插到手機上就可以用，點贊。

6.姐姐安排給外甥女買電腦的事，很迅速的解決，感恩IT的幫忙。

7.調(diào)休時間去銀行辦了卡，然后接娃放學(xué)，過程中處理了幾項工作問題，感恩。

8.下午做了很多溝通，也獲得一些正向反饋，感恩，這些反饋很滋養(yǎng)。

9.準備周末外出行李，孩子提前趕作業(yè)，享受工作之余，一起忙碌的快樂。