前面我分享過，在變化的世界里，我們做出改變勢在必行，那我們作出改變，同樣需要時間，我們在這個時間里，我們?nèi)绾未_保在不斷向好的方面發(fā)展呢，答案就是有穩(wěn)定的行動。

為什么這樣說呢？

我認(rèn)為，我們做出改變，一般都是學(xué)習(xí)和訓(xùn)練一項專業(yè)技能或者養(yǎng)成一個好習(xí)慣。

無論是學(xué)習(xí)專業(yè)技能還是養(yǎng)成習(xí)慣，都需要我們保持穩(wěn)定的練習(xí)，并且在練習(xí)的過程中不斷總結(jié)和復(fù)盤，并提出優(yōu)化的建議，來精進自己修煉的技能或習(xí)慣。

那我們該怎么才能做到穩(wěn)定的行動呢？

我認(rèn)為首先要對穩(wěn)定有一個正確的理解。

曾經(jīng)我認(rèn)為穩(wěn)定就是始終能把自己想要做的事堅持做下去，比如我能夠堅持早起，并且將這個行為無限期的做下去，只要是在某個特定的時間之前早起就可以。

然而，雪瓶老師分享說：“穩(wěn)定是對自己不擅長的事情不斷進行突破。”

我才發(fā)現(xiàn)，我原來對穩(wěn)定的理解，其實還是待在自己舒適圈，而真正的穩(wěn)定不是一成不變的，而是要在原來的基礎(chǔ)上不斷更新迭代。

其次，確定自己要修煉的專業(yè)技能或習(xí)慣。目標(biāo)要非常清晰具體，比如達成的標(biāo)準(zhǔn)是什么？如何判斷自己是否達成？達成的時間是什么？這個目標(biāo)對自己來說是有一定難度，還是非常難？

第三，把這個目標(biāo)落實到我們每一天的行動中去，并且認(rèn)真執(zhí)行。

在每天執(zhí)行之后，還需要總結(jié)復(fù)盤，并且提出能夠更好執(zhí)行的建議，用于第二天執(zhí)行實踐。

第四，就是在踐行的過程中不斷鼓勵自己“100%的堅持比98%的堅持更容易實現(xiàn)”。因為一旦出現(xiàn)“僅此一次，下不為例”的情況，那么將會有無數(shù)的下一次。

史蒂芬科維博士說過：變化的世界，不變的原則。

雖然很多東西都在變化，然而也有很多東西是不變的，這就是我們需要不斷去精進、去修煉的東西，比如品質(zhì)，比如原則。

而保持穩(wěn)定的行動，我認(rèn)為就是史蒂芬·柯維博士分享的原則——積極主動，以終為始和不斷更新。

你是否有不同的看法呢？歡迎留言哦(???)