閉口禪顧名思義就是閉口，少說話，甚至不說話。工作原因，我是做不到不說話的，只能做到盡量少說話。

昨天讀書到《財(cái)富自由之路》中的這個(gè)世界是有靈魂的和徹底戒掉“抱怨”兩篇文章，感覺很多例子跟自己非常相似，心有所感，給自己定下三個(gè)目標(biāo)，一個(gè)是不說臟話，一個(gè)是不要調(diào)侃別人，一個(gè)是不說抱怨話。

早上起床碰到人，要開口的時(shí)候立馬有了反應(yīng)，然后要脫口而出的調(diào)侃變成了你今天這身衣服真帥。別人是什么感受我不能確定，但是我個(gè)人內(nèi)心是非常激動(dòng)的。這是一種元認(rèn)知覺醒的體現(xiàn)。

我想實(shí)現(xiàn)這三個(gè)目標(biāo)的其實(shí)是統(tǒng)一的，將說話從無意識(shí)變成有意識(shí)，按照矯枉不可不過正的理論，要有閉口的意識(shí)才能杜絕有什么話脫口而出的無意識(shí)，而后想說什么話都經(jīng)過閉口一關(guān)后，才是經(jīng)過思考說出來的話。

同時(shí)，觀念是重塑世界的重要因素，而脫口而出的觀念更是大腦深處對(duì)這個(gè)世間的認(rèn)識(shí)，這非常值得我們思考，畢竟我們生活的世界也是有靈魂的，你如何對(duì)待這個(gè)世界，這個(gè)世界就會(huì)如何對(duì)待你，甚至更離譜的是，這個(gè)世界總是在證明你是對(duì)的，即便是事實(shí)上錯(cuò)的離譜的情況下。這種“自證預(yù)言”過于可怕，閉口就能對(duì)自己的預(yù)言進(jìn)行深度的分析和更新。

最后，閉口能夠杜絕抱怨，改變能改變的，接受不能接受的，這才是我們幸福的前提，抱怨最大的害處就是:他根本不能解決任何問題，只能暴露自己的無能和無奈，甚至它會(huì)讓你不由自主的放棄掙扎。在生活中，誰都會(huì)有氣餒的時(shí)候，但是在一些關(guān)鍵時(shí)刻，放棄可能就是致命的啊。而且抱怨是會(huì)傳染的，當(dāng)你把身邊的人都潤物無聲的傳染上抱怨的習(xí)慣以后，那些還保持理智的人就會(huì)遠(yuǎn)離你，讓你深陷其中，這也是抱怨的一大特性，當(dāng)你意識(shí)到的時(shí)候，已經(jīng)病入膏肓了。

少說話，多做事，說該說的話，做能做的事！