要學(xué)會(huì)觀察小我。

心中的那些想法從哪里來的？又是如何消失的。

小我只存在于過去的經(jīng)驗(yàn)教條以及未來的選擇與構(gòu)想。

它就是一顆濃瘤。

因?yàn)樗b著過去我們學(xué)到的所有東西，從課堂中到日常生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，觀念，思想，價(jià)值。

錯(cuò)誤的，正確的。好的，壞的。美的，丑的。好吃的，難吃的。

它會(huì)評(píng)判任何你在意的事物。

量子力學(xué)中有一個(gè)實(shí)驗(yàn)叫雙縫干涉。

當(dāng)量子被處于觀察的狀態(tài)下，量子不會(huì)對(duì)觀察者作出正確的運(yùn)行軌跡。僅僅是因?yàn)椋孔幼⒁獾接斜挥^察的行為存在。

很多人想要改變自己，做計(jì)劃，堅(jiān)持不了多久就放棄了。

這在很大的程度上，都是因?yàn)殡m然有想改變的意識(shí)，但還處于小我所整合出來的舊框架中。初衷不對(duì)，行為方式不對(duì)，努力方向不對(duì)。于是從始至終處于從原點(diǎn)開始到原點(diǎn)結(jié)束的無限循環(huán)中。小我就想雙縫干涉實(shí)驗(yàn)中的量子，阻止人們看到真相。或者說人們沒有看到真相的能力，人們無法發(fā)現(xiàn)哪里有問題，就會(huì)被這個(gè)框架限制，無論如何努力。

當(dāng)你小時(shí)候有一次餓肚子咕咕叫，媽媽說，因?yàn)槟愣亲永锩嬗幸恢磺嗤堋?/p>

所以，今后你每當(dāng)餓肚子，你都會(huì)認(rèn)為青蛙在叫。除非你學(xué)了生命科學(xué)，你相信科學(xué)，不然你只會(huì)為別人的肚子里為什么沒有青蛙，而胡思亂想。

這是過去的經(jīng)驗(yàn)規(guī)則對(duì)人的影響。

所以要丟掉過去的舊思想，規(guī)則，或自認(rèn)是正確的觀念。

小我它不存在當(dāng)下。

因?yàn)樗粫?huì)拿過去的經(jīng)驗(yàn)教條所衍生出來的邏輯系統(tǒng)對(duì)人們的未來指手畫腳，而不會(huì)告訴人們現(xiàn)在該做什么。它除了學(xué)習(xí)、邏輯運(yùn)算之外，剩下的就是擾亂人心，并使無法平和。

小我是攀比心，是情緒，是欲念，是一切內(nèi)心變質(zhì)的源頭。

學(xué)會(huì)觀察它，讓這些情緒自然來自然走，不糾纏，不深入，不理會(huì)。

目的是為了活在當(dāng)下，體驗(yàn)當(dāng)下此時(shí)此刻。

肉體是一臺(tái)精密的工具，如同這個(gè)地球的生態(tài)圈。

我們應(yīng)該合理的改造它，為了來進(jìn)行充分的生命體驗(yàn)。

而金錢，也只不過是用來體驗(yàn)的工具而已。

體驗(yàn)沒有好壞之分。

只有感受。

你可以重復(fù)體驗(yàn)同一件事情，一直，就像富士康的機(jī)器人。

也可以像爬天梯一樣，雖然一直做同一種動(dòng)作，但你經(jīng)過雨天，經(jīng)過亂雷，經(jīng)過迷霧，看到晴天，看到飛翔的鳥兒，看到了星河。你縱身一跳，拉開了降落傘。你俯瞰大地的山川河流，綠油油的森林，一望無際戈壁，鯨魚正在噴起的水柱，濃煙滾滾爆裂開來的火山口。你飄過珠穆朗瑪峰，有幾個(gè)人正在海平面7000多米的位置，腳步堅(jiān)定的往上攀爬，專注著腳下。

你回到地面，雨過天晴。你的肉體還是那個(gè)你，但你再也不是往日的那個(gè)你。

一瞬間，你好像覺醒了。

因?yàn)槟忝靼琢?，那些你看到的，都是你自己的一部?/p>

——無數(shù)個(gè)你在體驗(yàn)著不同的事情。

從一粒塵土，到一座大山。

從荒漠到森林。

從山尖到海洋。

從綻放的花兒到你的微笑。

從一個(gè)眨眼的星星，到整個(gè)宇宙。

因?yàn)槲覀兒芫煤芫靡郧埃瑥挠钪嬷衅〉哪愁w塵埃而來。

那時(shí)還沒有地球。

可我們就是宇宙的一部分。

人們需要改變思想，跳出狹義的盒子。

人們需要覺醒。

覺醒的感覺就像山河宇宙空間，存在出現(xiàn)在你的心中。

你感受到了它們的存在。

它們給你力量。

不用相信我，感受就好。