昨天中午有時間寫,卻因為留校沒有回家,感覺在學(xué)校寫文不方便,打算下班回家再寫,反正周一晚上沒有舞蹈課,有時間。
下午下班回家,想著反正晚上有時間,先看會兒電視,吃完飯再寫。
吃過晚飯,突然想起學(xué)校布置的曬課任務(wù)沒有完成,趕緊打開電腦去曬課,然后遇到了各種問題,比如格式不對,視頻內(nèi)容未剪輯,相關(guān)文件內(nèi)容未修改等等,一折騰就一晚上,等終于完成的時候已經(jīng)是十點多了,想想終于完成一件大事,可以好好洗澡睡覺去了。結(jié)果早上睜開眼便想起來,昨天的碼字任務(wù)忘記了?。。?/p>
別找借口,也沒有借口可找,心里很清楚,并不是因為曬課耽誤了,也不是因為記性差忘記了,糾其根本就是拖延癥犯了。
中午明明有時間,偏要到晚上;下午下班有時間,又非要拖到晚上;最終結(jié)果就是自己設(shè)的規(guī)矩自己沒有遵守,該受罰了!
其實很多時候,我們都是敗給了自己的拖延癥。
如果每一件事情都能做到立馬行動,不僅能夠很好的完成任務(wù),還能為自己節(jié)省很多時間,空出整塊時間用于其他的支配。
時間管理這個概念,雖然說起來容易,真正踐行起來非常難,得不斷地克服自身的拖延癥、懶癌癥……還需要不斷去優(yōu)化時間分配,將各項事件按照輕重緩急,做出合理的時間分配,排出處理序列,一項一項去處理。運用番茄鐘的時間概念,精神高度集中去處理事情,事情往往能夠事半功倍。
總結(jié)一下經(jīng)驗教訓(xùn):
1、每天待辦事件得列出;
2、給各事件合理分配時間;
3、遇事立馬行動;
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