今天在學(xué)習(xí)易老師關(guān)于治療拖延癥的方法，說(shuō)到這個(gè)最簡(jiǎn)單的方法，但同時(shí)也是最難的方法。

為什么說(shuō)是最簡(jiǎn)單的方法呢？因?yàn)橐坏┱业侥阕钕矚g的事情，那么，做起所有的事情來(lái)就是輕而易舉的事情了，因?yàn)槟阆矚g，你內(nèi)心不覺得這個(gè)是難的事情，而是樂(lè)在其中了。我們平時(shí)愛拖延，是為什么呢？因?yàn)閮?nèi)心不愿意去做這件事情，所以就一直拖著，但越拖壓力越大，內(nèi)心越焦躁，自我認(rèn)可度也越低。如果反過(guò)來(lái)，這是快樂(lè)有意義的事情，那么你將動(dòng)力十足，越做越好。

其實(shí)這也是夢(mèng)想的力量。夢(mèng)想讓你覺得人生更有意義。好好想想自己的夢(mèng)想。如果你現(xiàn)在無(wú)法做自己想做的事情怎么辦呢？那么，先把不喜歡的快快做完，然后做自己喜歡的事情。如果有選擇，還是做自己夢(mèng)想的事情，因?yàn)樗芙o你無(wú)窮的力量。

愿所有的人都能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，每天做自己愛做的事。