5.25自檢

表層習慣 ?早起 低標準 ?閱讀 未完成 ?運動 ?未完成 ?日計劃 高標準 woop 高標準

自己定的計劃總是不能按時完成，對于做一件事所需要的時間把握不準，小我的逃避仍對自己的習慣養(yǎng)成有很大阻礙。

解決方案：……加強woop,認真思考我每天所要做的每件事的重要性。

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