愿望：學(xué)英語
結(jié)果：能聽懂、看懂美劇，能流利對話
障礙：拖延，遲遲不行動，總覺的還有其他更重要的事情，害怕學(xué)習(xí)英語時，會錯過什么更重要的事情。比起工作、生活，學(xué)英語沒放在第一位。想要做的事情太多，選擇困難。學(xué)英文、練普通話、健身、彈古箏、游泳、花店生意、讀書會、整理家務(wù)、做早餐、洗晾衣服、心理咨詢、看微信資訊、玩朋友圈、發(fā)呆，工作之余的時間是有限的，而且還要經(jīng)常加班。所以每天晚上都熬夜到零點之后。不敢睡呀，總覺的事情沒做完。該做個計劃啦！
計劃：
星期一：做早餐、練普通話打卡、上班、中午吃完飯成長21天打卡、午休 、14點定時學(xué)英文半個小時、上班、下班游泳、游完泳到花店打理、看微信資訊、回到家洗漱之后發(fā)呆、睡覺。
星期二：做早餐、練普通話、上班、看微信資訊、朋友圈、中午吃完飯成長21天打卡、午休、14點定時學(xué)英文半小時、上班、下班吃完飯參加讀書會、散步、洗漱、冥想、睡覺
星期三：做早餐、練普通話、上班、看微信資訊、朋友圈、中午吃完飯成長21天打卡、午休、14點定時學(xué)英文半小時、上班、下班突發(fā)奇想想干些什么比如看個電影啥的、彈古箏、玩手機、睡覺
星期四：做早餐、練普通話、上班、看微信資訊、朋友圈、中午吃完飯成長21天打卡、午休、14點定時學(xué)英文半小時、上班、下班健身、見朋友、玩手機、睡覺
星期五：做早餐、練普通話、上班、看微信資訊、朋友圈、中午吃完飯成長21天打卡、午休、14點定時學(xué)英文半小時、上班、下班看書、寫東西、睡覺
星期六：做早餐、練普通話、弾古箏、看微信資訊、朋友圈、午休、14點定時學(xué)英文半小時、打理花店
星期天：上午打理花店、中午泡澡、下午去剪頭發(fā)、修腳、購物等。
