【_學齡后】

打卡日期：2018年7月 11日

打卡累計天數(shù)： 6/30

#宣言（如：真正的陪伴是和孩子一起成長）#

壯壯的第二個30天目標：

按時睡覺、按時起床、每日運動、每日吃青蛙、每天吃番茄鐘、每天閱讀

媽媽第二個30天目標：

8:00之前起床、11:00之前上床、每天運動、每日閱讀

加油小寶（潘虹伯+10歲半）踐行打卡6/30

1、8:00按時起床（）實際起床：8:30

2、9:30睡覺實際睡覺：10:30

3、今日吃青蛙（ 1）個? 做作業(yè)

4、番茄鐘作業(yè)2，

今日閃光點：今天兒子上午就做完了兩個番茄鐘作業(yè)，做完了自己感覺都很輕松，傍晚我們來到了姥姥家，這幾天要在姥姥家度過了。

#父母教練檢視#：壯壯今天開始要在姥姥家住上幾天，姐姐弟弟的伙伴多了，對我來說真的是挑戰(zhàn)太大了，要求不高，每天能寫兩個番茄鐘作業(yè)就行了。