昨天晚上半夜驚醒，拿起手機(jī)突然看到咪蒙被禁言等等消息，突然想寫個(gè)惡搞咪蒙體。標(biāo)題是咪蒙體，心是學(xué)霸心。
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現(xiàn)代人的時(shí)間越來越碎片化，估計(jì)很多人都會有“利用零散時(shí)間學(xué)點(diǎn)什么”的想法。一天十分鐘，一年就是3650分鐘，可以學(xué)到很多東西了。很多教課、薦書的APP，也會鼓吹“與其玩手機(jī)、聊微信，不如拿出這五分鐘時(shí)間學(xué)習(xí)”。我最初聽到這個(gè)概念好像是剛上大學(xué)的時(shí)候，當(dāng)時(shí)也深以為然，但是現(xiàn)在我覺得這種邏輯和學(xué)習(xí)方法都很有問題。
1. 都是學(xué)習(xí)，差別也是很大的。
這種方法其實(shí)是有效的，但是只限于背單詞（記概念）這樣簡單機(jī)械、需要根據(jù)記憶曲線不斷重復(fù)的任務(wù)。等電梯、排隊(duì)就餐、通勤的時(shí)間打開手機(jī)，過幾張卡片背背單詞，其實(shí)可以做到很高效，成就感也超強(qiáng)（十分鐘就可以復(fù)習(xí)幾百個(gè)單詞）。相反，如果專門拿出一定時(shí)間來背單詞，既有可能無聊走神，也有可能因?yàn)槟程毂沉颂喽髲?fù)習(xí)跟不上，最后都忘記了。根據(jù)記憶曲線，這種任務(wù)每天拿出很少的一點(diǎn)時(shí)間學(xué)，然后在App要求的時(shí)間不斷重復(fù)，效果也是最好的。所以我單詞基本都是零碎時(shí)間背的。
但是在當(dāng)今社會，我們想要掌握任何一種技能，需要完成的大部分學(xué)習(xí)任務(wù)都不是機(jī)械的記憶，而是理解、應(yīng)用、舉一反三。學(xué)會計(jì)的關(guān)鍵不在于死記硬背各種概念，學(xué)一門外語也遠(yuǎn)不止要背單詞。而進(jìn)行復(fù)雜的學(xué)習(xí)活動需要深度思考，可能找到狀態(tài)都需要半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)，五分鐘根本做不到。我試過利用零碎時(shí)間聽一些課，但是一節(jié)課要好幾天聽完，經(jīng)常第二天就忘了昨天講的內(nèi)容，可能還不得不回到前一天的內(nèi)容復(fù)習(xí)，效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上找一段安靜的時(shí)間充分理解一節(jié)課的內(nèi)容。舉個(gè)極端的例子，如果學(xué)做數(shù)學(xué)題/做菜，大家是會一下子弄懂一道題/一道菜，還是每天看一個(gè)步驟呢？可能幾天后前面的步驟早就忘了。
我認(rèn)為這是這個(gè)方法最大的問題。
2. 五分鐘真的只是五分鐘嗎？
即使只用來背單詞、進(jìn)行機(jī)械記憶，“五分鐘”的說法也過于夸張了，其實(shí)背五分鐘單詞，花的時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止五分鐘，首先要打開APP（跳過廣告），找到自己要背的單詞，然后開始復(fù)習(xí)或者初記（有時(shí)候還會打卡或者發(fā)票圈），完成后要離開App，放好手機(jī)，然后繼續(xù)做之前要做的事。至少每背五分鐘單詞，就有兩分鐘的時(shí)間花在跟背單詞有關(guān)的雜務(wù)上。
大家不要小看這兩分鐘。在五分鐘單詞、兩分鐘雜務(wù)的模式下，效率只有5/7=71%。如果每次至少背10分鐘單詞，效率可以達(dá)到83%，15分鐘則是88%，20分鐘是90%。這樣看來，比較科學(xué)的“碎片學(xué)習(xí)”起步時(shí)長應(yīng)該大概在十分鐘左右。不知道為什么我老聽到五分鐘。
否則你也貢獻(xiàn)太多時(shí)間給APP的廣告了。
而且，如果你背完單詞要回家/吃飯/看電影/陪家人，那么背背單詞挺好的，但是如果你之后要工作/學(xué)習(xí)的話，你的大腦從機(jī)械記憶模式轉(zhuǎn)換到工作/學(xué)習(xí)模式，可能還要一段時(shí)間，這段時(shí)間也應(yīng)該計(jì)入背單詞的成本當(dāng)中。如果你不是那種能夠快速切換的人，最好還是不要在工作/學(xué)習(xí)前進(jìn)行機(jī)械記憶了。
3. 365個(gè)五分鐘真的是1825分鐘嗎？
我都是用計(jì)算器算的不會有錯(cuò)。
似乎很多人都喜歡把每天付出的時(shí)間簡單加起來，換算成一年投入學(xué)習(xí)的時(shí)間。但是365個(gè)五分鐘，在學(xué)習(xí)的意義上絕對不等于10個(gè)182.5分鐘，或者30個(gè)60.83分鐘。上面也說了，對于深度學(xué)習(xí)的項(xiàng)目，進(jìn)入狀態(tài)需要時(shí)間，所以如果真的做個(gè)實(shí)驗(yàn)，應(yīng)該會是30個(gè)60分鐘的一組勝出。學(xué)習(xí)時(shí)間長，會因?yàn)榫Ψ稚⒃斐蓳p耗，而學(xué)習(xí)時(shí)間短，就會花更多時(shí)間在雜務(wù)和進(jìn)入狀態(tài)上。
而且時(shí)間的總長即使相同，學(xué)習(xí)的時(shí)長跨度不同，意義通常也不一樣。比如同樣是背單詞，有兩種不相上下的戰(zhàn)略，一種是每天花一兩個(gè)小時(shí)初記新單詞，復(fù)習(xí)新單詞，然后大量聽、讀去應(yīng)用新單詞。另外一種是每天背幾個(gè)單詞，不斷復(fù)習(xí)以求記憶牢固。大家一般會覺得第一種不靠譜，因?yàn)椴环嫌洃浨€。但是在大量應(yīng)用的情況下，人對用過的單詞的印象會更為深刻，可能不再復(fù)習(xí)也不會遺忘，而且很多時(shí)候語言的水平也容易上一個(gè)臺階。而每天背幾個(gè)單詞，你需要投入大量成本不斷不斷地復(fù)習(xí)（這些時(shí)間其實(shí)是可以用來聽、說、讀、寫的），可能最后收獲的還是只有那些單詞。所以第一種方法，在你有時(shí)間且想要短期突破的時(shí)候，其實(shí)是很好的選擇（其實(shí)這就是immersive learning的精髓吧）。
4. 五分鐘時(shí)間就拿來放松下吧
玩手機(jī)的五分鐘是不能跟讀書、學(xué)習(xí)的五分鐘相比的?，F(xiàn)代人生活節(jié)奏快，好不容易有幾分鐘時(shí)間休息你還要拿來學(xué)習(xí)的話，整個(gè)人會處在很緊繃的狀態(tài)，可能要放松幾個(gè)小時(shí)才能恢復(fù)，甚至可能造成長期壓力、休息不好等問題。這就得不償失了。我們剛剛也算過，起步時(shí)間是大概十分鐘，那么十分鐘以下的時(shí)間，就拿來做幾個(gè)深呼吸、跟朋友聊聊天、吃個(gè)水果吧。
而且過于沉迷學(xué)習(xí)真的可能會出各種問題。就算你沒那么熱愛學(xué)習(xí)，也可能會被一則廣告、一門新課或者排行榜的排名吸引，分散了精力。結(jié)果就可能會錯(cuò)過公車、聽不到老板叫你買菠蘿包，或者忘了你跟某人約了晚飯。雖然我目前還沒因?yàn)槌撩詫W(xué)習(xí)耽誤什么大事，但忘記換車、忘取快遞還是有的。
就這么多，謝謝大家。
