重建認知《2》

當孩子的行為出問題的時候,千萬不要用行為的方法去解決行為問題。而應該上升到行為背后的情緒的高度,不管在情緒這不管有沒有找到情緒的原因,都不要用情緒的方法解決情緒的問題,而應該上升情緒背后情緒背后認知的高度,通過重建認知,才能得到我們想要的情緒和行為。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? —— 王紀瓊

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 院長課堂筆記整理

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