2018年第5周周檢視(1月29日-2月4日)

本周檢視:

反思:

學(xué)習(xí):時間過得真快一周又過去了,本周剛好是一月底二月初工作比較忙的時間,沒有太多的時間去學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)的情況執(zhí)行得很不理想??赐炅肆藢崉?wù)第三章的教材,完成了相關(guān)的習(xí)題,課件還有好幾個知道點沒有聽完,第二章的課件基本聽完。下周學(xué)習(xí)的順序要稍微改變下,先聽課件,接著做習(xí)題最后再看教材加深理解,聽完一個知識點就先做習(xí)題筑固下。經(jīng)濟法第三章知識點太零散,不好記憶,思維導(dǎo)圖都不知從何下手去畫。英語單詞只是復(fù)習(xí)之前學(xué)過的單詞,沒有去開心詞場闖關(guān)記單詞,前段時間單詞闖關(guān)太多了,很多單詞都記得不準(zhǔn)確。下周再上一個星期的班就開始放假了,今年春節(jié)放15天假又不回家過年,要利用好這幾天的假期把實務(wù)和經(jīng)濟法學(xué)習(xí)一輪。

健康:每天還是堅持晚上十點前上床睡覺,早上五點準(zhǔn)時起床。這幾天天氣太冷了,膝蓋疼痛的厲害,背上的肌肉也酸痛的很,有兩天早上起來沒有做熱身操、伸展運動和站樁。要想想加入別的方法讓兩個膝蓋和踝關(guān)節(jié)早點恢復(fù),真是太痛苦了,有一天早上起床上廁所,蹲下來都無法站起來,需要借助外力才能夠站立。每回帶孩子出門玩了一天,回來腿都疼得不是自己的了。走路也比正常人慢上很多。春節(jié)放那多天假都沒法出門去玩。

親密:本周有三個晚上沒有陪孩子讀書。孩子滿6歲生日,2月1日掉了第一顆牙齒,小寶貝開始長大了。

效能:每天寫晨間日記,每天列出三只青蛙晚上再總結(jié)一天的執(zhí)行情況。寫了月度的總結(jié)。每天總是想著如何去寫總結(jié),我今天都做了啥事,都有哪些收獲。堅持寫下去,表達能力都會有所提高,也許這就是意外的收獲了。每天都去記錄,讓每個日子都留下一點痕跡。今天聽了天使班的畢業(yè)典禮,大家踐行的真不錯,自己要好好努力才行,有了對比才知道自己的差距。

理財:要過年了,這周網(wǎng)購了不少東西,給孩子買衣服,給自己買鞋子和羽絨服,買年貨,買了幾本書。

下周計劃:

1.實務(wù)第三章課件

2.經(jīng)濟法課本第三章

3.閱讀牛津書蟲第六本。

4.每天30分鐘的親子閱讀(開始讀三字經(jīng))

5.聽羅大倫的道德經(jīng)

6.本周燉兩次湯,每天煮雞蛋和小米粥當(dāng)早餐,做一次面包。

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