從事整理以來，我一直被一個(gè)問題困擾：如何才能獲得內(nèi)心的安寧和幸福。

我的客戶大多經(jīng)濟(jì)條件富足，但同時(shí)充滿焦慮和煩惱，一直不斷地追尋和獲得：有一套房子的人覺得買兩套房子才夠，孩子成績(jī)優(yōu)秀的人覺得必須進(jìn)全國(guó)名校才行，公司效益好的人覺得公司規(guī)模還得擴(kuò)大……可當(dāng)我遇到有好幾套房子、孩子真的進(jìn)了常春藤學(xué)校、公司已經(jīng)上市的客戶后，我發(fā)現(xiàn)這些客戶的煩惱不比普通人少，普通人的煩惱至少還能用錢解決。

知道我遇到這本書《少即是多》，這里面的觀點(diǎn)非常新穎，道理簡(jiǎn)單卻深刻，讓人耳目一新，不禁反思良多。

我是整理師，教客戶給物品做減法，卻忘記“欲念”不減，物品還是會(huì)增多，所以我開始刻意讓客戶整理欲望，沒想到整理的效果立竿見影，所以我想許多人推薦過這本書。

本書作者本田直之，在反思“日本經(jīng)濟(jì)富足，國(guó)民幸福度卻很低”這個(gè)問題時(shí)，采訪了“世界幸福排行榜”前幾名的北歐各國(guó)當(dāng)?shù)鼐用?，每次他都?huì)問同樣的問題，那就是“你有什么想要的東西？”本田直之問的是“東西”，可在他得到的答案里，幾乎找不到任何和“車”或“房子”相關(guān)的具象物品，都是“想要家人健康”、“希望朋友和我認(rèn)識(shí)的人都能取得成功”之類的回答。

所以他提出“生活富足≠感覺幸?！钡挠^點(diǎn)，提倡大家“從加法時(shí)代往減法時(shí)代過度”，降低滿足“閾值”，只選擇自己需要的東西。

這個(gè)理念跟“斷舍離”“極簡(jiǎn)主義”的理念非常相似，人們往往容易向外尋求安全感，卻忘了自己其實(shí)有能力解決很多問題，至于我們經(jīng)常擔(dān)心的大問題，如“養(yǎng)老”“疾病”“孩子教育”，其實(shí)并沒有我們想象中的那么可怕，而且很多問題其實(shí)是我們自己吸引過來的。

當(dāng)我們通過購(gòu)買物品、囤積物品來紓解焦慮時(shí)，我們其實(shí)也被物品束縛住了，購(gòu)買的物品除了花費(fèi)挑選比價(jià)的時(shí)間和精力，還需要消耗一定的金錢，如果購(gòu)買不合心意，還會(huì)消耗額外的心力，另外打理物品需要時(shí)間和空間，儲(chǔ)存物品或者處理物品同樣需要時(shí)間和金錢，所以一件物品的價(jià)格遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出它的時(shí)機(jī)金額。

《少即是多》提出解決辦法：“從厲行節(jié)儉”到“主動(dòng)選擇簡(jiǎn)樸”。并不是讓人不買、只買便宜品，而是慎買、慎入，通過更加合理的方式增加幸福感、化解焦慮。

《少即是多》提出新幸福的10個(gè)條件：

1、 享受工作

2、 有關(guān)系親密的朋友和家人

3、 擁有穩(wěn)定的經(jīng)濟(jì)來源

4、 身心健康

5、 擁有富于刺激性的興趣和生活方式

6、 擁有一定的時(shí)間自由

7、 選擇適合自己的居住環(huán)境

8、 具備有效的思維習(xí)慣

9、 能夠放眼未來

10、 感覺自己正在向目標(biāo)邁進(jìn)

這10個(gè)條件都跟金錢無關(guān)，但確實(shí)是我們擁有足夠幸福感的條件。

網(wǎng)上有一個(gè)段子，“能用錢解決的問題都不是問題”，所以，也許你現(xiàn)在困擾的問題，并不是錢的問題。