一。
失眠是一種病嗎？我想應(yīng)該是吧，并且是很嚴(yán)重的。
不知道有多少來(lái)人和我一樣，習(xí)慣了晚睡，有無(wú)數(shù)次早睡的沖動(dòng)，就會(huì)有無(wú)數(shù)加一次熬夜的事實(shí)。
不是不想睡，無(wú)論一天下來(lái)忙的多累，躺在床上，閉著眼睛，就是睡不著。
人的一生中有1/3時(shí)間是在睡眠中度過(guò)，可太多人的這1/3人生飽受折磨，百病纏身，卻意識(shí)不到是失眠引發(fā)的嚴(yán)重后果。
其實(shí)我們都是知道的，失眠或者晚睡給我們帶來(lái)的危害，但是我們總是無(wú)法克制自己。
"你那么晚睡，是要等什么人嗎?"
“不是啊，在黑夜里孤獨(dú)慣了而已。"
我想那是因?yàn)槟銈兊纫粋€(gè)你想睡卻沒(méi)有的人。
很多時(shí)候，我的文字都是在夜深人靜的時(shí)候敲出來(lái)的，我喜歡夜晚的感覺(jué)，我想聽(tīng)一下自己的心跳聲，聽(tīng)一下內(nèi)心最真實(shí)的自己，或許很多人也只有在夜晚，才能做自己吧。
每10個(gè)熬夜的人里有9個(gè)有拖延癥。的確，我可能是個(gè)拖延癥晚期患者。
有什么事，都覺(jué)得不急，總想等一等再說(shuō)吧，等我忙完其他的再做，這一拖就不會(huì)再去做了。
二。
知乎上有這樣一個(gè)問(wèn)題："熬夜快感的本質(zhì)是什么？"
有網(wǎng)友說(shuō)：白天上班都不是屬于自己的時(shí)間。熬夜是要獨(dú)處，要找回自我，是犧牲健康換去生命的真實(shí)感。
不少網(wǎng)友表示贊同，說(shuō)熬夜是為了自由。
每10個(gè)晚睡的人里有9個(gè)是為了等一個(gè)人，等一句晚安。
我曾問(wèn)過(guò)一些人為什么晚睡，其中大部分都是：習(xí)慣了，睡不著，
還有些人說(shuō)：等一個(gè)人，陪重要的人聊天。
有人說(shuō)：沒(méi)有那么一個(gè)能讓我放下工作，放下游戲，放下一身疲倦一起相擁入睡的人。
也許是因?yàn)楣陋?dú)慣了，幸福的人是不會(huì)晚睡的。
晚睡的人都是孤獨(dú)的，孤獨(dú)是沒(méi)有辦法治療的。
孤獨(dú)是一種病，失眠也是一種病，要想根治，恐怕要找到陪你入睡的那個(gè)人。
早睡是藥，但幾乎沒(méi)有藥能代替早睡。
晚睡的人都在干些什么呢？
看一看公眾號(hào)？刷一刷朋友圈？看一下新聞？聽(tīng)聽(tīng)歌？或者追劇看電影？還是加班工作？
或許是自己一覺(jué)醒來(lái)發(fā)現(xiàn)自己昨天一天沒(méi)干啥事，就這樣匆匆過(guò)去，心里不甘愿睡過(guò)去。
我們知道時(shí)間是寶貴的，卻總是在浪費(fèi)時(shí)間。就像我們知道只要堅(jiān)持夢(mèng)想，總有一天會(huì)實(shí)現(xiàn)的，又有多少人能堅(jiān)持下來(lái)的呢？
誰(shuí)不是一邊鼓勵(lì)別人，自己一邊喊著放棄。
三。
我覺(jué)得夜里很可怕，它可以讓一個(gè)人本沒(méi)有情緒的人，變的胡思亂想，卻在習(xí)慣了后愛(ài)上黑夜。
你要問(wèn)我到底是喜歡黑夜還是不喜歡，我說(shuō)喜歡，卻總是在夜里難過(guò)，我說(shuō)不喜歡，黑夜卻總是陪著我，我也不知道怎么回答好。
就像談戀愛(ài)當(dāng)你離幸福越來(lái)越近的時(shí)候，你覺(jué)得它會(huì)消失，上一秒還在甜蜜著下一秒總覺(jué)得對(duì)方會(huì)丟下你，沒(méi)有完全的安全感。
當(dāng)你醒了努力回憶那個(gè)夢(mèng)里的人模樣的時(shí)候，你怎么也想不起來(lái)，只記得你們用力做過(guò)一場(chǎng)。你知道這是夢(mèng)，卻想努力回到夢(mèng)里。
人的一生有三樣?xùn)|西有助于緩解生命的辛勞：希望、睡眠和微笑。我希望你有。
其實(shí)，我們不是在等黑夜，我們只是沒(méi)等到晚安。
我希望看到此文章的你，不要學(xué)我，更不要晚睡，身體健康最重要。
如果你非要晚睡，并且覺(jué)得孤獨(dú)的話，可以來(lái)找我，無(wú)論多晚，我都會(huì)陪你。
那么，早點(diǎn)睡，晚安。
