2023-6-9晨間日記

今天是什么日子

起床:6點30

就寢:11點

天氣:陣雨

心情:哈哈哈的好~

紀念日:高考第三天

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:

1.500個跳繩?200個輔助運動(開合跳/后踢腿/高抬腿/盤踢毽子)~;

2.誦持經(jīng)咒49遍;

3.安安心心上班,平平安安歸來。

改進:無

習(xí)慣養(yǎng)成:運動?誦持經(jīng)咒?早起打卡

最美好的三件事

1.感恩每日早上堅持寫晨間日記,讓我意識清晰,對日常做規(guī)范化的梳理;

2.感恩先生每天出門前的擁抱與親吻,小小的一個固定儀式感,能持續(xù)一輩子叭;

3.感恩天地滋養(yǎng)萬物,感恩父母養(yǎng)育之恩,感恩活的每一天。

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