許伯?。艚憬M)1216拆書訓練營第五次作業(yè)《細節(jié)》

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原文片段:《細節(jié)》

《細節(jié)》片段1

《細節(jié)》片段2


I:

這個片段介紹了個概念:“峰終體驗”和“時長忽視”?!胺褰K體驗”告訴我們,我們對一件事情是否滿意只取決于這件事情兩個點上的體驗,一個是巔峰時刻的體驗,一個是結束時刻的體驗。“時長忽視”告訴我們,之所以出現(xiàn)“峰終體驗”的現(xiàn)象,是因為一位諾貝爾獎的心理學家發(fā)現(xiàn)我們的大腦在回憶一件事的時候,不會管這件事情好與不好的比重,也不會管好與不好發(fā)生的時間長短,只會記錄情緒高峰點的體驗和結束點的體驗。

A1:你的生活或者工作中是否有過“峰終體驗”和“時長忽視”的現(xiàn)象?如果有,請復述當時的情形。

? ? ? ?2015年11月初,我和幾個同學追著全國校園招聘熱潮的尾巴,坐了半天的火車奔波到西安去尋找那比身上錢還少的工作機會,由于大家的資金有限,到了西安后我們4個人只能擠在一間不到30平米的小標間休息。

? ? ? ?此時全國的校園招聘已接近尾聲,所以西安各個高校舉行的招聘會也如錢包和卡里的錢一樣一天天減少,但我們都不想放棄,都還想努力一把,沒準明天,沒準后天,甚至有可能就在今天就能找到自己心儀的工作呢?!

? ? ? ?一開始,我們把西安各個高校最近的招聘會全部網(wǎng)羅到一起,然后把符合要求的一條條按時間地點的順序篩選羅列出來做成計劃表,并按著這個計劃表開始每天的東奔西跑。每天天空還如藍帆布般深藍冰冷的時候,大家就拿著簡歷忐忑期待的趕往各個招聘地點,但又在華燈初上的昏黃時刻拖著一副疲憊不堪,失望不甘的身軀回到旅館,卻又在明亮的房間里拿著計劃表滿懷希望與期待計劃著哪些招聘我們是有希望的,哪些工作的前景和待遇是非常光明及優(yōu)渥的,如果能應聘上這些工作是件多么值得高興和慶祝的事啊!到時候誰應聘上了誰就要請客哦!

? ? ? ?可是,當他們輕而易舉地說出一句句“回去等消息!”,“我們不要非985、211的學生!”,“我們不考慮你們的學?!?,“你不符合我們的要求”時,大家的信心與希望像西安那日漸陰沉的天空般,慢慢暗淡,慢慢無光。秋雨打梧桐,秋風掃落葉,秋日獨私語,大家都還在堅持,都還沒放棄,不是還有些單位和公司叫我們等消息嗎?

? ? ? ?找工作的日子過得既快又慢??斓氖谴蠹颐刻於济χ鴸|奔西跑,無暇顧及其它,時間如白駒過隙,眨眼間,大家的資金也所剩無幾,將要見底;慢的是大家每天都在焦急期待地等著消息等著通知,手機一秒鐘都不敢放下,生怕錯過,真是度日如年,心如火烤。

? ? ? ?可是,該來的日子還是會來的,當我們跑完計劃表最后一場招聘后,夜未央,心已喪,大家的身心都被這場秋雨淋得冰冷透徹,無法動彈!這時,大家的情緒已低落到冰點,心理也接近奔潰,看著那些車水馬龍,燈火闌珊,沒有人說話,也沒有人想說話。當晚,我們收拾好行李,搭著最后一班回校的火車慢慢消失在茫茫夜色中。

? ? ? ?……

? ? ? ?也許我們的考驗還不夠多,那時火車的暖氣突然壞了,我們在瑟瑟發(fā)抖中度過了一夜,疲憊不堪的我回到宿舍后才發(fā)現(xiàn)自己感冒發(fā)燒了。

? ? ? ?……

A2:通過本篇的R和I,你應該了解了“峰終體驗”和“時長忽視”的成因,那你該如何應用到以后的生活或者工作中?

? ? ? ?說到底,這場失敗的應聘主要原因還是我們沒有充分準備好就匆匆上場,所以當大家被面試官詢問一些或專業(yè)或綜合,或發(fā)散或深入的問題的時候,我們只能支支吾吾,啞口無言,被淘汰也是當然的,而且我們選擇去應聘的時機也有點晚了,校園招聘最熱的時候是9月份和10月份,而我們卻等到11月份才急急忙忙跑到西安。更重要的是自己能力不足,沒有什么特點和優(yōu)勢,更別提什么核心競爭力,所以當與別人進行比對的時候,越顯得平庸無奇。因為這些主觀和客觀的因素,這次趕赴西安的挑戰(zhàn)最終已慘敗告終,其中的峰終體驗都是極差的,或許西安有其獨一的魅力和不一樣的精彩,但自己對它不免有一些消極的情緒和印象,無法磨滅。

? ? ? ?在以后的生活中,為了減少“峰終體驗”帶來的不好影響,增加好的影響,首先降低對外界的心理期望值,就算外界因素對自己造成了傷害,那么這種傷害都在自己的預期和承受范圍內,不會對自己造成實際性的影響,自己也能輕松的淡忘。其次,放寬心態(tài),只有養(yǎng)成良好的心態(tài)才能更有勇氣和能力面對未來的困難,而且不要輕言放棄,自己最后不還是找到了這份還算滿意的工作了嗎?

? ? ? ?在以后的工作中,要更加的細心和認真,對自己的每一項工作都要盡自己最大的努力去完成,畢竟自己做的工作對用戶的用電可靠性和電網(wǎng)的安全性的有著重要保證,如果稍有失誤,造成的影響是無法估量的。比如,在工作前仔細核對操作對象以及設備的狀態(tài),確認各相關工作人員都已就位并做好安全措施,而且自己還要非常熟悉操作流程和步驟,做好預案措施,在紙上多多演練幾遍。

? ? ? ?總的來說,無論是生活還是工作,每個人都希望自己回憶起來滿滿的都是美好的瞬間,但人生怎么可能一直順順利利,快快樂樂的呢?所以我們應該盡可能的體驗并記住那些些愉快的峰值和終值,忘卻那些不愉快的峰值和終值,想象一下,如果自己記得大多數(shù)是那些愉快歡樂滿足的記憶,會不會覺得人生更加的美好,世界充滿了陽光,對自己對別人對社會充滿了自信與愛心。而且正因為那些不愉快的經(jīng)歷和回憶,才顯得快樂和幸福是多么的珍貴,所以自己才會更有動力去努力學習,努力提升自己,讓自己有能力去守護心底的美好。

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