01 什么是斷舍離？斷絕不需要的東西，舍棄多余的廢物，脫離對(duì)物品的執(zhí)念，從而重新掌握對(duì)生活的主導(dǎo)權(quán)。

《斷舍離》這本書的重點(diǎn)不在于教我們?nèi)绾问占{物品，而在于通過收納的過程來了解自己的內(nèi)心。

02

現(xiàn)在社會(huì)物質(zhì)過度的泛濫，而我們總是無法找到扔掉多余的東西的理由，從而使我們?nèi)粘Ｖ械奈锲吩椒e越多。

03

舍得舍得，有舍才有得。在日常生活中只有著眼于現(xiàn)在，留下當(dāng)下對(duì)自己合適、必須且有用的東西才能真正做到斷舍離。

04

進(jìn)行斷舍離的必要條件是以自我為核心,以時(shí)間軸為當(dāng)下,對(duì)物品與自己的關(guān)系進(jìn)行思考。

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如何實(shí)踐斷舍離

a.著眼于小處，并以完美為目的，以此提高收納的動(dòng)機(jī)

b.斷舍離的過程其實(shí)就是減少、分類、收納。不買、不收錄當(dāng)下不需要的東西是為斷。處理掉生活中長期沒用的東西是為舍。放棄對(duì)物質(zhì)的迷戀是為離。

06

生活中的物品是我們自身的投影，所以我們應(yīng)該善加利用物品來不斷提升自己。

07

物品要有用，才能體現(xiàn)它的價(jià)值。

物品當(dāng)下沒有用，就應(yīng)該舍棄。

08

從加法生活轉(zhuǎn)向減法生活，不是心靈改變了行動(dòng)，而是行動(dòng)帶來了心靈的變化。所以說，斷舍離就是一種動(dòng)禪。

09

其實(shí)生活中不管是對(duì)于物品或者人和事，都應(yīng)當(dāng)定期進(jìn)行的斷舍離，這就像是大掃除一樣，這樣才能給心靈留出空間，才能夠更好的接納未來。

010

斷舍離是一種生活的態(tài)度，當(dāng)你擺脫了對(duì)物品的執(zhí)念，并踐行了極簡(jiǎn)主義的生活方式，會(huì)發(fā)現(xiàn)生活變得如此愉快而輕松。