很多家長(zhǎng)都擔(dān)心自己的孩子承受不住生活中的各種挫折，為了培養(yǎng)孩子的抗挫能力，有些媽媽還不惜人為制造挫折給孩子去經(jīng)歷，導(dǎo)致親子矛盾增加，最終得不償失，什么樣的挫折教育是能幫助孩子成長(zhǎng)的？讓我們一起來(lái)看看吧！

《教育的選擇》中說(shuō)道：“真正的挫折教育，不是讓孩子對(duì)挫折麻木，而是讓孩子不懼怕挫折；真正的挫折教育，不是要家長(zhǎng)制造挫折，而是能夠和孩子一同面對(duì)挫折?！?/p>

培養(yǎng)孩子的抗挫折能力，不是人為地給孩子制造挫折，最重要的一點(diǎn)是，當(dāng)孩子在面對(duì)成長(zhǎng)中大大小小的挫折時(shí)，家長(zhǎng)能夠用正確的方式陪伴他積極面對(duì)。

?首先，接納孩子遇到挫折時(shí)的情緒，不管是難過(guò)、沮喪、氣憤、還是害怕、擔(dān)憂，給予他無(wú)條件的撫慰、幫助和支持。

接納孩子的脆弱，表示理解，再給予鼓勵(lì)，孩子才能學(xué)會(huì)真正的堅(jiān)強(qiáng)。

?其次，幫助孩子正確歸因，鼓勵(lì)孩子從可以改變的地方付出實(shí)際行動(dòng)，不斷進(jìn)步；強(qiáng)調(diào)過(guò)程和努力，賦予挫折積極的解釋。

比如，孩子參加鋼琴比賽表現(xiàn)不太好，可以肯定孩子努力的過(guò)程，和孩子一起思考，如果想改進(jìn)的話，可以從哪些地方下手。

在這樣的引導(dǎo)下，孩子會(huì)對(duì)困難和挫折形成樂(lè)觀的認(rèn)知，懂得采取行動(dòng)改變現(xiàn)狀，而不是停滯不前，怨天尤人。

?最后，愛(ài)是幫助孩子走向獨(dú)立，注重孩子基本能力和習(xí)慣的培養(yǎng)，而不是把孩子保護(hù)在一個(gè)舒適圈里，經(jīng)受不住一點(diǎn)風(fēng)浪。

如果孩子經(jīng)歷犯錯(cuò)、挫折的經(jīng)驗(yàn)太少，就會(huì)過(guò)度放大挫折和失敗的恐懼。

因此，家長(zhǎng)要多給孩子嘗試、探索、獨(dú)立實(shí)踐的機(jī)會(huì)，允許孩子犯錯(cuò)和失敗，讓孩子從中積累經(jīng)驗(yàn)，在越來(lái)越豐富的經(jīng)歷中，逐步獲得認(rèn)知和心理的成熟。

心理學(xué)家阿德勒在《自卑與超越》一書中說(shuō)：

“生活的意義就是，跌倒之后，學(xué)會(huì)如何站起來(lái)?！?/p>

愿每位家長(zhǎng)都在接納、理解、給予持續(xù)的愛(ài)過(guò)程中，不斷教會(huì)孩子擁有站起來(lái)的能力，讓他們敢于去挑戰(zhàn)世界，而不被世界的尖刺所傷，經(jīng)得住風(fēng)浪，也能去搏擊風(fēng)浪！