今天是第200篇簡(jiǎn)書(shū)了，好有紀(jì)念意義，200篇簡(jiǎn)書(shū)是對(duì)自己的一個(gè)肯定，感覺(jué)自己挺了不起的，堅(jiān)持了200篇，為自己點(diǎn)個(gè)贊吧。
自從2018年九月底進(jìn)群，迄今已經(jīng)十個(gè)月了，想想自己和孩子都有了長(zhǎng)足的進(jìn)步，通過(guò)學(xué)習(xí)，先談自己的改變，去年中考結(jié)束從焦慮難耐、夜不能寐，到今天的積極樂(lè)觀的面對(duì)生活，積極的調(diào)整自己的思維模式，改變自己，真的有了天壤之別，現(xiàn)在不再?gòu)暮⒆由砩险以颍靼琢烁淖冏约翰攀墙鉀Q問(wèn)題的根本，方向?qū)α耍Ｏ碌木褪敲咳盏男逕捔?，學(xué)習(xí)、實(shí)踐、反思、調(diào)整，上線、掉線的循環(huán)往復(fù)，也讓自己慢慢構(gòu)建新的思維模式和生活模式，和同道的伙伴們一起結(jié)伴而行也成為生活中非常快樂(lè)的事了，生活變得豐富多彩了，在學(xué)習(xí)成長(zhǎng)過(guò)程中經(jīng)歷了無(wú)力，也收獲了喜悅，現(xiàn)在自己已經(jīng)能夠駕馭自己的情緒，不被情緒所困，即使有幾天掉線，也知道如何調(diào)整上來(lái)，而且掉線的間隔時(shí)間也越來(lái)越長(zhǎng)，真真的感覺(jué)到自己的進(jìn)步。
也特別感賞自己寫(xiě)下了這200篇感賞日志，這200篇日志不僅記錄了我的成長(zhǎng)歷程，也給了我很多的力量，幫助我度過(guò)了很多艱難的日子，幫助我及時(shí)梳理心緒，每當(dāng)能量掉線的時(shí)候，我都會(huì)通過(guò)寫(xiě)日志提升能量，就這么一直努力、一直堅(jiān)持，在不知不覺(jué)中自己一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步，一點(diǎn)點(diǎn)成長(zhǎng)，新的思維模式也在慢慢構(gòu)建，從原來(lái)的慣性思維中逐漸轉(zhuǎn)變出來(lái)，現(xiàn)在看事情能夠看到積極的一面，能夠察覺(jué)對(duì)撞，然后及時(shí)調(diào)整，自己不再跟自己較勁了，狀態(tài)也越來(lái)越好了。
? ? ? 再說(shuō)孩子，當(dāng)我不再關(guān)注孩子哪做的不夠好，而把注意力放到提升自己身上的時(shí)候，我和孩子的沖突慢慢的減少了，當(dāng)我能夠發(fā)現(xiàn)孩子的亮點(diǎn)并給予肯定時(shí)，我倆的關(guān)系越來(lái)越和諧了，當(dāng)我自己的能量提升了，相信我的狀態(tài)會(huì)給到孩子積極的影響，當(dāng)我的情緒平和喜悅了，家里的氛圍也越來(lái)越溫暖了，孩子變得安靜了，柔軟了，快樂(lè)了，一家三口在一起的感覺(jué)越來(lái)越溫暖和諧了，相信在這樣的環(huán)境里，孩子會(huì)成長(zhǎng)的越來(lái)越好。豐盛的感覺(jué)真美好。
? ? ? 感賞自己完成了200篇日志，為自己點(diǎn)贊，我真的很棒哦，下一個(gè)目標(biāo)，250篇，到那個(gè)時(shí)候，應(yīng)該更上一層樓了吧，想起來(lái)就美美噠，加油吧，我自己！
? ? ? 感賞自己每天不斷的學(xué)習(xí)，時(shí)刻給自己滴清水，反思、覺(jué)察自己的問(wèn)題，并能夠接納自己現(xiàn)在的樣子，即使做的不夠完美，我也會(huì)好好的愛(ài)自己，接納自己，當(dāng)自己跟自己和諧了，一切就不是事了。
? ? ? 感賞自己在工作中遇到困難不再糾結(jié)，全然接納，想辦法解決，這樣感覺(jué)輕松了不少，今天處理了一件工作中遇到的問(wèn)題，很平和的接納，并想辦法很快得到解決，想辦法解決問(wèn)題是讓自己增長(zhǎng)智慧最有效的方法，感謝工作中遇到的小問(wèn)題給了我成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，通過(guò)解決問(wèn)題會(huì)讓自己的能力有所提升，不是很好的事嗎？感覺(jué)自己受一些小的事件困擾越來(lái)越小了，應(yīng)該是能力提升了，竊喜一下，哈哈。
感賞自己對(duì)女兒越來(lái)越放任了，她的事把責(zé)任還給她，我做好我自己。自己時(shí)刻提醒自己，是她的事還是我的事，雖然做的還沒(méi)有到位，但是這種想法已經(jīng)越來(lái)越內(nèi)化于心了，已經(jīng)在路上了。
感賞女兒昨天自己買(mǎi)了筆架和文具，把自己的寫(xiě)字臺(tái)收拾的特別整齊，把自己房間的衣服也整理好，亮點(diǎn)越來(lái)越多。
感賞女兒自己聯(lián)系口語(yǔ)外教，自己下載平臺(tái)，聯(lián)系試聽(tīng)，真的越來(lái)越能干了。
感賞愛(ài)人到了新的工作單位，配備了寬敞的辦公室，得到了領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，相信他能夠在新的平臺(tái)展現(xiàn)自己的才華和抱負(fù)。
投射自己在成長(zhǎng)的路上堅(jiān)持不懈，收獲滿滿。
投射自己在處理工作的事情上能夠輕松駕馭，能力提升。
投射女兒能夠合理安排好自己的時(shí)間，管理好自己。
投射女兒能夠靜下心來(lái)，有計(jì)劃的做好自己該做的事情。
投射女兒有貴人相助，小宇宙爆發(fā)，發(fā)奮圖強(qiáng)。
投射愛(ài)人工作順利。
投射我們一家三口其樂(lè)融融，開(kāi)心快樂(lè)，身體健康。
投射宇宙爸爸照單發(fā)貨。
