《斷舍離》由日本的山下英子所著，這是一本不到兩小時(shí)就可以翻完，卻足以改變?nèi)松臅?/p>
當(dāng)你為某一物品是否需要扔掉而糾結(jié)困擾時(shí)，就是應(yīng)該進(jìn)行內(nèi)在自我分析的時(shí)候。
“斷舍離”是你與嶄新自己相遇的過程。
“斷舍離”的“斷”是憑借自身意志切斷家中物品蜂擁而入的勢(shì)頭。
“舍”是對(duì)家中堆積的物品逐一品味，甄選，舍棄。
反復(fù)進(jìn)行“斷”與“舍”，可以正視物品，精挑細(xì)選。如此一來，不單是家庭，連內(nèi)心也可擺脫重負(fù)，以輕松的狀態(tài)進(jìn)行取舍，這便是“離”。
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試著先拿起身邊的物品問一問自己吧。
它很重要嗎？它是經(jīng)常要用的必需品嗎？如果沒有了它，你會(huì)不時(shí)遇到困難嗎？
然后最后一個(gè)問題：你喜歡它嗎？
人們常常誤解“斷舍離”的本意，其實(shí)它并不是強(qiáng)迫人們把什么都扔掉，而是通過這類提問甄選可以“舍棄”或“留存”的物品。
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小時(shí)候，老師總會(huì)留作業(yè)，我們手寫在練習(xí)本上，一本寫完就換另外一本。
我們的作業(yè)那么多，練習(xí)本也漸漸堆積著，一本疊著另外一本，一疊摞著一疊。
很多時(shí)候，我們都隨手扔了，扔到不知道哪兒去。
記得小學(xué)二年級(jí)的時(shí)候，有一次，我在茶幾下隨手拿起一本舊練習(xí)本，好奇打開看，正好看到一道以前做過的題，于是就琢磨研究著。正好隔天考試，居然考到了，我是全班少數(shù)幾個(gè)答對(duì)的人。
那一刻好慶幸，那本練習(xí)本沒扔掉。
因?yàn)檫@件事，家里人也一直津津樂道。
他們夸我運(yùn)氣好，而我卻感恩那本還藏在茶幾下的舊練習(xí)本。
從此之后，我再也不敢輕易扔掉任何一本練習(xí)本了，因?yàn)檎f不定我哪次重要的考試又需要它們。
舍不得扔掉，家里的舊練習(xí)本越來越多，我的書桌可以寫字的空地越來越小了。
每次寫作業(yè)，只能扒拉出一小塊地方，剛好放個(gè)作業(yè)本，在一片雜亂的書本堆中埋頭艱難地寫作業(yè)。
如今回首這一段往事，真的是忍俊不禁。
正因?yàn)橐淮蔚男疫\(yùn)偶然，結(jié)果就自己腦補(bǔ)了理所當(dāng)然的必然。
隨著高年級(jí)的讀書涉及的知識(shí)面越來越廣，書本和練習(xí)冊(cè)越來越多，整天泡在題海里，不斷加深鞏固知識(shí)，漸漸儲(chǔ)存在腦海中，再加上越來越多的知識(shí)是思考驗(yàn)算而不是小時(shí)候簡(jiǎn)單的記憶背誦，根本沒時(shí)間也不可能再回過頭去翻開那一本本書寫過的舊練習(xí)本。
也再也沒有哪次考試是通過無意中翻開那些舊練習(xí)本而獲得高分的。
總想著再?gòu)?fù)制一次小時(shí)候的幸運(yùn)，舍不得丟棄那些舊練習(xí)本，那里面仿佛寄托著一份濃濃的“安全感”。只要保存那些舊練習(xí)本，說不定在關(guān)鍵考試中獲得高分從而擁有美好的未來。而不是堅(jiān)信自己已經(jīng)牢牢掌握了知識(shí)點(diǎn)，深深印在腦海里，盡力而為，無懼任何考試的考驗(yàn)。
信息原本“只有通過使用，才能發(fā)現(xiàn)有用”。倘若就此收藏，只為不知何時(shí)才有用武之地的“有朝一日”，其實(shí)毫無意義。信息排不上用處，不能有所幫助，那還不如沒有。
丟掉“沒有就感覺不安”，讓資源回收，獲得新生吧。
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每年的畢業(yè)之際，每個(gè)準(zhǔn)畢業(yè)生都會(huì)準(zhǔn)備一套西服迎接面試。
我覺得，一套好的西服才更有利于通過工作面試，順利找到好工作。
當(dāng)周圍同學(xué)都在買兩三百一套的普通西服的時(shí)候，我買了一套將近一千元的西服。
它剪裁得體，高級(jí)灰的顏色，不是單排扣，而是一個(gè)很有設(shè)計(jì)感的環(huán)和鏈將衣服巧妙系起來。
當(dāng)年穿著它的時(shí)候，無不受到眾人的稱贊。
然而，當(dāng)年面試后簽約馬上就進(jìn)入了工作。然后有了統(tǒng)一的工作制服，于是它只能被束之高閣了。
工作后，再也沒機(jī)會(huì)穿它，真的就這么一直壓箱底了。
每次看到它，總是想起了當(dāng)年畢業(yè)的事情，感慨萬千，可是又不知道拿它怎么辦。
它見證了我第一次用自己的錢買了如此昂貴的衣服，
畢竟當(dāng)年學(xué)生時(shí)代花了大概一千大洋買的衣服，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出自己的金錢消費(fèi)承受范圍。
它見證了我走過的那段面試找工的歲月，有艱辛，也有喜悅，
畢竟每個(gè)找工面試的酸甜苦辣只有走過的人自己能懂。
它見證了我當(dāng)年的審美和敢于為自己喜歡的東西花大價(jià)錢的魄力，
畢竟當(dāng)初覺得未來是如此美好，想要的東西遲早唾手可得，自己的賺錢能力肯定與日俱增，那份青春不懂現(xiàn)實(shí)殘酷的青澀和對(duì)未來充滿希望的樂觀不會(huì)再有了。
如此審視這件西服，它凝聚多彩回憶，飽含萬千深情，心念至此，更不敢等閑視之。
它是這么重要，實(shí)在令人難舍。
事實(shí)卻是之前不穿它，以后也絕對(duì)不會(huì)穿它。
它已經(jīng)失去了一件衣服的功能角色。
留著就是占用地方，更增添了一些些“往日不可以追”的愁悶。
我們便是這般對(duì)物品注入各類情感和歷史，使其超越本身的價(jià)值，變得越來越難以舍棄。
應(yīng)該承認(rèn)它與自身的緣分已經(jīng)漸漸走到盡頭。
冷靜客觀地審視“作為回憶”的收藏，把它作為尋常物品看待，狠心舍棄之。
倘若猶豫不決，毅然拿起剪刀剪破也是令自己死心的好辦法。
最要緊的是，不要沉浸在回憶里，要憧憬美好的未來，以后可以買質(zhì)量更上乘價(jià)格更昂貴的西服。
丟掉現(xiàn)在不用的東西，與物品告別，也是同過去的自己告別。
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《斷舍離》這本書，強(qiáng)調(diào)“斷舍離”與尋常的“整理”“整頓”“清掃”具有顯著的區(qū)別，它更多的向”物品”提問，借此詢問自身與物品的關(guān)聯(lián)，向內(nèi)心深處那個(gè)純真無邪的自己提問，走向更成熟的自己。
針對(duì)各類物品，筆者分別從難舍的心態(tài)，轉(zhuǎn)變的辦法以及具體的舍棄法三個(gè)角度加以說明。
歸根到底，斷舍離的實(shí)質(zhì)就是要深入挖掘自身，更傾向于類似行為心理學(xué)。
多問問自己，喜歡它嗎？適合我嗎？它能讓我快樂嗎？
購(gòu)物時(shí)三思而行，不需要的東西就不考慮，只添置必需的物品。
收拾沒用的破爛兒賣掉，贈(zèng)送物品，縮小喜好的范圍。
脫離執(zhí)念，了解自己，愛上自己，心情愉悅。
斷舍離并非一個(gè)循環(huán)即告結(jié)束。只要生命不息，為了每一天的輕松愉快，這種方法必須貫徹到底。
