我經(jīng)常在百無聊賴的時候，刷小視頻，沉浸在各種零碎的信息流里，填補短暫的無聊過后，仍然是無盡的空虛感和無聊感。最近看L先生的《打開心智》，有了一個充實的小方法：

書上說，碎片時間最好的利用方式就是思考。把當(dāng)天做過的事情、讀過的內(nèi)容、學(xué)到的知識在腦中回放一遍，重新去回憶、提取和梳理。它的好處是：

1、幫助記憶；

2、會發(fā)現(xiàn)許多平時被忽略的細(xì)節(jié)，突然顯現(xiàn)在你面前；

3、許多苦思已久的問題，突然會跟記憶深處某個節(jié)點發(fā)生共鳴，被解答出來；

4、對大腦結(jié)構(gòu)的整理，也是靈感和創(chuàng)意的來源。

實踐后發(fā)現(xiàn)，我經(jīng)常在下班的公車上，想到今天的某個方案有一點需要完善，想到一個問題的解答辦法，想到工作中細(xì)節(jié)處理上的措施...........