許多成年人不知道什么是鼓勵(lì)，在發(fā)生沖突的時(shí)候，無論大人還是孩子都可能做出非理性的回應(yīng)，這正是需要積極暫停的一個(gè)原因。
鼓勵(lì)是給孩子提供機(jī)會(huì)，讓他們培養(yǎng)“我有能力，我能貢獻(xiàn)，我能影響發(fā)生在我身上的事情，我能知道我該怎么回應(yīng)”的感知力。
鼓勵(lì)是教給孩子們?cè)谌粘Ｉ詈腿穗H關(guān)系中所必需的人生技能和社會(huì)責(zé)任感。
鼓勵(lì)可以簡單到是一個(gè)幫助孩子感覺好起來，從而做得更好的擁抱。
如果你的股利不成功，可能是因?yàn)闀r(shí)機(jī)不對(duì)，認(rèn)識(shí)到冷靜期的重要性會(huì)增加你成功的機(jī)會(huì)。
相互尊重，包含以下態(tài)度：
一，對(duì)你自己和他人能力的信任。
二，對(duì)別人的觀點(diǎn)以及你自己的觀點(diǎn)的興趣。
三，承擔(dān)起你對(duì)問題所應(yīng)負(fù)責(zé)任的意愿。
提醒自己要牢記把握時(shí)機(jī)，贏得合作以及相互尊重這些概念。
當(dāng)我們改變我們的行為時(shí)，孩子需要一些時(shí)間才能相信這一變化。
幫助孩子感受到歸屬感和價(jià)值感。
當(dāng)我們以尊重的態(tài)度和孩子談話時(shí)，他就能夠感受到鼓勵(lì)。
鼓勵(lì)有幾個(gè)方向：
1，改善而不是完美。
做一些有貢獻(xiàn)的事情來彌補(bǔ)，使不良行為被轉(zhuǎn)向了有貢獻(xiàn)的行為。
2，著眼于優(yōu)點(diǎn)而不是缺點(diǎn)。
當(dāng)你關(guān)注積極方面時(shí)，對(duì)你自己和別人都是令人鼓舞的。
3，將不良行為轉(zhuǎn)向積極的方面。
從每個(gè)孩子的行為中尋找優(yōu)點(diǎn)。（記住，垃圾只是放錯(cuò)位置的資源。）
4，做出彌補(bǔ)。
當(dāng)孩子做出了什么不負(fù)責(zé)任或者不尊重他人的行為時(shí)，給他們一個(gè)機(jī)會(huì)，做一些能讓被他們冒犯的人，感覺好起來的事情，以此作出彌補(bǔ)。
作出彌補(bǔ)是鼓勵(lì)，因?yàn)樗探o孩子社會(huì)責(zé)任感，作出彌補(bǔ)是鼓勵(lì)，因?yàn)楹⒆觽円虼酥懒怂麄兡軌驗(yàn)樽约旱男袨槌袚?dān)責(zé)任，而不必?fù)?dān)心受到責(zé)難羞辱和痛苦。
5，避開社會(huì)壓力。
處于社會(huì)壓力之下時(shí)，要離開旁邊的觀眾。你自己走開或者以真正的方式請(qǐng)其他人離開，以便你們能在私下里解決問題。
6，安排特別時(shí)光。
父母能為孩子做的最令人鼓舞的事情之一，就是定期按計(jì)劃陪孩子享受特別時(shí)光。
放學(xué)后只要花幾分鐘作為給一個(gè)孩子的特別時(shí)光，就能幫助這個(gè)孩子感受到足夠的鼓勵(lì)，停止其不良行為。
父母可以把特別時(shí)光作為孩子晚上就寢程序的一部分。盡管不能以此來代替白天的特別時(shí)光。
??鼓勵(lì)與贊揚(yáng)的不同
鼓勵(lì)可以從這幾點(diǎn)自我覺察：
1，我是在激勵(lì)孩子自我評(píng)價(jià)，還是依賴于我或他人的評(píng)價(jià)
2，我是在尊重孩子，還是在擺家長的架子，
3，我是看到了孩子觀點(diǎn)，還是只看到了我自己的觀點(diǎn)，
4，我會(huì)對(duì)朋友這么說話嗎？
??鼓勵(lì)與批評(píng)的不同
討論有待改善之處的一個(gè)有效方法是問孩子：
你覺得自己哪些地方做得好？哪些地方需要改進(jìn)？
你打算怎么改進(jìn)？
你需要做什么來實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo)？
然后和孩子一起做頭腦風(fēng)暴，想出各種可以幫助他們改進(jìn)的辦法來。
讓孩子先關(guān)注好的地方，同時(shí)告訴他我們所關(guān)注到的好的地方，然后讓孩子自己去發(fā)現(xiàn)和評(píng)價(jià)自己的錯(cuò)誤。并為錯(cuò)誤想出解決方案。
??花一些時(shí)間訓(xùn)練孩子
父母往往只告訴孩子自己的期盼，而不愿意費(fèi)事，準(zhǔn)確的說明這些期盼如何才能達(dá)到，于是雙方之間往往出現(xiàn)一個(gè)很大的誤區(qū)。花時(shí)間訓(xùn)練孩子，能消除這些誤區(qū)。
改善是貫穿一生的過程。
有4個(gè)步驟。
（1）先自己演示給孩子看一遍。
（2）孩子和父母一起做一遍。
（3）孩子做，父母在旁邊啟發(fā)思考一遍。
（4）孩子獨(dú)立完成。
花時(shí)間訓(xùn)練孩子，還包括當(dāng)你要改變做法的時(shí)候要告訴孩子。
??日常慣例表
孩子越能自我照料，就越覺得自己能干，越能受到鼓勵(lì)。
讓孩子參與制作日常慣例表，讓他們按照自己的慣例表行事，而不是由你來告訴他們?cè)撟鍪裁础?/p>
你不需要再告訴孩子該做什么，而應(yīng)該問他們：“按你的慣例表，接下來該做什么？”通常你不是必須要問，孩子會(huì)自己告訴你。
我們一切行為的目的是，讓孩子覺得自己能干，覺得受到鼓勵(lì)。你也會(huì)因此不必再嘮叨，會(huì)享受平和的晚上和早晨。
??教孩子把犯錯(cuò)誤看作學(xué)習(xí)的好時(shí)機(jī)。
我們應(yīng)反復(fù)的教給孩子，把犯錯(cuò)誤看作學(xué)習(xí)的好時(shí)機(jī)。
一點(diǎn)點(diǎn)的不完美，其實(shí)恰到好處。
??啟發(fā)式問題。
只有當(dāng)你真正對(duì)孩子的回答感興趣，啟發(fā)式問題才會(huì)有效，也就是說，不要希望孩子會(huì)給出你想要的答案。
讓孩子更多的參與進(jìn)來。
??試試抱一抱。
但大人不在針對(duì)孩子的不良行為，而是處理孩子行為背后的原因——喪失了信心——時(shí)，他們就能幫助孩子改變行為。
一個(gè)行為不當(dāng)?shù)暮⒆邮且粋€(gè)失望的孩子。
（用愛和自由的環(huán)境給孩子無條件的愛）
讓孩子以他們的擁抱使你的感覺好起來，這是讓孩子做出貢獻(xiàn)的多么美妙的方法。
向孩子承認(rèn)你的錯(cuò)誤，是你能給孩子的最好的鼓勵(lì)之一。
??一個(gè)孩子的觀點(diǎn)
當(dāng)你作為一個(gè)孩子感到失望時(shí)，你可能會(huì)覺得受到了屈辱、誤解或不公平對(duì)待。
當(dāng)你作為一個(gè)孩子感受到鼓勵(lì)時(shí)，你覺得被人理解、欣賞并且令人相看了。
你作為一個(gè)孩子所擁有的大多數(shù)受到鼓勵(lì)的體驗(yàn)，很可能僅僅來自一個(gè)大人，表示贊賞和認(rèn)可的幾個(gè)字而已。
