我們?cè)谄綍r(shí)工作中，總是會(huì)被各種各樣的小事打擾，久久進(jìn)入不了狀態(tài)。比如你準(zhǔn)備開(kāi)始一天工作時(shí)，總是會(huì)被彈出來(lái)的娛樂(lè)新聞所吸引，進(jìn)一步地打開(kāi)網(wǎng)頁(yè)，去關(guān)注發(fā)生了什么事情。

對(duì)我們工作的最大影響有兩個(gè)方面：網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)。對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，根本無(wú)法抵抗，手機(jī)不離身的人占了絕大多數(shù)。

如果來(lái)快速進(jìn)入高度工作呢？以下有兩個(gè)實(shí)用的方法：

①抵抗干擾

要么，你去找個(gè)遠(yuǎn)離人群的地方去工作；要么，你就把手機(jī)放一邊，在固定的時(shí)間規(guī)定規(guī)定的時(shí)間段去處理其他事宜。

②科學(xué)規(guī)劃

把每天分成一小塊一小塊的時(shí)間，最好養(yǎng)成固定的習(xí)慣，什么時(shí)間做什么事情，按照自己的高效時(shí)間段分配重要的事情，其他平常的時(shí)間安排技術(shù)性不是那么高的工作。記錄成果，給自己積極暗示，激勵(lì)自己的行為。

高效工作就是這么簡(jiǎn)單，你學(xué)會(huì)了么？

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