——前段時(shí)間參加了《不跑就出局》的百日跑活動(dòng)，活動(dòng)規(guī)則很簡單：從某一天開始，在連續(xù)的120天內(nèi)，累積跑步100天即挑戰(zhàn)成功。當(dāng)時(shí)報(bào)名費(fèi)299元，送一雙價(jià)值799元，如果挑戰(zhàn)成功，還能退還100元報(bào)名費(fèi)。想想都覺得挺劃算，就算沒有挑戰(zhàn)成功也能獲得一雙跑鞋，萬一自己的毅力非凡，還能再節(jié)省100元。對于這100元，也是很有信心能搞到手的，怎么說還有20天的休息時(shí)間可以任自己調(diào)度。
——活動(dòng)從去年的12月10開始，我記得第一天是因?yàn)橥浬蟼髋懿接涗浂┡芰艘惶?；有時(shí)候因?yàn)樘?，有時(shí)候因?yàn)樘鞖馓?，有時(shí)候因?yàn)橄掠辏鹊?。截止到年前，就浪費(fèi)了13天的休息時(shí)間，只剩下7天的休息時(shí)間，春節(jié)回丈母娘家，回去6天，只跑了2天。只剩下4天時(shí)間，后面又遇上小孩肺炎住院，住院3天，又沒有跑，只剩下1天，后面連這1天時(shí)間都用掉了。此時(shí)已經(jīng)累計(jì)跑步60天了，還有40天需要跑步。這意味著后面的40天，必須天天跑步，結(jié)果就在前天，雖然跑步了，但是忘記打卡了，很是惋惜。還是過分對自己自信了，如果參加類似這樣的活動(dòng)，必須留足了可以休息的時(shí)間，在前期不要隨意缺跑，因?yàn)楹竺嫒魏我馔馇闆r都可能發(fā)生。但是人們都認(rèn)為自己有很強(qiáng)的把控感，過分相信自己的意志。活動(dòng)舉辦方深知其中的奧妙，肯定有很多參與者會(huì)挑戰(zhàn)失敗，失去那100元。
——天天跑步，對于我這樣一個(gè)平時(shí)需要加班，回家后還需要陪伴家人的人來說，實(shí)在有些不切實(shí)際。還要備考4月份的自考，還報(bào)考了4門，看來自己的自信心又爆棚了。未來的日子計(jì)劃每周跑步3-4天，不跑的那天就做力量練習(xí)。將跑步的時(shí)間放在晚上，早上起來后看書備考。感覺這樣的安排很充實(shí)。努力通過自考，努力塑造完美身材。