? ? ? ? 人為什么會失望？是因為對別人的期望太高。

? ? ? ? 不管是情侶還是朋友，還是夫妻，我們總期望從對方身上得到自己想要的東西?？赡芪覀冏约翰]有意識到，過多的期待和索取，是不健康的親密關系。有時候，我們試著把期待改成感恩，把索取改成付出，可能會得到意想不到的結果。生活中我們不要期待過多，要對生活中的小事心存感激，這樣你才會有更多幸福感。

? ? ? ? 年輕的時候，我們將夢想的欲望作為動力，努力奮斗并非壞事。但雖著年齡的增長，就要學會了解自己，然后慢慢地舍棄“我要擁有更多”的想法，讓自己快樂起來。不管是金錢，還是生活方式，對自己來說適度就好。如果總去和別人比較，那永遠沒有正確答案。

? ? ? ? 生活中的幸福和快樂本是一種感覺，它不穩(wěn)定、不可靠，甚至很少會持續(xù)長時間。只想“必須要幸?！?，是完全不可能實現(xiàn)的。在我看來，幸福與不幸福的說法并無太大意義。與別人相比是否幸福，那當然不可能得到你想要的答案。

? ? ? ? 生活中不要過高的期待別人會給你帶來幸福和快樂。而要了解自己，接納自己，不為難別人，把重要的事情作為中心，從現(xiàn)實和能力出發(fā)，然后一步一步的行動，找到真正屬于自己的生活樂趣，活成自己想要的樣子，那才是真正的幸福和快樂。