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我媽說(shuō)我小時(shí)候并不胖,我不太相信,明明有記憶以來(lái)就是個(gè)胖子。每頓飯不吃撐不算吃飽,萬(wàn)一遇到個(gè)婚喪嫁娶,大盤(pán)大碗,我不把自己吃到撐腸拄肚,感覺(jué)再吃一口都要從嗓子眼兒里冒出來(lái),我都不下桌的。
后來(lái)就一發(fā)不可收拾地胖了起來(lái),胖到什么程度,我媽說(shuō)去車(chē)站接我,老遠(yuǎn)就看到了一個(gè)球滾了過(guò)來(lái)。
作為一個(gè)胖子去讀書(shū),簡(jiǎn)直是一場(chǎng)災(zāi)難。
記得小學(xué)的時(shí)候,我后面坐了一個(gè)特別撩騷的男生,沒(méi)事就喜歡拉拉我頭發(fā),貼個(gè)紙條在我背后之類(lèi)的。長(zhǎng)大之后,據(jù)某些研究?jī)和睦韺W(xué)的人說(shuō):欺負(fù)女孩,是男孩喜歡這個(gè)女生的某種表達(dá)。
我只能說(shuō)一句,這絕對(duì)是用屁股判斷出來(lái)的,這個(gè)男生對(duì)我的精神迫害,仇恨不共戴天,喜歡?喜歡個(gè)腿兒!
他還給我起了一個(gè)綽號(hào),剛好那時(shí)候在學(xué)平面幾何,老師在上面講面積,他就樂(lè),然后說(shuō):
“看這個(gè)面積最大的!”
從此,“面積”就開(kāi)始成為我小學(xué)階段的心理陰影。
他還會(huì)一邊跑一邊喊我,“面積、面積!”一邊哈哈大笑,轉(zhuǎn)身跑開(kāi)。
我肉多動(dòng)作緩慢,抓不到他,只能恨得牙癢癢,眼淚在眼睛里打轉(zhuǎn)。
終于有一次,我偷偷藏在學(xué)校大樓的拐角,看他走過(guò)來(lái),一個(gè)迅雷不及掩耳盜鈴之勢(shì)把他揪住,然后按倒在接近半尺厚的積雪里。
手的力氣太小,我干脆一屁股坐在他身上,兩只拳頭胡亂打,一邊哭一邊打。
“你干嗎欺負(fù)我,你干嗎欺負(fù)我!”
“我沒(méi)欺負(fù)你啊!松開(kāi)松開(kāi)!"
"你干嘛罵我,我招你惹你了!我今天打死你!”
“哎呦哎呦,別打了,沒(méi)罵你啊,沒(méi)啊!”
最后打的我手疼了,眼淚吧嚓地、氣呼呼地繼續(xù)按著他說(shuō):
“你服不服?”他不吱聲。我又問(wèn)了幾句,還是嘴硬不說(shuō)話,我一把從地上抓起一團(tuán)雪,塞進(jìn)他脖領(lǐng)子里去,然后再來(lái)一團(tuán)。
我小時(shí)候還沒(méi)啥溫室效應(yīng),模糊記得那時(shí)候俺們那的最低溫度能達(dá)到零下三四十度,白天也要零下二十幾度。
沒(méi)塞幾團(tuán)他就討?zhàn)埩?,我心滿(mǎn)意足,放之。
從此他再不敢叫我“面積”。
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到了中學(xué),模模糊糊地喜歡上了班長(zhǎng),也不知道為啥喜歡,就覺(jué)得他長(zhǎng)得有點(diǎn)像當(dāng)時(shí)最喜歡的動(dòng)漫《圣斗士星矢》里面的星矢,我現(xiàn)在常常為自己當(dāng)時(shí)的審美觀而羞愧,就算喜歡冰河、紫龍,也不能喜歡星矢啊,這個(gè)除了爆發(fā)小宇宙啥也不會(huì)的傻缺。
自己還不敢去表白,委托了一個(gè)女同學(xué)去說(shuō)和,可以想象,被當(dāng)場(chǎng)拒絕了。
我還不服氣,又讓女同學(xué)去問(wèn)為啥啊,人家回話來(lái)說(shuō):現(xiàn)在要好好學(xué)習(xí),不考慮談戀愛(ài)的事兒。
于是我頹了,這是多么正當(dāng)?shù)睦碛砂 ?/p>
可是具有諷刺意味的是,沒(méi)多久他就跟我們班一個(gè)有名的、據(jù)說(shuō)不知道談了多少次戀愛(ài)的女同學(xué)好了。每天每天在教室里就眉來(lái)眼去地秀恩愛(ài),吃飯的時(shí)候還擠在一個(gè)凳子上也不怕掉下來(lái)摔了。
我看看人家的裊裊婷婷的小腰兒,再低頭看看自己的腳,好吧,只能看到自己的肚子,好像明白了什么。
后來(lái)班長(zhǎng)被那個(gè)女同學(xué)甩了,我還圣母心地同情了很久。
現(xiàn)在想想,有啥可同情的,誰(shuí)讓你看人看長(zhǎng)相,不看看我這個(gè)圓滾滾的外表下美麗善良的內(nèi)心呢?活該!活該!
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到了大學(xué),才算正式地談了一場(chǎng)短暫的戀愛(ài)。
是個(gè)又高又瘦的男孩,我不知道是不是自己胖出精神障礙了,一直對(duì)偏瘦的男孩子情有獨(dú)鐘。為了怕被人鄙夷說(shuō)惡趣味或者喜好特殊,總會(huì)強(qiáng)調(diào)一下:最好又瘦,又有點(diǎn)肌肉!
事實(shí)證明,我想多了,要么就是瘦成雞子,要么就是胖成豬,又瘦又有肌肉,只能到韓劇里面過(guò)過(guò)眼癮。
那時(shí)候單純,約會(huì)就是看看電影聊聊天,拉拉手都要提心吊膽地左顧右盼好久。而且我總是有點(diǎn)擔(dān)心,兩個(gè)人走在一起的時(shí)候會(huì)不會(huì)有點(diǎn)太違和??jī)蓚€(gè)胖子可以說(shuō)”合肥“,兩個(gè)瘦子看著也算搭配,一胖一瘦,還是女胖男瘦,看著會(huì)不會(huì)影響市容?
于是有一天我故作羞澀地問(wèn):”你覺(jué)得咱倆站在一起怎么樣?“
"那還不是跟倆拍廣告片兒的似的。”他一副很得意的樣子。
我一下子有點(diǎn)小驚喜,這是另類(lèi)的夸我好看的意思嗎?沒(méi)想到他整理一下衣服領(lǐng)子,笑嘻嘻地說(shuō):“主要是我好看,把你也襯好看了。“
好吧。
其實(shí)那時(shí)候我用各種藥物減肥,幾乎一年沒(méi)有吃任何主食,早就瘦下來(lái)了,但是不知道為什么,我一直覺(jué)得自己還是個(gè)胖子。
后來(lái)我一個(gè)老師說(shuō):“你們站在一起,帥哥美女,真是很好看的”。我驚訝了很久。
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很多年以后,我家小不點(diǎn)看著我當(dāng)年的藝術(shù)照,來(lái)了一句:“媽媽你那時(shí)候比范冰冰還好看呢!”
誠(chéng)惶誠(chéng)恐,這遲來(lái)的、代表男人對(duì)我的贊揚(yáng)?。?/p>
好像突然才發(fā)現(xiàn),原來(lái)自己這么多年,裝作對(duì)自己的體形毫不在乎,也許就是潛意識(shí)里一直在告訴自己:“你就是個(gè)胖子,你瘦不下來(lái)了?!倍林氐纳眢w,是我的傷痕,也是我的自我保護(hù):我就是胖怎么了,我就是沒(méi)人愛(ài)又怎么了呢?
于是我對(duì)自己好不容易減肥下來(lái)的體型毫不珍惜,不控制飲食,不鍛煉,終于成功復(fù)胖。
我的潛意識(shí)松了一口氣,我終于回到了那個(gè)熟悉的胖子里面了。
為什么會(huì)這樣?瘦了好看,有人追求,這個(gè)社會(huì)上的人都說(shuō),不要跟太胖的人交朋友,因?yàn)樗麄冞B自控的能力都沒(méi)有。
為什么就這么輕易的下判斷?我瘦過(guò),你胖過(guò)嗎?知道一個(gè)胖子要減重幾十斤是要付出什么樣的努力嗎?而且最困難的并不是減肥,而是維持體重。對(duì)于一個(gè)瘦子來(lái)說(shuō),只要不大吃大喝、適度運(yùn)動(dòng)就不會(huì)發(fā)胖,而對(duì)一個(gè)減肥成功的胖子來(lái)說(shuō),想要不復(fù)胖,基本就是要保持減肥期間的運(yùn)動(dòng),飲食也是盡可能的少吃才可以。
胖瘦有基因,憑什么就說(shuō)胖子不自控?
買(mǎi)衣服沒(méi)尺碼,玩游樂(lè)設(shè)施被限制,據(jù)說(shuō)現(xiàn)在連孩子上個(gè)幼兒園都被鄙視。
中午在單位吃飯,吃得少了人家說(shuō)怎么又減肥啦。吃得多了人家說(shuō),怪不得你這么胖,吃這么多!
冬天穿的少了,人家說(shuō)胖就是好不怕冷。穿的多了,人家說(shuō)你這么胖怎么還穿這么多啊。我不怕熱,夏天最討厭被空調(diào)直接吹,總要去調(diào)整空調(diào)角度,又有人說(shuō),不是胖子都怕熱嗎?你怎么不怕?
我很想問(wèn)問(wèn):胖子得罪你們了嗎?
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不知道是不是因?yàn)槟昙o(jì)大了,我好像突然想明白很多事情。
我胖,穿褲子累的慌,就穿裙子唄。我腰粗,可是我胸大啊。怎么最近長(zhǎng)了很多皺紋呢,有了皺紋我這倆眼睛怎么還這么好看呢!
其實(shí)每個(gè)人都容易戲太多了,沒(méi)人那么關(guān)注你,外面沒(méi)有別人,只有你而已。你喜歡自己,于是就感覺(jué)所有人都喜歡你了,你討厭自己,就感覺(jué)到所有人都討厭你。
甚至于,別人喜歡不喜歡自己,跟我又有什么關(guān)系?我并不是人民幣,怎么可能人人喜歡呢?
最近開(kāi)始鍛煉,突然很喜歡流汗的感覺(jué),在奔跑的時(shí)候整個(gè)世界都背過(guò)臉去,腦子也像放空了。于是開(kāi)始不定期地去鍛煉,不為了減肥,甚至為了健康也不過(guò)是個(gè)說(shuō)辭而已。
只是,我喜歡,就這么簡(jiǎn)單。
喜歡自己,并不是一件很容易的事。這個(gè)世界上條條框框太多:瘦是好的,胖是壞的。外向是好的,內(nèi)向是壞的。按時(shí)婚戀是好的,早戀和大齡單身是壞的。
當(dāng)我們處于世界說(shuō)我們不夠好的時(shí)候,還能不能喜歡這樣的自己?
如果我們自己都不能喜歡自己,或者我們按照世界的要求,把自己改造成所謂“好”的樣子,我們能不能得到真正的舒心和快樂(lè)?
心理咨詢(xún)上有個(gè)理念,就是心理咨詢(xún)師要“全然接納”求職者。大多數(shù)合格的心理咨詢(xún)師都可以做到,也必須做到。
為什么“接納”別人更容易,“接納”自己就這樣難呢?
也許從內(nèi)心深處接納自己,喜歡自己原本的樣子,用一種讓自己舒服的速率去成長(zhǎng),這個(gè)世界也會(huì)松弛下來(lái),而不是這樣的浮夸和焦慮。
而此時(shí)無(wú)論高矮胖瘦,外來(lái)的評(píng)論和非議再也不能打擊你,不管誰(shuí)說(shuō)什么,你只需回他一句:
呵呵,我愿意!
(無(wú)戒訓(xùn)練營(yíng)打卡第32天)