思路整理日記

為什么起個這樣的名字呢?原因是這兩天想了很多事,有的想通了,有的還在糾結(jié)中。

整理一:最近情緒起伏,頗多糾結(jié)。我自己從心理方面判斷,應(yīng)該是抑郁情緒。主要原因應(yīng)該是閑的,該干的不干,胡思亂想,就容易這樣。事情其實(shí)是有的,拖延,放著,一直放到焦慮,突然想起來,心情一下子就不好了。分析起來是拖延制造的抑郁情緒。自己嘗試按要求到公司,列任務(wù)清單,盡快完成,同時多接觸同事聊天,情緒一下子好多了??偨Y(jié)如何保持好心情,1、保持忙碌,每天列任務(wù)清單,努力完成。2、接觸人,保持交流,有輸出有反饋。3、運(yùn)動和音樂對我很有效。4、適當(dāng)?shù)耐耄?guī)劃自己特別想做的事,比如旅行,合適的時間實(shí)施。5、控制自己不想煩心的事。6、清晨醒來做到“剛強(qiáng)壯膽,不害怕”。像馮唐講的“不著急,不害怕,不要臉,才能成事”。我不是要成事,我是要內(nèi)心淡定從容。我想,做到淡定從容,要“不偷懶,不害怕,不要臉,多流汗?!庇涀。瑢?shí)施!

整理二:關(guān)于房子一直煩心,第二次購房很失敗,諸多問題,很不滿意,雖然住著,但特別不遂心。高、吵。想換,想買,想賣,這就是糾結(jié)中的?,F(xiàn)在整體經(jīng)濟(jì)不佳,但房價仍然是有價無市,想賣,不易出手,想買,房價依然很高。有二兩散碎銀子,只夠吃穿不愁,湘湘很快高考,確實(shí)也不是做大額投資的時候,賣房子可以,買肯定不是時候。我想房子最多是二換一,不會過多的投資房產(chǎn),未來十年去向不明。但石家莊定居,我還是看好裕西附近,綠化整潔、路網(wǎng)工整、公園環(huán)繞、動靜有致。我想要到湘湘上大學(xué)以后再研究這個事,現(xiàn)在可以把現(xiàn)有的房子賣了倒是真的。所以別糾結(jié)了,找個時間掛出去賣了得了。

整理三:父母年紀(jì)大了,想家了。老爸已經(jīng)七十大幾了,前兩年?duì)敔斈棠淘诓挥X得,現(xiàn)在想想也挺害怕的。爸媽也經(jīng)常犯病,小坤可以保證看病及時,但也是特別的不放心,想多回去看看,免得以后遺憾。人生無常,當(dāng)下最重要。我自小離家,一切靠自己,唐山雖經(jīng)?;厝?,但也如蜻蜓點(diǎn)水,待一兩天就走了。奶奶走了之后,真覺得好失落,到唐家莊都不知去哪了!我有很強(qiáng)烈的漂泊感,根在唐山又不熟悉,石家莊呆的久,但沒有親人。這可能就是現(xiàn)代社會形成的遺憾吧。也可能是我不能出人頭地,形不成認(rèn)同感,人際圈子也不緊密,無法扎根。唐山回的少,自然不熟悉,唐家莊已然敗落,老人離世,也就找不到鄉(xiāng)愁。其實(shí)內(nèi)心是要回唐山的,父母要多陪伴,妹妹一家在唐山,這也是根吶。但一切都是變化的,哪能定呢,湘湘的去向不定,我們自然定不了。我四十大幾歲,想的這些問題是否早了點(diǎn)。庸人自擾罷了,應(yīng)該多想想事業(yè)的事,事業(yè)蒸蒸日上,其他都好辦,別想這些了。

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