??領域：??#1.10學習/原則/少而精? #1.11閱讀/層次

??標簽：#信息過載 #閱讀步驟

?說明：本文系《知道做到》第4章的讀書筆記及個人思考

??第4章 原因1：信息過載

4.1信息過載帶來的問題？

信息過載的確會帶來一些問題。它會讓我們變得毫無積極性。

由于同時要注意那么多問題，我一時變得無所適從。

如果繼續(xù)這樣不停地接觸新知識，我們的大腦就會堵塞。

?無所適從、消極、大腦堵塞。

確實如此，如果不對接受的信息加以限制，就會成為它們的奴隸，而不是讓信息為我們所用。

4.2正確的學習步驟？

如果我們總是在接觸新知識，卻沒有停下來去整合它們，并將其付諸實踐，問題就來了。

?

①接觸（閱讀）

②整合（理解、分析、對比、歸納、總結、聯(lián)想）

③實踐（練習、應用）

4.3為什么魚不會被淹死？

魚有一個內置的監(jiān)測系統(tǒng)，可以幫助它們從水中只接收自己想要的東西，而這個系統(tǒng)正是正在面對海量信息的人類所需要的。

?我們需要的檢測系統(tǒng)就是知識體系、素質能力模型，體系外、模型外的內容少關注或不關注。 #1.10學習/原則/少而精

4.4閱讀的第一步？

我們首先必須確定自己需要學什么，然后才能更有效率地去學這些東西。

?先明確what，再掌握how。

閱讀的第一步要從兩個維度出發(fā)明確閱讀目的：

? 要解決什么問題？→ 閱讀什么內容：什么書？哪些章節(jié)？

??解決到什么程度？→ 讀到哪個層次：瀏覽/泛讀？理解/精讀？應用？ #1.11閱讀/層次

4.5高爾夫學習的例子？

1.明確目的：先分析存在的問題

2.明確目標：根據(jù)問題，制定3-4個關鍵目標

3.有效訓練：有效實例+完整執(zhí)行+有效反饋

4.水平驗證：是否達到要求？達不到的話是否清楚“問題在哪”和“如何改正”？

愛江山