高反先是輕微頭暈頭痛，伴隨著乏力，癥狀會在夜里越來越嚴(yán)重。無需服藥，睡到早上就會減輕大半。如果繼續(xù)爬升，運(yùn)動量盡量控制，頭痛就會相應(yīng)保持在輕微狀態(tài)里，繼續(xù)慢爬十公里的坡沒問題。還沒決定今天是否原地休整，有點(diǎn)想試試高反情況下原地休整一天后高反是否會完全消失。
高考
教育的核心本質(zhì)應(yīng)該是用認(rèn)識它物來認(rèn)清自我，達(dá)到自知自明自制的目的。教育的目的是讓一個人成為自然就成為的那個人，而不是像工廠流水線上產(chǎn)生的產(chǎn)品，把人打造成相同的應(yīng)試機(jī)器。當(dāng)一個國家的教育專注于把后代教育成考試機(jī)器人，就活該承受國民創(chuàng)造力的低下。也許聽話聽命習(xí)慣按標(biāo)準(zhǔn)答案行事的順民才是當(dāng)下教育的目的，可是質(zhì)疑與驗(yàn)證才是獨(dú)立思考與自主創(chuàng)造的基礎(chǔ)，是科學(xué)與民主的基礎(chǔ)。
現(xiàn)在的學(xué)校不過是死記硬背的竟技場，那最優(yōu)秀的勝出者身上還殘存多少創(chuàng)造性思維！到什么時候教育真的以人為本，致力于幫助每個學(xué)生成為一個身心完整的人的時候，學(xué)校才是一個神圣的地方。
自制酒精爐子，安全實(shí)用智能全自動！只需按經(jīng)驗(yàn)放相應(yīng)適量酒精，把鍋往上面一放，看看書，酒精燒完粥飯就好了。
躺著煮粥的視覺，就這樣躺在藍(lán)天白云下做飯睡覺看書，多么美好的悠閑時光??！
切半個土豆，一些牛肉。
再放點(diǎn)冬菇干，不知味道好不好，等會嘗嘗不夠好的話再放些海鮮干貨提味。
四級左右的大風(fēng)一直刮著，要在背風(fēng)一面磊石頭擋風(fēng)才行。
牧羊女，年長的一個過來看我做飯，語言不通，各說各的，都聽不懂對方的意思。
吃過海鮮土豆牛肉粥，四千四百海拔不止有美麗的藍(lán)天白云，還有四級左右永不停息的狂風(fēng)，以及那烈火的陽光，寒冷的雨。
躺在高原上，小河邊青草地的帳篷里，只有上午能得到較舒適的安寧。一到中午，一會雨一會烈日把帳蓬變內(nèi)變得冰火兩重天！
動動腦筋，把防潮墊豎起來做隔熱層。
再把順風(fēng)那邊的防風(fēng)外帳開個窗，讓風(fēng)吹進(jìn)來。帳內(nèi)才有了些宜躺的環(huán)境
中午一點(diǎn)半，高反已減輕到只有輕微狀態(tài)，躺到明天看看是否會完全痊愈。
