發(fā)瘋減肥三十天（5.16）生酮第二十六天

? 早飯：

? 芝士煎蛋兩個(gè)

? 烤腸

? 午飯：

? 烤五花肉

? 豆皮金針菇

? 杏鮑菇

? 無(wú)糖可樂(lè)

? 糖蒜一頭

? 晚飯：

? 奶酪一塊

? 南瓜子一些

? （中午烤肉隱形碳水吃的有點(diǎn)多，明早有可能不掉稱，希望自己可以穩(wěn)住情緒，加油?。。?/p>

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