12月6日案例，我很無力，想找專業(yè)溫暖的咨詢師聊聊

觀察者：來訪者來咨詢時，情緒是低落的，內心煩躁，焦慮，無助，希望有個溫暖，專業(yè)的咨詢師可以理解共情到他的情緒，但咨詢師做的更多的是賦能，共情做的不夠的基礎上去賦能來訪者是收不進去的，特別是咨詢師講到孩子生病是來提醒我們更多的關注孩子身體時，來訪者感到有些指責，來訪者心理有很多的委屈，為孩子付出那么多，孩子還是生病時，咨詢師沒有讀懂來訪者這部分情緒。

來訪者：我內心很無力，情緒低落，希望有個人懂我，理解我，但咨詢師沒有共情到我，沒有看到我的內在需求和渴望，

咨詢師：很用力想給來訪者這份溫暖，也做到了一般化，賦能，希望來訪者接納自己暫時做不到，已經在自己有限內做到最好。

如果我是咨詢師，先貼近共情來訪者隱性情緒，看到來訪者期待和希望更有價值感，被認可，尊重的渴望，提醒來訪者注意邊界，分清人生三件事，自己的事盡力，別人的事尊重，老天的事臣服，來訪者已覺察把焦點放在自己身上，可以給來訪者布置作業(yè)，把焦點放在自己身上需要做些什么作為下次咨詢