感性剖析讓我找到奮斗的目標，那怎么實現(xiàn)目標呢？一個字“干”，那干什么怎么干？簡單講就是三個字“對著干”。這次低谷應(yīng)該是目前為止，是最低的一次了，所以我做的是不是全是錯的，如果這樣對著干就是對的。真的嗎？只能說大概率可能是對的。小于零取反是大于等于0，要是等于0也沒好到哪里去。所以要精準調(diào)整，成功概率更高。

目前我還沒有系統(tǒng)高深的方法，就通過現(xiàn)在的行為和感受的結(jié)果，進行因果分析，看看從哪些方面開始調(diào)整。

1.舒坦的日子總是讓人懷念，失業(yè)前是有征兆的，為什么最后長期失業(yè)了呢？我想是決策失誤。那為什么決策失誤？說明決策的邏輯出問題了，要么是判斷出錯，要么是對策出錯。判斷錯誤是認知不足，不是依據(jù)有問題，就是規(guī)律出錯，依據(jù)是認識不清，規(guī)律出錯是動態(tài)推演出錯。對策出錯，可能是判斷問題，也可能是應(yīng)對問題。因此首要解決的是認知問題。

2.失業(yè)后盲目的進行各式各樣的工作，用忙碌替代思考，停下來就玩手機，刷視頻，腦袋里裝著的是焦慮，是不安。轉(zhuǎn)了一圈也沒有把那件事干成，這是為什么呢？我感覺這里存在兩個問題，認知問題：只能賺認知范圍內(nèi)的錢，很多工作已經(jīng)超出認知，所以賺不到錢。態(tài)度問題：跨行業(yè)也沒問題，需要學習提升，實踐，時間積累。這三個都沒有投入去做，很容易被別人洗腦，卻洗不動別人。

3.中間朋友介紹了一個本行工作，待遇低一些，但是工作內(nèi)容還挺舒服，項目推進過程中說話欠思考，導(dǎo)致再次失業(yè)，說明溝通能力也出現(xiàn)問題。暴露的底層邏輯是思維邏輯和表達都出現(xiàn)問題。

4.玩手機無法自控，導(dǎo)致大量時間浪費，暴露的是自律性問題。

通過總結(jié)分析：我自身的主要問題是認知問題，玩手機占用了提升認知的時間。其次是心態(tài)問題，對待工作、生活中的挫折時向外找借口，不找自身原因。最后缺少自律性，放任自己墮落，不及時修正。認知問題是個長期問題、態(tài)度和自律是個循序漸進的過程，停止刷手機是馬上可以執(zhí)行的。

經(jīng)過一陣自導(dǎo)自演的回顧分析,終于知道自己能干點什么了，當然還有一些比較模糊，相信會越來越清晰的。