在一個(gè)陽(yáng)光明媚，春暖花開(kāi)的早上，我和我的舍友撕逼了。
起因很簡(jiǎn)單，因?yàn)榘嗬锏氖虑楹退奚岬囊恍┬∧Σ粒覀儌z之間鬧得很不愉快。
以往遇到這種情況，我都是主動(dòng)求和的那一個(gè)，在微信上道歉，現(xiàn)實(shí)生活中買(mǎi)好吃的來(lái)討好對(duì)方，故意說(shuō)一些好聽(tīng)的話來(lái)讓對(duì)方開(kāi)心?？傊褪欠诺蜕矶危屪约旱偷綁m埃里，去討好對(duì)方，讓對(duì)方心里舒服，舒服到可以忽略掉我們之間的不快。好好相處。這二十年來(lái)都是這樣，討好別人已經(jīng)成為我身上的一種本能了。只要發(fā)生矛盾，無(wú)論對(duì)錯(cuò)，都是我道歉。只要對(duì)方不開(kāi)心了，就是我有問(wèn)題，我有責(zé)任和義務(wù)讓她開(kāi)心。
但那天不知怎么的，看著對(duì)方冷漠而倔強(qiáng)的背影，我的腦中突然閃過(guò)一個(gè)念頭: 難道我這一輩子都要靠討好別人生活了嗎？
而也就是在這個(gè)念頭的激發(fā)下，我開(kāi)始對(duì)舍友表達(dá)了我的想法。
沒(méi)想到，事態(tài)一發(fā)不可收拾。壓抑和塵封了兩年的不滿和憤怒此刻如傾泄的洪水淹沒(méi)了我們的理智，我們肆無(wú)忌憚的表達(dá)自己內(nèi)心的真實(shí)想法，全然不顧對(duì)方的想法和回應(yīng)。而也就是這個(gè)時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)我的內(nèi)心是壓抑著這么多的負(fù)面情緒，連我自己也未曾發(fā)覺(jué)。而對(duì)方顯然也很憤怒和不解，聲音越來(lái)越大，表情也越來(lái)越失控。
事情的最后是以我們的哭泣結(jié)束的，而圍觀的舍友也默契的保持沉默，等待著這場(chǎng)風(fēng)波的結(jié)束。
吵完架后，我一個(gè)人站在陽(yáng)臺(tái)上冷靜了很久，很久……
那是我活了二十年第一次在公眾場(chǎng)合和別人吵架，說(shuō)實(shí)話，除了傷心和難過(guò)之余，我竟然從中得到了某種治愈。
因?yàn)檫^(guò)去的二十年我接受到的教育一直是要寬容，要忍讓，退一步海闊天空，萬(wàn)事和為貴。一定要讓周圍的人都喜歡我，都認(rèn)可我，不可以和別人發(fā)生沖突。所以我從來(lái)沒(méi)有在別人面前表露過(guò)真實(shí)的自己，永遠(yuǎn)在迎合和討好別人，永遠(yuǎn)都在想，我做這件事大家的反應(yīng)會(huì)是什么樣的？小心翼翼的照顧周圍人的感受，就算是心里已經(jīng)積累了很多不滿了。
從小到大，我都把這當(dāng)做是理所應(yīng)當(dāng)?shù)模矝](méi)有認(rèn)真的想過(guò)這是不是我要的生活。
無(wú)獨(dú)有偶，前幾天蔣方舟上《奇葩大會(huì)》的一個(gè)小視頻在微博上被我喜歡的博主轉(zhuǎn)發(fā)了。也正是因?yàn)槭Y方舟，我第一次知道原來(lái)這種行為有一個(gè)專屬名詞——討好型人格。底下的評(píng)論在讓我找到共鳴的同時(shí)也讓我心疼不已，原來(lái)這個(gè)世界上有這么多人和我有著同樣的遭遇。
討好型人格很少關(guān)注自己的真實(shí)感受，也不懂得如何去表達(dá)自己，極度恐懼沖突，總是在忍讓和妥協(xié)中掙扎。在不知不覺(jué)中，我們背上了沉重的枷鎖，一味的生活在別人的眼光里，使用渾身解數(shù)來(lái)博取別人喜愛(ài)，獲得一點(diǎn)認(rèn)可，但是卻不知道怎么和自己相處。
討好型人格最可怕的一點(diǎn)，就是它會(huì)一步一步的毀掉那個(gè)真實(shí)的自我。你每一次的迎合和期待，實(shí)際上都是對(duì)真實(shí)自我的一種打壓。因?yàn)槟惆炎晕覂r(jià)值交到了別人手上，只有他們承認(rèn)或開(kāi)心，你的存在才是有意義的。漸漸的，你忘了你自己是誰(shuí)，你真正想要什么，喜歡什么，都被磨滅了。
所以，即便討好換來(lái)了別人的喜愛(ài)，卻怎么也開(kāi)心不起來(lái)，因?yàn)槟遣皇钦嬲淖约核^(guò)來(lái)的，是要付出一些隱藏自己的代價(jià)的。
而建立在不平等的關(guān)系上，始終是不長(zhǎng)久的。
視頻的最后，是蔣方舟走向了治愈。通過(guò)勇敢的嘗試，把自己放逐在東京一年，語(yǔ)言不通，沒(méi)有朋友，每天就是逛博物館和各種展覽，她不用對(duì)任何人負(fù)責(zé)，因?yàn)閷?duì)于東京和東京人來(lái)說(shuō)，她只是一個(gè)過(guò)客。而也就是在那些獨(dú)處和自我審視中，她漸漸的明白了自己想要什么，也漸漸的從討好型人格里走了出來(lái)。
回國(guó)后，她和那個(gè)一直倚老賣老喜歡教訓(xùn)她的老師吵了一架，那是她生平第一次在別人面前展露真實(shí)的自己，而甩門(mén)出去的那一刻，她覺(jué)得超爽，超治愈，因?yàn)樗K于和別人有了真實(shí)的聯(lián)系——將真實(shí)的自我暴露出來(lái)，尊重自己內(nèi)心的真實(shí)感受，尊重自己，把自己當(dāng)人，有權(quán)利高興和不高興。
所以啊
在看完蔣方舟的視頻后，我更加的堅(jiān)定了自己的想法——我要擺脫討好型人格，做一個(gè)真實(shí)且自我認(rèn)可的人。
無(wú)論后續(xù)和那個(gè)舍友發(fā)展如何，我都不會(huì)后悔自己所做的事情。因?yàn)橛袝r(shí)候成長(zhǎng)就是伴隨著傷痛而來(lái)的，曾經(jīng)你害怕的，恐懼的，一旦經(jīng)歷它，卻發(fā)現(xiàn)不過(guò)如此。那是我第一次可以在別人面前做真實(shí)的自己，也是我第一次意識(shí)到原來(lái)和別人相處并不是只有討好這條路。我可以不把自己當(dāng)做弱勢(shì)群體，需要依賴別人過(guò)活，這些都是我以前從未感受過(guò)的。
破碎也好，難堪也好，傷痛也罷，這都是我為了成長(zhǎng)所必須付出的代價(jià)，旅行過(guò)再多地方，也不如跨越自我心魔來(lái)得更有意義一些。也許等我再成熟一點(diǎn)，再理智一點(diǎn)，有足夠的智慧去處理這些矛盾和糾紛，那時(shí)我或許可以坦然的笑著和別人說(shuō)起這些往事。
但無(wú)論如何，至少在那一刻到來(lái)之前，我勇敢的邁出了那一步——坦然的面對(duì)自己內(nèi)心的真實(shí)感受。
在討好型人格面前，我第一次選擇了說(shuō)不，是的，我可以說(shuō)不。
