你有多久沒看過日出了？還記得上一次看日出是什么時(shí)候嗎？

我們常常會(huì)說，晚上睡太晚了，日出那么早起不來?？墒?，為什么不能早一點(diǎn)睡早一點(diǎn)起呢？

人生苦短，是時(shí)候讓自己慢一點(diǎn)了，慢食快活。

猶記得第一次看到“慢食快活”這個(gè)詞語，是在購買了三只松鼠后附贈(zèng)的小冊(cè)子上，已忘了時(shí)間，也忘了當(dāng)初買的是什么，但確把這四個(gè)字深深地刻在了腦海，揮之不去。

曾有很長(zhǎng)的一段時(shí)間里我都在研究，什么是慢食快活，怎樣才能做到呢？后來隨著時(shí)間的推移，會(huì)發(fā)覺原來這不過就是一種生活態(tài)度罷了。讓時(shí)間過的慢一點(diǎn)，靜下心來享受片刻的寧靜，享受美好時(shí)光。

工作很重要，因?yàn)橐率匙⌒校蟛糠秩瞬还芟敕ㄈ绾味疾坏貌晃碛诠ぷ?，將大部分的時(shí)間用來工作，上班―加班―下班―上班，周而復(fù)始，卻沒了生活，沒了自我。

而慢食快活就是要讓大家在工作之余，忙里偷閑，放慢一點(diǎn)腳步，抽出點(diǎn)時(shí)間來為自己放松放松，或者放空自己，什么也不想可以，慢慢回歸生命的意義。