“有時(shí),人的一生只為了某一個(gè)特別的相會(huì)?!边@是我喜歡寫了送給朋友的句子。
巴厘島是南緯八度諸神的國(guó)度,被稱為“天堂之島”和“花之島”,天高云淡,水清沙幼,美得漫不經(jīng)心,有如人間仙境。在巴厘島最不缺的三樣?xùn)|西就是沙灘、碧海與陽(yáng)光。

烏布是一種精神境界,也是一種真實(shí)的存在。
海外游學(xué)團(tuán)Day1 喜歡烏布慢悠悠的節(jié)奏。烏布位于巴厘島的中南部,是一個(gè)遠(yuǎn)離海灘的中心小鎮(zhèn),是巴厘島文化和藝術(shù)中心,蜚聲世界的藝術(shù)村。
烏布鎮(zhèn)四周被稻田包圍,安靜的田園風(fēng)光和無(wú)處不在的藝術(shù)氣息使這里形成了巴厘島獨(dú)有的海島風(fēng)景。
烏布的夜晚滿天都是小星星,一閃一閃會(huì)說話。空氣里彌漫著熱情的氣息,在最開始的那一秒,有些事早已經(jīng)注定…





清晨在蛙聲中慢慢蘇醒,呼吸無(wú)比清新的空氣。我們?cè)谒拿婢G色的教室里開始第一輪小組討論:夢(mèng)想家問題、實(shí)踐家問題、評(píng)論家問題,激烈碰撞、火花四射。


3月的烏布Kamandalu 卡曼達(dá)魯度假村,位于山谷中的世外桃源,安靜別致,處處美景處處驚喜,與眾不同的獨(dú)棟別墅設(shè)計(jì),還有露天淋浴。


處處充滿了濃郁的藝術(shù)氣息,各種畫廊、藝術(shù)品小店將烏布點(diǎn)綴得獨(dú)具魅力,在這里你可以買到各種木雕、石雕、繪畫、精致手工銀飾……
傍晚下課后坐車去烏布集市,記得人跟我說:“都會(huì)過去的!”這句偏雞湯的話,卻也是我篤信的。不是因?yàn)樗娴目梢园矒崛诵?,而是,沒有狀態(tài)會(huì)永久持續(xù);更重要的,自己心里明白,每一分一秒掙扎的同時(shí),是在往前進(jìn)的,盡管這前進(jìn)極其微小,讓人以為黑夜沒有邊際。其實(shí),睡一覺,天就亮了。


海外游學(xué)團(tuán)Day2 Healing House今日主題:象征引喻療法,這是一個(gè)絕佳的引導(dǎo)技術(shù)。教室四周的森林綠意盎然,云朵飄浮,身心愉悅……


朱自清先生曾說,人要有出世的精神才可以做入世的事情。當(dāng)你坐在夜晚的花園里,樹影婆娑、微風(fēng)襲人,平靜的內(nèi)心會(huì)通往一個(gè)怎樣的世界呢?



海外游學(xué)團(tuán)Day3 每天清晨背著當(dāng)?shù)氐奶厣珪ド险n,穿過獨(dú)棟別墅下面紅色的小橋,有陽(yáng)光有蛙聲有魚兒,有壁虎跳到肩上嚇一跳。想起昨日的課堂上突然望見森林里有一只猴子在爬樹,于是所有人興奮地發(fā)出尖叫聲,全部跑到窗邊邊找邊看猴子。下午的茶歇很豐富,第一次吃油炸樹葉,脆脆地好吃極了。對(duì)接下來(lái)的每一天都充滿好奇…




海外游學(xué)團(tuán)Day3 今日主題:混淆技術(shù)練習(xí)。午間休息,蛙聲陣陣,想起昨晚喝的甜菜汁,養(yǎng)顏可口。相機(jī)或許并不是保存旅行記憶的唯一方式,而是我們的心……




夜晚與波波去散步,無(wú)意在街頭小店偶遇五彩繽紛的捕夢(mèng)網(wǎng)。它源自18世紀(jì),印第安人用它來(lái)捕獲美麗的夢(mèng)幻,讓惡夢(mèng)隨清晨的陽(yáng)光而消逝,他們相信夜晚的空氣中充滿著各種的夢(mèng)幻,只有捕夢(mèng)網(wǎng)能將夢(mèng)過濾,把他們帶入美麗的夢(mèng)鄉(xiāng)。傳統(tǒng)的捕夢(mèng)網(wǎng)是用樹枝編成一個(gè)圓圈,用皮革繞著圓圈把它包起來(lái),然后用牛筋線在圓圈中繞出一個(gè)網(wǎng)來(lái)。在牛筋線上偶爾會(huì)穿些彩色的珠子,圓圈的一端用皮革掛了一些羽毛。網(wǎng)的中間有一個(gè)圓洞,傳說只有好夢(mèng)才能通過那個(gè)洞,并順著羽毛流下來(lái),而惡夢(mèng)會(huì)被困在網(wǎng)中,并隨著次日的陽(yáng)光灰飛煙滅,消失得無(wú)影無(wú)蹤…
原始、溫馨而又神秘且美麗繽紛的捕夢(mèng)網(wǎng)帶給了人們?cè)絹?lái)越多美好的祝福,道一聲祝福:好人好夢(mèng)。

下課后已是黃昏,站在窗前靜靜欣賞美景。記得柏拉圖曾說過,“如果你有兩塊面包,請(qǐng)拿一塊去換取水仙花?!比绻阌凶銐虻臅r(shí)間,請(qǐng)拿一部分的時(shí)光用來(lái)虛度。在浪費(fèi)中體驗(yàn)生命,體會(huì)快樂,直到所有被虛度的事物,在我們身后長(zhǎng)出薄薄的翅膀。



海外游學(xué)團(tuán)Day4 美好的清晨去圣泉寺凈化后繼續(xù)走過心愛的紅色小橋去上課。今日主題:內(nèi)在小孩治療、時(shí)間線療法。所有的大人都是孩子,只是長(zhǎng)大后許多人忘記了。

清晨的圣泉寺有個(gè)傳說:據(jù)說遠(yuǎn)古時(shí)有巫師在水中下毒毒害村民,大神因陀羅以矛刺地涌出泉水,解救了村民。這就是圣泉的來(lái)歷。圣泉寺中有十多個(gè)出水口,歷經(jīng)千年依然清澈。
每個(gè)出水口都代表一種神明,將頭埋入流出的水中洗禮即表示得到庇護(hù)和去除疾病。有附近居民每天早、中、晚三次來(lái)此沐浴。你若抬頭看看周圍,會(huì)發(fā)現(xiàn)不管小孩還是女人,都在一個(gè)泉水池中雙手合十,虔誠(chéng)地祈禱著......洗禮完后還可在寺中祭司的帶領(lǐng)下敬拜神明。 圣泉寺附近的小山上有一座歐式建筑,是印尼總統(tǒng)行宮,曾接待世界各國(guó)政要來(lái)訪。



第四天學(xué)習(xí)印象最深刻的是時(shí)間線療法,這不只是解決過去的問題,更能夠把可以增強(qiáng)自己的資源融入到人生當(dāng)中,或者從過去將可用的資源找出來(lái)。在操作時(shí),以幾分鐘引導(dǎo)出個(gè)案的時(shí)間線之后,就可以了解他的個(gè)性以及需要修正之處。若在過去的時(shí)間在線發(fā)現(xiàn)有暗區(qū)或黑洞,表示是他過往的創(chuàng)傷事件——就算是對(duì)方已經(jīng)不復(fù)記憶的幼兒時(shí)期,一樣可以透過時(shí)間線的位置鎖定法來(lái)讓他回復(fù)那記憶,并進(jìn)一步為之調(diào)整治療。

海外游學(xué)團(tuán)Day4 下午場(chǎng)域技術(shù):能量球練習(xí),帶動(dòng)的不僅是一個(gè)人,而是一群人。一群人的氛圍,一群人的氣場(chǎng),一群人的療愈,一群人的蛻變。
如果你有瑜伽或靜心等訓(xùn)練,就可以這樣做:中正地站著,雙腳岔開和肩同寬,搓手約10秒鐘,然后閉上眼睛,張開雙手,手心相對(duì),去感知兩只手間會(huì)有一個(gè)能量球,如兩只手距離近了,你能感知到兩只手間,有一股張力存在。
問一個(gè)更形象的問題:假設(shè)你自己是一個(gè)能量球的話,那么,作為一個(gè)能量球,你是伸展的,還是萎縮的,甚至坍塌的?你的色彩,是明亮的,還是暗淡的?



小兔說:每個(gè)人都在自己的單行道上刻畫此生的樣貌。想到達(dá)的地方不同,使用的方法不同,便造就了當(dāng)下千差萬(wàn)別的樣子??傆幸恍┤?,他們的精彩會(huì)讓我暗暗提醒自己,別忘了想要成為的樣子。也有一些人,讓我在心里猛敲自己,這輩子絕不要成為。#好好虛度時(shí)光# ????

未完待續(xù)……