——《光的課程》第二級(jí)次藍(lán)色之光修持日記（@2021.8.22）
今天是藍(lán)色之光的最后一天。我非常喜歡藍(lán)色，傘、防曬服、水杯，很多很多物件都是藍(lán)色的。藍(lán)色讓我想起浩渺的海洋，讓我想起藍(lán)色毛毛雨，讓我想起最本真、最誠(chéng)摯的，生命的本源。
用藍(lán)色之光覺知恐懼，不是一件容易的事情。永遠(yuǎn)想要逃走，永遠(yuǎn)想說，平安在另一個(gè)時(shí)刻，另一個(gè)地方，此時(shí)此刻，我很痛苦，我很迷茫，需要很多很多的錢和愛才能解決這一切。
下午的時(shí)候，一個(gè)事件幫助我認(rèn)清了這一點(diǎn)。領(lǐng)導(dǎo)臨時(shí)安排了一項(xiàng)工作，說半小時(shí)完成就可以走了，我們做了一個(gè)小時(shí)完成了，那時(shí)我就感到渾身出汗，而且肩膀和胳膊好痛。本來早上睡眠就沒補(bǔ)足，現(xiàn)下更困了。我覺得非常不舒服，想要回家休息，看到同事們也很累了。
大家都預(yù)感到，可能后面還要繼續(xù)再干。我的種種恐懼就冒頭了——
你看看你，就你走了，其他人都沒走，就你沒有大局觀，沒有團(tuán)隊(duì)觀念，以后誰(shuí)還會(huì)信任你！
哦，別人都能干，就你這不舒服那兒不舒服，就你事兒多，就你矯情！
關(guān)鍵的時(shí)刻不表現(xiàn)，領(lǐng)導(dǎo)就覺得你這個(gè)人不行了，關(guān)鍵時(shí)刻你要頂上啊，不然以后就沒機(jī)會(huì)了！
不聽領(lǐng)導(dǎo)的安排，沒人喜歡這樣的下屬，以后啊你就等著領(lǐng)導(dǎo)收拾你，給你使絆子吧！
天天也不會(huì)說話，就會(huì)任性。到時(shí)候人家告到大領(lǐng)導(dǎo)那里，被人討厭，就啥也沒了；
……
恐懼浮上心頭，各種聲音勸說我，你要留下，你要完成任務(wù)，不然你就完了，可是，我就是身體不舒服，非常非常疲憊，而且我也非常抗拒領(lǐng)導(dǎo)出爾反爾，讓人變相加班。
所有的深層恐懼，在這一刻涌上心頭，我發(fā)現(xiàn)這樣的事情，在生命中不斷發(fā)生。我怕我喜歡的專業(yè)不賺錢，無法養(yǎng)活自己，就選擇了大家都說好、都說穩(wěn)定的專業(yè)，我怕不按照父母說的話去做，出了問題他們怪我，即便是非常不情愿，我還是按照他們的話去做，我害怕?lián)Q了工作還不如這一個(gè)，雖然有很多很多抗拒，還是不斷給自己洗腦，哎，這里挺好的……
錯(cuò)位，憤恨，委屈，悲傷，全都像火山爆發(fā)一樣，從胸口噴薄而出。我太害怕了，我太害怕和別人不同了，我太害怕被攻擊了，我太害怕表現(xiàn)得不完美的，最悲傷的是，全程我都在想，別人會(huì)怎么說我，怎么想我，卻沒有關(guān)心一下自己——親愛的，你還疼不疼，累不累，對(duì)不起，之前忽略了你的感受，沒有愛護(hù)好你……
是啊，不只是這樣，我還在害怕什么？
我看到很多人身體不適，表情痛苦的模樣，他們經(jīng)常因?yàn)檠?、頸椎疼痛去醫(yī)院、請(qǐng)假療養(yǎng)，我自己也因?yàn)樯眢w的疼痛備受苦楚，疼痛的那一刻，曾經(jīng)所謂的成就感一文不值，沒人能替我疼痛，只有我自己感受到，這些壓力從未化解，如影隨形，依舊在我身體留存。
所以，我敢大聲地說，我最珍貴。我并非是一個(gè)喜歡偷奸?；娜?，相反，過度工作的傾向讓我苦惱。最近，我意識(shí)到，不可以再這樣了，珍惜自己，并不是一件自私的事情，而是對(duì)自己而言，最重要的事情。
我不想做超出自己能力范圍的事兒，只是為了讓別人高興。有多大力使多大勁，力所能及，而又心思純粹。就算別人說我傻得可愛，就算我的恐懼都成真，我也不會(huì)改變。我愛我自己，我不舍得就這么剝削、強(qiáng)迫自己，我不會(huì)再背叛我自己了，永遠(yuǎn)不會(huì)。
謝謝你，我愛你。POI.
