我在病房里做的最正確的事情,居然是這個(gè)!

1


帶著筆記本和一本書(shū),就到了醫(yī)院了。


幫著媽媽鋪好床鋪,聊了這一天她在醫(yī)院聽(tīng)到的所見(jiàn)所聞,監(jiān)-3家已經(jīng)放棄治療回去了,你和人家聊得很來(lái)的那家已經(jīng)轉(zhuǎn)到普通病房了,那個(gè)住了33天的還是老樣子······


她說(shuō)的這些,仿佛已經(jīng)處成了老鄰居一樣如數(shù)家珍,眼里有惋惜,有開(kāi)心,還有和爸爸一樣還是老樣子的無(wú)奈。


爸爸依舊那樣,時(shí)而清醒,時(shí)而不清醒,媽媽每天關(guān)注的東西除了各家的病情態(tài)勢(shì),就是自己準(zhǔn)備好放在送餐車上的飯,爸爸到底能吃下多少。


多了,就重拾希望,少了,就無(wú)精打采,要不就是默默地盯著一個(gè)地方兀自發(fā)呆,要不就是那扇門開(kāi)啟之后,媽媽像彈簧一樣離開(kāi)凳子,隔著人墻不住地向里面張望。

一個(gè)人心里想的念的就是另一個(gè)人趕緊好,也就管不上平日里數(shù)落的那些毛病了,人啊,似乎就是這樣,吵鬧得越兇的時(shí)候,經(jīng)常手腳并用,可真有那啥時(shí),就傻眼了。

看到最動(dòng)情的一幕,還是爸爸第二次被推出來(lái)去做檢查之時(shí),爸爸的言語(yǔ)多了些,笑容也舒展了些,還用手在媽媽面前擺了擺,媽媽喜極而泣,竟不自主地掐起了爸爸的肩膀。



爸爸竟也跟著傻樂(lè),虛弱地小聲說(shuō)道:“等我好了,隨便你怎么打,我都不還手!但現(xiàn)在,你得悠著點(diǎn)!”


媽媽這才晃過(guò)神來(lái),趕緊住了手,轉(zhuǎn)過(guò)身去,掩面而泣。但那個(gè)年紀(jì)少有的嬌羞,還是久久地落在了我的心間。



2

帶去的書(shū)是《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》,再次翻看的時(shí)候感覺(jué)和以前又有些不一樣,特別是第一個(gè)習(xí)慣——積極主動(dòng)。

以前就是單純的想著去積極行動(dòng)就可以了,但當(dāng)時(shí)當(dāng)下,卻有著別樣的感受。眼下爸爸已經(jīng)在重癥監(jiān)護(hù)室躺著了,媽媽也時(shí)常一個(gè)人獨(dú)自流淚,這樣的外部情況不是我們選擇的,但我們可以選擇的卻是對(duì)苦難的回應(yīng)態(tài)度。


因?yàn)楹芏鄷r(shí)候真正折磨我們的,從來(lái)不是那些悲慘遭遇本身,而是陷在其中不愿走出來(lái)的我們,對(duì)于悲慘遭遇的回應(yīng)。

媽媽此刻就是如此,之前沒(méi)有意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題的我也是。但現(xiàn)在,我得試著將媽媽也遠(yuǎn)離這樣的苦難。

既然不能改變不可控制的那些問(wèn)題,那就試著從自己可以控制的開(kāi)始,比如爸爸的這次住院,不可控的是他的病情變化,但可以控制的卻是我們對(duì)它的態(tài)度。就像書(shū)中說(shuō)的那樣:

我們要做的就是改變面部曲線,以微笑、真誠(chéng)與平和來(lái)接受現(xiàn)實(shí)。縱使有太多不滿,也要學(xué)著泰然處之,這樣才不至于被問(wèn)題左右。


又比如爸爸最希望一家人平安健康,不可控的是爸爸自己已經(jīng)住進(jìn)了重癥監(jiān)護(hù)室這個(gè)事實(shí),但可控的就是我們其他人要認(rèn)真吃飯,好好睡覺(jué),那樣他出院時(shí),一家人又可以聚在一起開(kāi)心地嘮嗑了。

開(kāi)解得多了,媽媽也就沒(méi)那么唉聲嘆氣了。


和病友家屬坐著聊天,站在窗口曬太陽(yáng),享受陽(yáng)光照在背上,由內(nèi)而外的舒展,以及舉目遠(yuǎn)眺,看太陽(yáng)一點(diǎn)點(diǎn)跳回到地平線以下。

一點(diǎn)點(diǎn)跳出原先的認(rèn)知,才發(fā)現(xiàn)外面的世界更加美妙。


能夠讓媽媽逃離出那樣的自怨自艾中,是我在病房里做得最正確的事情。


3


積極主動(dòng),是一種積極思考,更是一種積極的態(tài)度,積極的行動(dòng)。


任何人都有能力以積極的態(tài)度來(lái)應(yīng)對(duì)現(xiàn)狀和未來(lái),只要我們?cè)敢馊ビX(jué)察,去嘗試,具體的方法可以從試著改變自己的語(yǔ)言結(jié)構(gòu)來(lái)展開(kāi)。

比如將“我已無(wú)能為力”改為“試試看有沒(méi)有其他可能性”;?將“我就是這樣”改為“我可以選擇不同的作風(fēng)”;將“他把我氣瘋了”改為“我可以控制自己的情緒”;將“他們不會(huì)答應(yīng)的”改為“我可以相處有效的表達(dá)方式”;將“我只能這樣做”改為“我能選擇恰當(dāng)?shù)幕貞?yīng)”;將“我不能······”改為“我選擇······”;?將“我不得······”改為“我更愿意······”;?將“要是······就好了”改為“我打算······”。

其中對(duì)我們最適用的大概就是最后一條。

媽媽就時(shí)常在感嘆:要是那天他和別人一樣是坐車過(guò)去的,就好了。


換一種想法就變成:我打算以后再也不讓爸爸出遠(yuǎn)門工作了。


前者一味地沉浸在過(guò)去之中,后者更看重的是日后對(duì)這件事的處理方式和態(tài)度,前者是絕望,后者恰恰給人帶來(lái)希望。


這樣改了之后,媽媽率先覺(jué)得,事情原本沒(méi)有那么糟糕。


再難的情況下,我們都可以選擇自己面對(duì)它的方式。


這個(gè)方法希望大家也都用起來(lái)。因?yàn)樗娴?很-有-用。

真心愿我們都積極主動(dòng)的面對(duì)身邊的一切。

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